第16章 胃病自然疗法(3)

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

夏樱樱这一世立誓，不信爱情和男人，只为自己和家人好好的活一次。但是，终有那么一个人出现在了生命里，端着各种冷艳高贵的傲娇表情，还操着大妈的心。很多年后，彻底精分成卖萌老可爱的夏之樱终于醒悟了！“或许重生不是金手指，大妈心的傲娇脸才是我这一生最大的金手指！” 这个世界上一定会有一个人，抹去你被虐的泪，穿过那些难捱岁月，捧着满脸的情和沉甸甸的爱，走向你。

青梅竹马，两小无猜，原以为能携手到老，结果她却听信谗言，另嫁他人，狠心背叛了他。看着他满门被斩，看着他死于箭下……她悔恨不已。重活一世，望着他清瘦的背影，她发誓绝不重蹈覆辙，她要倾尽所有来爱他。

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一名女游客半夜死于度假区农家院，凶案现场发现一排奇特的血脚印。经过大量的调查取证，终于锁定嫌疑人，眼见案情即将尘埃落定，却又被推翻……所谓的异睡症杀人，到底是真是假？匿名电话分别打到刑警队和刑侦局，举报已被派出所认定为心脏病发作致死的案件为他杀。三个地点接连出现三具尸体，死状、死因全部相同，凶案情节与一部探案小说高度吻合。在这些表象的背后，究竟有何恩怨纠葛？每一个案件都让人惊心动魄，每一个案件都让人唏嘘不已。对于法医来说，尸体就是最好的证词。在人性的天平两端，正义与邪恶上演着最胶着的较量。让一位神秘的女法医，用科学的方法带你与血腥、变态、恐怖正面交手，抽丝剥茧，寻找罪恶之源，为死者找回公道。

即使国破家亡、乱世沉浮，我也无法放弃你给我的美好与温暖。她是亡国郡主，他是乱臣之子，秦满儿从死人堆里捡回阿邵的时候，大概从未想过他们今后会有怎样的纠缠……明明背负着血海深仇，却在浑然不知的时候，将彼此的感情交付。乱世沉浮里，这个陪伴在身边的人越来越刻骨铭心。只是，真相终有被揭开的一天，那时的他们又将何去何从？

在幸运之神的眷顾下，食人魔小谷一日比一日兴旺，人类冒险者和投机者纷至沓釆，他们同样为半兽人部落的繁荣做出了贡献。在碧叶丝的精心。可护下，金龙也吸引了大量人类贵族的目光，他们为了看一眼这种传说中最伟大的生物毫不吝惜地抛出手中的金币。但是利益总会引来觊觎者的目光，就像是一大块鲜美的肉总会引来兀鹫和豺狼。哈茵城堡城主狮人男爵派遣狮人战士前往食人魔小谷传达自己的命令，要求食人魔小谷臣服，成为自己的附属部落。道格拉斯断然拒绝。强大的哈茵城堡派遣出雷因族联军攻打食人魔小谷，道格拉斯率领着半兽人部队奋起反击……

李品夕，一的个平凡而懵懂女孩，一朝穿越，沦为凤凰王朝一名小小的庶女。凤凰王朝，繁华强盛，只为有一位铁血手腕的王爷。传闻，相府五小姐无才无德，空有一张绝世容颜。传言，洛潇王爷生性冷酷无情，不近女色，王府内连一名妾侍都没有。当如此懵懂的她遇到无情无心的他时，当他被她的一颦一笑所吸引时，当彼此都有那么一刻的心动时，究竟是他喜欢上了她，还是她赖上了他……在她以为彼此的山盟海誓，海枯石烂，终能成真时，却发现，他当真无心无情，尽管她如此掏心掏肺，终是暖不了他的心！当海誓山盟不再，当彼此擦肩只剩陌路。一滴清泪，一念痴情，皆随风而散……再次穿越，再次睁眼，忘却前尘，无情无爱，自强自立，她，成为了江湖上的一大传奇。从那以后，她奉承的是人不欺我，我不欺人，人若欺我，我必百倍奉还。精彩语录：他，算是什么东西？切，老娘早把那些破事给忘光了。你说，这天下美男尽是，我何必在这一棵歪脖子树上吊着呢？

山河永驻，时光浮现，盘根错节的线索牵引向无尽的深渊。有恶的才能突显善的，改变立场不能改变信仰。cp权势滔天冷淡傲娇小小姐&心思深似海人格分裂大少爷从商业关系到心有灵犀，所谓奸商相视一笑，犯人脑袋要掉。

今年最火的外国文学！全球读者平均3个通宵读完！在第一次世界大战的硝烟中，每一个迈向死亡的生命都在热烈地生长——威尔士的矿工少年、刚失恋的美国法律系大学生、穷困潦倒的俄国兄弟、富有英俊的英格兰伯爵，以及痴情的德国特工……从充满灰尘和危险的煤矿到闪闪发光的皇室宫殿，从代表着权力的走廊到爱恨纠缠的卧室，五个家族迥然不同又纠葛不断的命运逐渐揭晓，波澜壮阔地展现了一个我们自认为了解，但从未如此真切感受过的20世纪。

他是个菜鸟校长，但也是个逐渐成熟的幕后操控者。（前排提醒：男主属性偏黑，不圣母，狠人一个）