原 料：
红茶包2袋，奶精40克，可可粉、蜂蜜、冰块各适量。
制作过程：
1.将红茶包放入容器中，加沸水150毫升泡5分钟，晾凉待用。
2.杯内放入少量冰块，按次序先后加入奶精、可可粉和蜂蜜。最后倒入凉至常温的红茶。
3.盖上盖子迅速摇动30次左右，直至出现泡沫为止。
4.将饮料倒入玻璃杯中，注意让泡沫浮在表面即可。
营养功效：
牛奶中蛋白质的消化率可达100%，而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。
小贴士
调制泡沫奶茶的关键，在于使用较高浓度的茶汤。
同类推荐
中华营养百味：清肠排毒食谱
你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。
热门推荐
致富的哲学：赢家背后的成功密码
《致富的哲学(赢家背后的成功密码)》是华莱士最为著名的著作，它所揭示的财富原则，深深影响了包括拿破仑·希尔、斯蒂芬·柯维、罗伯特·清琦等励志作家在内的几代美国人，成为奠基性的世界财富名著。《致富的哲学：赢家背后的成功密码》与《思考致富》《世界上最伟大的推销员》并称世界上最伟大的三大财富著作。在美国专业励志培训界，《致富的哲学(赢家背后的成功密码)》被人们亲切地称为“那本小绿书”(因其初版时为绿色封面)，并已成为美国专业励志培训的经典教材。至今，这些课程已经帮助全球的众多公司提高了数千万美元的销售收入，而且这些课程也造就了许许多多新生代的百万富翁。
工会主席工作手册（最新工会干部培训与业务指导手册）
为了把广大基层工会干部和职工的思想行动统一到党的十七大精神上来，把贯彻落实工会十五大精神落实到基层、落实到行动中，因此，非常有必要在新形势下加强基层工会干部培训与日常工作业务指导，使得基层工会能够不断推出新举措，指导基层工会工作在各方面的创新发展。
许三多精神：打造不抛弃不放弃的优秀员工
培养“不抛弃、不放弃”的王牌员工，缔造“士兵突击”式的超战斗力团队，铸就“钢七连”式组织的全套落实方案。“许三多精神”折射出许多正在被国内外优秀企业、员工成功实践的职业理念。在商业伦理和社会价值观日趋功利化的时代，这本书提供了一种关于企业和个人全面和谐成长的、多赢的生存哲学。
