第2章

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

没有人知道他从哪里来，但是见过他真面目的对他只有一个评价，那就是和魔鬼签订过契约的人。外人都称呼他为魔王，可是他自己却知道，他内心多么渴望一份宁静。接受了契约婚礼，奈何老婆冷如冰山，看一个佣兵战场上的王，如何在不和谐的家庭里面左右逢源……

这是一本体现完美职业精神的培训经典，是一本造就优秀企业和员工的职场箴言！敬业胜于能力——世界500强企业成员信奉的第一标准。敬业是职场人士的第一美德，也是聪明的生存之道，敬业能焕发你内心的力量，从优秀走向卓越，忠诚于自己的职责，最终的受益者是自己。

小梁经常靠在厂棚大门边，等着雾气慢慢散去，等着看清一些真实面目，现在是夏末，门敞开着。莫金从后面看到小梁的影子半浸在雾气里一下子就瘦了很多。厂棚里噪声很大。一个女人等于五百只鸭子，这么一大群活着的鸭子收拾地上一堆堆死去的鸭子，很无聊的活儿，只能在一起说笑或用口水仗打发时间。整个屠宰场的人习以为常。

她叫简随云。如云掩在莽莽群山间——有一天——一个老人，跪地相求——求她出山，插手人间事——简随云，人如云，浮云淡淡，淡淡然——初看到她的人，只会以为这只是一个女子，一个不十分美丽，看起来飘然的女子。接触她的人，开始发现，这不仅仅是一个女子，还是一个深不可测，智慧绝伦的女子。再接触她的人，开始惊讶，这个女子不只深不可测，而且可以影响整个江湖！无论哪帮哪派，见到她以前也许不会受什么影响，但见到她以后，什么天大的事情都会被摆平。再再接触她的人，开始迷惑，这个女子倒底有什么背景？无论正邪两道，还是资深的武林泰斗，都得给她薄面，而她一句话，便可让天下第一宫放下百年恩怨，也可让北方第一堡一夜间风云变色。再再再接触她的人，开始恋她，就像要追随天边的云，想要追逐她。无论是男、无论是女、无论是正、无论是邪、无论是老、无论是少、无论是官，无论是匪，无论是商…而她，足可影响天下，却是置身世外，人间走一场，最终欲归重山中——天下，谁能让她留下脚步？能与她风云相合，共游天边的人，又会是谁？****************************************************多多的其它作品：《我的绝色老公》（已完结）*****************************************************注：（１）本文属于“写意版”。多多按照自己的风格将文分成系列。《我的绝色老公》是“唯美版”。《贼爱钱》暂定为“精怪版”。本文主体风格以写意为主，同样是慢热型，喜欢快节奏与火爆情节的朋友要先考虑一下，能否接受。但可以去看《贼爱钱》，那里的故事较为激烈。（２）由于多多年后工作有调动，外出次数与时间加大，很难像从前一样保证快速更新，但会竭尽所能，认真对待大家。（３）此文以江湖为主，带着多多的风格，内容希望大家不要考证，您喜欢可看，不喜欢请不要留下过于抨击的语言。（４）《贼爱钱》因前期准备的东西全部丢失，暂时放缓更新，但不会是死坑。（５）希望看过《我的绝色老公》的朋友，能脱出那部文的影响，多多也有压力，并不想被冠上写作质量降低的名声。每一部文，我都在用心写，但看框架大小，才能决定质量。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊另：有朋友建了新群送给了我——群名：“随云看遍”群号：49484797(已满)“简随云飞”

新书《我的诸天轮轮回者》：时空神教教主江胜，御使用无尽轮回者，猎夺诸天宝物。本书标签：仙侠版天才高富帅.浮世三千，道法无边，玄灵大世界，有九大仙庭威震天下。这一日，一座亘古流传的仙庭中，有着一位命中注定的天骄从灵晶之中解封，袖手天下，一幕繁华。

本书改编自一个真实的故事，一个曾备受折磨、被继母锁在衣橱里的女孩，长大之后开始努力改变自己的命运，成为非凡母亲的经历。许多年过去了，她仍然记得继母把她关起来的那个衣橱，她用粗麻布拖把做成最漂亮的布娃娃，并不断告诉自己：“等我长大了，我会有很多孩子。我将尽我所能给他们一切我不曾得到的善待。”她没有忘记过去繁重的家务、殴打和侮辱，也没有忘记祖父对她的侵害。很多年来，“家庭”没有给予她一点温暖。然而，这个非同寻常的女人找到了自己的幸福之路，她与曾经的不幸告别，成了模范母亲。这一令人感慨的见证为我们提供了一个代表勇气和韧劲的榜样，同时也带来了希望。

方达明，在文学期刊发表中短篇小说几十篇。短篇小说《出走》获第八届美国新语丝文学奖三等奖。小说《婶婶》获第九届美国新语丝文学奖，短篇小说《我的土豆》获第四届林语堂文学创作奖。短篇小说《气球》获台湾第33届联合报文学奖小说评审奖。

《宝刀》的故事由“我”从民族学院分配到家乡说起。“我”毕业回来，风尘仆仆，一出长途汽车站，就看到了韩月。她和“我”一同毕业于民族学院，也被分配到这个远离世外的小城市，但她的经历很丰富，曾是学院里风云人物刘晋藏的女朋友。刘晋藏，融合汉族和藏族长相优点的混血儿，他的老爸在军分区有相当的职位，所以，他活得相当潇洒，女朋友一大堆，而作为汉族人韩月，则突出重围，成为追逐刘的胜利者。但刘晋藏最后因贩卖文物而没能毕业。我就是和这样的女孩，一同分配在这个被群山包围、汉藏杂居的小城市工作，然后就平平淡淡地在了一起，结了婚，但一直没有孩子。生活就是这样，平淡，单调，如从山野里定时刮来的风。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

他们来自何方，他们目的何在，他们到底是谁，这些神秘莫测的访客总是不期而至，与人类共同分享着天空。回顾历史，我们惊讶地发现――UFO一直与我们同在。早在人类历史上有文字记载之时，就有过对不明飞行物的描述。UFO――成为人类延续时间最长的谜题之一，它们的出现也许并非偶然，如果说它们是媒介时代的科幻作品，那么，古代的遗迹与文献中又为何频频出现它们的身影。当我们重读人类的文明史，静静地仰望着星空的时候，我们不禁自问我们是宇宙中惟一的生命。还是接受过天外来客的礼物。