第10章 三明治便当

夏日炎炎，四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时，各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球，爽口山楂汁、酸奶绿茶饮、冰咖啡、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑，同时又各有各的美味和口感。这些花样繁多的清凉饮品做起来并不复杂，阅读本书，动下手就能带给自己透心凉的滋味，让炙热的夏日也浪漫起来吧!

科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭，口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书，更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书，你可以读到具体的饭食，更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ，几十个与吃喝相关的故事，承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口，人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字，从饕餮大餐到闾巷小食，你能触摸到他的内心并与之共鸣 ，因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。

民以食为天。从古至今，人们都把吃饭看做是繁衍生息的第一需要。美食不仅满足了人们的味觉感受，而且已然成为一副体现民族素养、人文地理、历史沿革、世事沧桑的画卷。现代人对于美食方面的要求，不仅要能满足自己的实用需要，亦对审美方面提出了相当的要求，他们不仅要品尝美味，还要感受文化和情趣方面的熏陶。

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手指是80后的年轻作家，但是他从不曾把视角局限在青春的风花雪月和愤世嫉俗中。他以老练、平实、不动声色的精准笔力描摹着年轻人的挣扎与彷徨，甜蜜与哀伤，沉着而不失尖锐，简洁而意味深长。《暴力史》为青年作家手指的中短篇小说集，共收录手指发表在《人民文学》《收获》《大家》等刊物上的小说17篇，包括在文学圈与青年读者中有广泛影响的《寻找建新》《我们为什么没有老婆》《齐声大喝》《我们干点什么》《马福是个傻子》等等。作为书名的《暴力史》则借用了中国武侠小说的模式，想象了古典与现代混搭的武林传奇。

音儿，若我入魔，你可还爱我？@后卿对立面的我们还会爱吗？@茗熙千年之约，只为拥你入怀。是神，是魔，不过一念之间本人学生党，不定时更新

一群小逗逼的纯纯爱情故事：表面清纯内心暴躁的绝美校花，艺术天份极高的帅气小混混，三个身高超过1米8的宠妹狂魔哥哥

一场突如其来的车祸，牵扯进形形色色的人，作者通过生动的文字描述，让读者了解不同性格的人，了解社会的现实……

结束了在璧山城的任务，柳远藤继续踏上寻找塔首之路。魔刀范在山和柳远藤打赌，他若生擒柳远藤三次，柳远藤便要拜他为师，否则他便将斩雷擎天刀诀无偿教给柳远藤……柳远藤回到桃花源，接受了贪狼赋予的重任。贪狼传授他上古丹心术高级修炼法诀——万里星河沧浪诀。在贪狼的帮助下。柳远藤凝练出星核龙兽……根据星核龙兽的指引，柳远藤在一个养鸡场中找到了十二生肖塔塔首之一——鸡首。孰料新人类联盟的高手也同时现身，并与柳远藤发生激烈冲突……柳远藤展开调查，发现新人类联盟正在秘密搜集塔首。新人类联盟四大天王之一鱼力天王俞倾波坐镇一方。对柳远藤虎视眈眈，鱼人计划渐渐浮出水面……为了守护公正，柳远藤将一往无前……

出于某种爱好，一个地下拳手去搬砖了，本以为可以一边搬砖一边调戏美女包工头的，没想到病毒爆发了。但这并不影响他手牵活泼傻少女，肩扛性感美少妇。吃的是变异兽肉，喝的是鬼脸花液，生活乐无边。

遇到穿越这种俗气的东西，她其实是拒绝的而且内心十分崩溃。可是刚穿越就被告知自己已婚？刚穿越的丈夫是个隐藏大佬？这都什么骚操作？是怪她平常没有多多复习下小说情节吗？她实在该谢谢阎王爷的不收之恩，可当她开始在谜团的漩涡中越陷越深时，人偶、幕后操手、一个接一个的疑问和一个接一个的谜团向她袭来时，她认真思考了下她的穿越之旅，好像并不顺利呐……

中国著名管理培训专家王平先生的力作重磅出击。现代组织并不缺乏雄滔伟略的战略家。工作部署有千招万招，没有人去执行也是没招；规章制度有千条万条，没有人去执行也是白条。阅读本书，让你告别夸夸奇谈，成长为一个精益求精的执行者。

2018年，虚现降临，开启人类的新时代。成为觉醒者的他们万人敬仰，谱写着人类的新篇章。而普通人，被称之为无能者，挣扎在社会的最底层。无能者王乐，因一只妖狐不幸惨死，却又死而复生。意外接触神秘组织，自己的复活竟不是偶然的幸运。他终将踏上寻求真理之路，发现自己身上所隐藏的秘密。ps：有冒险，有副本，有救世，有团队，可能偶尔还有些日常，恋爱什么的..反正我也单身，才不会写。

奈何桥上走一遭，神医也要变草包。想她云嫣怎么说也是神医大小姐，一朝穿越竟沦落成三岁能言、七岁能走，八岁被坑死，更没有修炼天赋的废材，只能靠着一张还算标志的小脸，被送去攀高枝、拉关系！果然没娘的孩子是根草，谁见都想踩一脚啊。却不知，当凤眸再启，她早已不是那个任人宰割的小羔羊！笑她废物，没关系，一碗汤水瞬灭所有丹药；没驯妖资格，不怕，自有小龙、青鸾乖乖送上门。至于只能攀高枝？！瞎啦，没瞧见姑奶奶一挥手，十方妖孽男神全都有啊~本文一对一，不太监，不断更，不虐尾~