第40章 鲜菇菜心炒饭

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

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当子弹穿过自己的身体的时候，这才明白过来，这一切不过是一个阴谋而已！看着眼前同父异母的妹妹和自己深爱多年的丈夫，说出自己的母亲的死亡原来不是一个意外的时候，苏卡乐不禁才觉得自己先前是多么的天真与可笑！“你妈妈就是一个蠢货，你妈妈就是斗不过我妈妈，你妈妈还不是死在我妈妈的手里面？还有你，你也斗不过我，你也将会死在我的手里面！苏卡乐，曾经高高在上的苏家大小姐！”苏卡乐闭上眼眸，“等着，如果有来世，我一定会亲自把你们送下地狱，让你们也尝下我所经历的痛苦！”再次睁眼，她却重生回到她十二岁自己的母亲还没有死的那年！苏卡乐紧紧的握住双手，我说过，只要我活着，我就会把你们通通的送下地狱！苏卡乐眼眸里面充斥着无比的恨意，既然上天还留着我这条命，那么我绝对不会在手软！前世的苏卡乐已经彻底的死了，死了！--------------------------<文文一对一，简介无能，囧~>----------------------------------------------------推荐好友的宴少的文文：《霸宠妖孽王妃》：

穿越到刚刚招安封侯的土匪一家。亲爹，威武勇猛爱闯祸。亲娘，貌美如花爱爱闯祸。亲哥，英俊潇洒爱爱爱闯祸。……你问她啊？她就比较懂事了，刚刚从街上抢回来一压宅夫君……——————木嬴新书《嫁偶天成》~

暑假，初中生苏杰与当刑警的舅舅周渊易原本准备去海南度假。在飞机上，舅舅巧遇中学同学上官小商、以及与上官同行的小学生黄寰宇。但当飞机降落在机场时，苏杰才发现在舅舅的刻意安排下，他们竟来到了美丽的西双版纳，而舅舅之所以这样安排，正是为了规避一场针对黄寰宇的绑架案。为了躲避绑匪，四人来到中老边境的望天树自然保护区，与他们同车的，还有一位漂亮的女歌手，可那位女歌手第二天却在望天树的树冠空中走廊上凭空离奇消失，当夜，上官小商也在哈尼族村寨中的一间密室里不幸遇害，一具来历不明的尸体则静静漂浮在村寨外的南腊河上…

沐悦笙再次醒来就变成了沐府的七小姐。从来不信神的她第一次信了。当她的日子过的不要太好时，半路却杀出一个靖王世子。世人都道世子清高儒雅，也因为太高冷以至于二十好几都没娶妻。她却知他不开口则已一开口气死人，那些想嫁他的女子怕是都被他怼跑了。而这高龄＋毒舌＋高冷的世子独独对沐悦笙看重。靖王得知这混蛋儿子终于开窍，简直老泪纵横。当沐悦笙与这高冷的世子经历各种不可知的事情后，生活还是要继续，明天依旧美好。甜文！甜文！甜文！重要的事说三遍。

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我本世间一凡人，路遇天下不平事。谁说主角一定无敌，谁说路人不能成功。我不是主角，但我是故事里的主角……

冷清秋被金燕西当众拒绝了皇帝的赐婚，连累她声名扫地，拖到二十芳龄，无人问津！套用一句广告词：“四少在手，谁与争疯？”<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;

夏久安倒追言肆，整个S城的人都知道，有人说她一往情深，有人说她攀权富贵。她不以为然，依旧整天追在言肆的身后跑，像一个战士一样一路披荆斩棘，清除掉了一路的障碍，以为这样就可以跟他在一起“她啊。”言肆看向她的表情淡淡的，在众人的注视的目光中轻描淡写的开口，“我的一个普通朋友。”