第34章 土豆牛肉汤

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

这是一个变革的年代，我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化，随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异，我们面临的心理问题也越来越突出，诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结，都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题，不仅损害自己的生理健康，还会影响个人正常的健康发展，最终给家庭、社会造成不良影响。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

“其实，当系统第一次和我说要让我穿越时，我是拒绝的。”许子复如此说到：“因为我知道，我当时并不是一个强大的人”我想，我永远也忘不掉我在穿梭世界时那一刻的感受。绝望，恐惧，或者……一点点的期待？不过这些都不重要。当弱小的我以为我几乎在其他世界必死无疑的时候，突然发现……我……好像……嗯…比他们…大上一百倍？【本书不讲套路，纯粹博君一笑，作者和主角都是逗比，诸君…不，大兄弟，来一发否？】

某俊朗丞相扯唇，“陛下，来战？”云舒叉腰，“不，我拒绝！”某王者大神淡笑，“今晚不上王者，陪你。”云舒捂唇，“不，我拒绝！”她决不能崩人设！某系统：“好像每个位面都在崩……”云舒拔刀，“有种再说一遍？”PS:1v1爆笑甜宠鸭鸭鸭，结局不虐，安心入坑么么哒

她一出生，便满身香气，订婚太子，奈何三岁便遭人暗算，丹田被毁，注定不能练气修法。在这武道为尊的世界被称为废材，受尽白眼凌辱。他阳间为王，冥界为帝，翻手为云，覆手为雨，却注定这一生要被这一小女完虐。爱恨情仇，血雨腥风！看废材少女如何横行大陆，笑傲乾坤。

敏豪生男爵是一个快乐的冒险家，也是一个著名的吹牛大王。他编了许多离奇古怪、异想天开的冒险故事讲给人们听。例如，他的马怎样挂到房顶上，他怎样骑炮弹飞行，怎样到月亮上去旅行，怎样被大鱼吞进肚里又逃出来，怎样遇到干奶酪岛上三条腿的人……他的奇特故事也许是笑话和疯话，但充满了想象力和机智。

在徐淮市工作的侯大川和妻子李素梅回乡探望年迈的父母，谁曾想次日吃早饭的时候，父亲侯继续突发脑益血病故，侯大川夫妇让儿子侯思源先拿出十万块钱垫付丧事费用。在整个治丧期间，侯家弟兄之间、姊妹之间、婆媳之间、妯娌之间、舅甥之间矛盾迭出，演绎出现代人不同的品德，复杂的秉性，尽显人生百态……侯大川决定退休后回家乡支援社会主义新农村建设，并把剩余的六万元钱全部捐献给了家乡。

青藏高原，动物乐园。静如秋水，暴似杀场。有乐有忧，生生死死。谁来主宰，令人思量……

辛辛苦苦这些年，一夜回到解放前，顾雨薇含泪看苍天，想她一介高材生，辛苦了十几年，终于在一线城市走了自己的立足之地，还没有享受到自己的大别墅，跑车。就在自己搬家的前一天，在租的小房间里，因为洗澡摔倒丢了小命，可怜她的钱啊，好不容易攒下的存款，也不知道便宜了谁！谁能来告诉她，现在这是什么个情况，白莲花？是来找虐吗？高门大户家的小姐？不好意思，我才是真的！你一个假货靠边站吧！怎么？这位兵哥哥是看上我了？看在你颜值爆表还不多话的情况下姐姐答应你了！商场精英穿越成农村里宠大的小公主身上，改掉一身的坏毛病，重新变成人见人爱的小公主！还有谁对我有意见？来来来，咱们单独聊聊！

孤独的心魂絮绕着前世破败的记忆，朋友，家人，事业，梦想被强权踩在脚下无情的碾压。如今以非人之躯重生于异界，从无肉的亡灵变作猫耳的刺客。纵使生命永久的凝固在幼年，纵使性别也已不同。这幽冥的鬼火仍在心中熊熊燃起，叛逆的灵魂瞄准了世间的罪恶，以手中之匕，断此世之恶！

周云原本是一个新世纪的都市小白领，每天在公司和家之间来回徘徊着，单调乏味的生活让周云突发奇想的给自己来了一次说走就走的旅行。没想到这次的旅行直接把自己和他的二哈一波带走，来到了这个陌生又熟悉的朝代。贞观元年四月，那一年，在周云跟着某位袁姓无良道士踏入长安的那一刻。原本应该沿着历史轨迹前行的大唐因为周云这只小小的蝴蝶而发生了小小的偏离……

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。