第26章 荷叶瘦肉汤

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书精选甜品的5种技法及99种营养功效知识，附以做甜品的99种小贴士，读者既能学到做甜品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式甜品来。

一部纪录片《舌尖上的中国》，以明丽饱满的画面、诗意流畅的叙述和人文感性的视角挑动了中国人舌尖上活跃的味蕾，也挑动了中国人基因里与食物根深蒂固的文化牵连。隐隐流动的，还有一个民族骨子里的文化自尊和自豪。中国人对美食的热情和骄傲，一直潜伏在中国文人的文字里。古时有李渔、袁枚，现代有梁实秋、周作人，当代有汪曾祺、赵珩……他们的文字，写出了“舌尖上的中国”一脉相承的形和魂，大可弥补《舌尖上的中国》未尽之处，而更有深情雅意。本期我们特将《舌尖上的中国》解说词，并文人老饕的美食文字各摘录一二，烩成一道文化味浓郁的大菜，以飨美食、美文兼爱的读者。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

别人家的娘子是相夫教子，明梳却是在教夫教子。别人都说红叶斋的女主人风光无限，只有明梳知道她是在为人做牛做马。终于有一天她受够了跑去找她家相公，却看见自家相公一手拄剑很严肃的对她说：“其实，我是一个杀手。”明梳凌乱了，世上怎么会有这么萌的杀手！--情节虚构，请勿模仿

她是从火灾里逃生的公主，她活下来就是为了父皇的死找出真相！误打误撞与邻国神秘公子三皇子天相遇，卷入了皇位争夺之战，被人要挟利用……所幸遇到了他——二皇子歌，他英俊潇洒，幽默风趣，又是性情中人。她求他娶了她，最后却又毅然决然地嫁给了风流多情四皇子下……多情总被无情恼，历经乱世变化，他是不是还会在原地等她……

斗气大陆，势力飞卢，精英辈出，其中最为令人羡慕的职业便是——炼药师。众所周知，炼药师最需要的便是火焰，而异火，便是其中的翘楚之辈。异火现，万火臣服。一簇异火，诞生于天地之间，千年成形，冥冥中自有几分变异，使得此火不如其他异火一般留守诞生之地，却是主动离开，游离于地底岩浆之中。神秘异火，成帝之谜。且看此火如何在残酷的异火吞噬中成就帝位，演绎传奇。

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三年前，怀着对大漠西关的向往，与同窗好友张昂来到了祖国的西北，风光雄伟，印象最深刻的，是一个魏晋墓室，保存完好，隔着千年，也还能体会墓主人的富贵生活。三年后，偶然重游，竟发现墓室与之前看到的完全变了样，难道是我的记忆有错误，在好奇心的驱使下，开始调查其中的原委，不想发现了一个巨大的人类秘密……

我们经常听到或读到，个人对事情的看法可以改变周遭的一切。从客观上来说，外在的一切并没有改变，我们仍然是原来的自己，因为心灵的修行改变了我们的观点及看法，所以一旦心灵产生了变化，世界的一切也随之改变。可以那么说，世上一切的根本都在于心性，心灵的修为是至高无上的。佛陀教诲的奥妙就在这里，一切都在改变。

无辜惨死，连尸体都找不到，却成了别人口中的荡女。天幸让她重生成街头小乞丐，重学祖传秘技。纵是小小扇子，也能助她扶摇直上。一世还一世，上辈子吃她的吐出来，抢她的还回来，害她的要遭报……什么？负心人想要重修旧好！桃花遍地开，你又算是哪一株？！

当存在只不过是另一个存在的一缕思想，另一个存在又是更高位格存在的一缕思想。当雅威、盘古、卡俄斯都只是起源的不同思想，作为起源的对立面的终结，存在着多少种思想？齐天大圣的杂念能够滞留瓦罗兰，马萨的偏激亦造就了马萨伊尔。作为神灵的铸星龙王亦有作为灰烬领主而存在的破灭化身。本书的主角是死亡，是终结，丢失了记忆却没有损害其完全理性的性格，将以发现自身的秘密为契机，解开所有谜题。任何东西都无所谓，唯独他自己必须完全属于他自己。只是作为最高位格的死亡，他的存在被绝大多数世界排斥。不想想办法，便只能被拒之门外——“这里不欢迎你”。

一份神秘牒书的出土，改变了人们对某一阶段历史的认知，牒书中所讲述的宝藏故事更是让各路人马蠢蠢欲动，流言多传，谁能得到这牒书中的宝藏，谁就是未来世界的主人……

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