第13章 罗汉粥

精选百姓养生家常菜，从一日三餐中提升食材的营养价值，达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效，用平凡的食物守护健康，日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃最健康。

“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《熏腊味食谱》主要介绍了熏制品、腊制品的制作方法，制作过程详尽，原料取材容易。《熏腊味食谱》行文简洁，通俗易懂，一学就能做出符合自己口味的熏腊品，是学习制作熏腊品的极好参考书。

从咖啡的历史起源，到人文故事;从品种特性，到种植采收;从加工烘焙，到研磨冲泡，从品鉴方法，到设备器具;从成品制作，再到创意研发……101个章节逐一详解，500多张图片完美呈现。可以说，咖啡的前世今生，灵秀气质，技术细节和恢弘伟大，尽在本书之中。全书专业严谨中不乏优雅风趣，庄重沉稳中不失轻松诙谐。作者以特有的笔触视角和难得玩赏的姿态，携手读者真正品味咖啡之趣，体验咖啡之妙，享受咖啡之美，是一本值得细细品味的好书。

NO.1做人有做人的规矩。人做事要对得起自己的良心。人在做，天在看。不是不报，只是时候未到。不按规矩做事，可不就在嫌命长。NO.2从小就被自家婆婆教导要与人为善，收起那该死的漠视生命的性子来。遇到婆婆以后，见死不救要挨打，所以养成了救人的习惯。遇到尹君以后，……（略）所以救人成了本能。救人不是一件好差事，劳心劳力又劳神，最后指不定落得一个两面不是人。所以石崇善只好顺着老天划好的路子走完这辈子。但问题来了，怎么解决完了地府的窟窿，天上的神石，自己还没死？原来我的命……有那么长？

这是一篇关于火焰的故事，是记载下一抔灰烬与上古诸王的史诗。在光与暗，冰与火，生与死的间隙当中。深渊已至，火焰将熄，唯有不死的诅咒生生轮回。不朽的神圣亦将作古，最伟大的太阳也被玷污。而你，传承于无名的第四王者后裔，究竟是选择把将熄的世界再次点燃，亦或是走向黑暗的彼岸？“咱上一辈子说不准也是老薪王了，就凭你还想让我疯狂受苦？”名为灰的我，在又一次活尸剑圣的夹攻之下，那伟岸高大的身躯终于倒下，丧失掉最后一丝人性。

九州大陆的守护战神，千万年前一战陨落，传承守护消失，落叶做为最后一代战神遗留的最后一丝血脉，却生来遭受迫害！丹田被毁，战神血脉精气流失殆尽，九州大陆的守护职责谁来传承？一剑重创三界神魔，荡平九洲神府，经历无数生死领悟出的终极剑道，笑傲苍生，建立落叶不灭战神神话。

南秋瞳，含着金汤匙出生的富二代千金。衣来伸手饭来张口是她的童年，大手大脚挥霍无度是她的青春期，无所事事顺风顺水是她的社会生活。总之，南秋瞳的生活可以用四个字来总结——混吃等死。就说人的生活不能太顺利，这不，连老天都看不过去了，南秋瞳莫名其妙地就穿越到另一个时空去了。穿越就穿越呗，可这家徒四壁揭不开锅的日子让她怎么过？且看南秋瞳如何在古代混的风生水起，带着一大家子发家致富，耕田生包子。片段一“老板，来一碗！”“诶，好咧，您稍等。”某男应一声，扭头就钻进了厨房。“老板娘，来一碗！”“好咧，您坐会儿，马上就好啊。”某女微微一笑，转头吆喝一声，“再加一碗！”“好咧！”某男回应。“我说老板娘，你们这生意够火的啊，连老板都亲自上阵了？”“那可不是。”某女笑得像朵花一样，但却总觉得哪里不对。厨房里，某男听着外边的对话吃吃笑着。那个女人肯定没意识到。老板……老板娘……嘿嘿。片段二某男睁开眼睛，脑袋还有些晕乎乎的。胸口好重，像是被什么压着。某男眼珠子一转，在看到胸口处的“重物”时瞬间清醒，眼睛瞪得老大。这谁那么不讲究？怎么把一小屁孩放他胸口上了？胸前睡得香甜的奶娃娃慢慢睁开眼睛，不偏不倚，正好跟某男对视上了。某男一愣。这小不点长得还真好看。某男忍不住伸手戳了戳面前的包子脸。小包子没反应。某男再戳戳。小包子还是没有反应。这孩子，不会是个傻子吧？某男又戳了戳。小包子一偏头，迅速而精准地咬住某男的手指。暖暖湿湿的触感让某男的心瞬间化成水一样。某女倚门而立，看着玩得不亦乐乎的一大一小。片段三“娘子啊。”“嗯？”“你看咱儿子天天一个人玩，多寂寞啊。”“嗯。”“怎么才能让他不寂寞呢？”“嗯？”“娘子啊。”“嗯。”“咱给儿子生个妹妹玩吧。”某女嘴角抽了抽，放下手中的账本，看着双眼放星星的某男，红唇微启。“自己生去。“娘子！你不能这样对为夫！”某男趴在桌子上，作悲痛欲绝状，对着某女潇洒的背影失声痛呼。推荐好文：妖莫的完结好文《战王龙妃》

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新书（江阳王）已发布对时空猎人来说，保持充沛的精力是他们工作最重要的部分，他们会跨越不同的时空去“打猎”，没有什么东西能够束缚他们，他们可以行动自如的想去哪里就去哪里，但真正的时空猎人并不多。具体的说，只有不到十个。他们是如何得道和修炼的已经无从可考，他们喜欢驾驭别人的命运，他们喜欢故弄玄虚，把人从一个时代拖入另外一个时代。他们以上帝的视角，俯视这个世界，给小人物安排一个身份，安排一个时代，让他在这个时代成长、生活、历练…白少阳就是他们被选中的其中一个人物，命运究竟掌握在自己手里？还是别人手里？穿越以后，白少阳明白了一个道理，秘密只能自己知道…新书（江阳王）已发布

什么才算是成功的角色球员。努力，坚持，信心，豁达缺一不可。王朝几经走过，又有几个可堪回首。悉数数来，又有几支球队称得上长盛不衰。联盟的常青树圣安东尼奥马刺自邓肯加入以来首次面临着如此危机，老将离去、核心出走、新秀良莠不济。论起兴衰成败，也只得叹息。本书从16-17赛季开始，详细叙述马刺王朝的彻底崩塌重建，以一名球员的视角，带大家走过这漫长的几年时光。所有媒体都在疯传银黑军团终究落幕时，安崇奕已然成为了马刺新时代的核心人物。“这里是圣安东尼奥。圣城，永不落幕。”

隐士而居，不问世事，武功盖世，能与兽语，本清浅如水，默默寻找前世亲人足迹。怎奈，一朝得知身世，一朝得见前世仇人，自此，风云再起，五国生变，皆是她报仇之路垫脚石。芙蓉殿内，她冷眼看着他的母妃牵着另一个女子，逼他娶平妃。芙蓉殿外，她默然看着他一脸愧疚自责，痛苦不堪。翌日，她敛去武功，淡然设局，遍体鳞伤出了芙蓉殿。自此，还了他的恩情，断了两人情缘。一夜缠绵，她引毒上身，却气血逆流，一瞬白头，渺渺鬼谷中，她顶着满头银发，日日数着倒退的记忆，终于，转身之后，记忆如孩童，天真如稚儿......

努力改变出身，知识改变未来，我将撬动命运的天平！诸神黄昏，由我展开！

三年前，他家道中落，狼狈离家。三年后，他强势归来，铁拳无双。我要整个世界，因我而颤抖。