第3章

随着健康意识的提高，大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效，希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家，使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养，让自己、家人及朋友都能因此吃出健康，吃出营养，吃出乐趣，活得长寿。

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《一学就会做早点》精选了近百种早点的做法，操作方便，内容实用。制作简单，一学就会，是居家过日子的上选读本。蟹黄虾子烧麦；金黄南瓜饼；麦香粗粮饼；白糖焦饼；岭南光酥饼；黄金馒头；葱油花卷；香软芋头糕；皮蛋瘦肉粥；油盐白粥；生滚田鸡粥；田螺芋头粥；生菜鲮鱼球粥；柴鱼花生粥；淡菜皮蛋粥；等等。

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随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

四年前，冷阳因为妒忌，而险些毁了白琳琳，让她为之惊恐。四年后，他们再次相遇，为救她，冷阳不得不将她留在身边。从此，白琳琳的生命里多了一个霸道自我，却又宠她入骨的男人，“白琳琳，你是我的女人，别想逃。”

新文《九零长女有点苏》已发~五福重生之前，根本不知道有重生一说.重生之后，才知道老天爷一定是看她上辈子太顺遂，所以送她来这最讲道德廉耻秉行女戒的古地受苦受难，叹可怜！堂堂的琢玉高手一朝魂穿到身世不堪的农女身上，被人欺被人辱，包子娘还劝她百忍成金？放屁！她能忍，她的另一重身份绝不能忍，打秋风，扫出去；辱我娘，废了你……五福有云，欺我辱我，百倍还之。可这一个是怎么回事？不欺她只想睡她？还竟敢……骑到她身上来？真是爷可忍，五福忍不得，骑回去，生死百年，两不相欠！

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这是一个古代贵女被“炮灰后”，穿越现代，俘虏高富帅，迎来没羞没臊“甜宠”生活的故事

父母在车祸中逝去，她与12岁的弟弟相依为命，被生活逼迫她不再纯真无邪，在这个时候相遇的两个人，到底会走向怎么样的未来……

当孙天宇从冥界回来发现自家老窝太一门都被人端了之后……人皇：“孙大圣，我错了，我不该窥视您的太一门的，我愿奉上一百粒真·菩提子……”孙天宇：“艾玛，我是那种小气的人么？徒孙们听见没，还不直接把这一片药圆和菩提树搬回家去？”魔君：“孙大圣我也错了，我愿意奉上一千天赋最好的天魔族女子……”孙天宇：“别别别，我像那种爱计较的人么？徒孙们，还不把所有魔族女子全带回山门去暖被窝？”妖帝：“孙……”孙天宇：“你啥也别说了，我们曾经是最好的战友和兄弟！徒孙们饿了没？师祖宰头妖帝给你们解解馋！”

女主角苍野淅木与王子们有一个共同喜爱的运动—网球，也是网球让他们相互认识。朋友们的支持和帮助使得苍野淅木在网球之路上越走越远，依靠她自己的聪明才智和坚持不懈的努力，她创造出一个又一个网坛的奇迹。奇迹的背后却又隐藏着艰辛，不经历风雨，怎能见彩虹？毛虫要破茧而出才能蜕变成为蝴蝶，蝴蝶要不断地振翅追寻着它的梦想。无论是谁，都要走过一条不同寻常的沥青路。

出身浙江巨商家族的陶远尘与根正苗红的关澜从小一起长大，一起怀揣着满腔热血到革命圣地延安插队，一起参加高考，一起上大学，各自找到了理想的工作——陶远尘去了体改委，致力于中国经济体制改革；关澜去了中国财经日报社，激昂文字，书写改革。为了追寻心中的梦想，陶远尘和关澜远赴美国深造。在异国他乡的举步维艰中，关澜遇到了美丽的中美混血姑娘凯蒂，收获了一段梦幻般的跨国之恋；陶远尘则在学业上取得了很大进展。一心回国效力的关澜不得不忍痛与心爱的凯蒂分手，黯然回国。而一直默默爱慕着凯蒂的陶远尘顺利地赢得了凯蒂的爱情，留在了美国。二十六年后，关澜再一次踏上了美利坚的土地，参加女儿关小霏的毕业典礼。

他是一个江湖混混，为人正义，她是富家千金，从小生活在象牙塔中，她和他的相遇是一个偶然，因为一次英雄救美的开始，可是爱情终究不能抵挡门第的悬殊，她为了和他在一起，和父母反目，他为了得到她父母的认可，愿意为爱人脱离江湖，一次受伤，差一点阴阳相隔，以为风雨之后就会看到彩虹，可是死神再一次无情的拆散了他和她的爱情，她得了脑癌，三个月的生命，为了能让他坚强的活下去，故意制定了五年的契约，伊人带着满满的爱踏上了异国他乡，她以为成全了他，没有想到，他被人算计死亡，有情人在天堂见面，离天堂最近的地方是哪里？

用古人先贤修身、处事的理论与方法，来面对今天的现实生活，我们的人生则会奋进而从容。提升生活品质，让我们浮躁的心得到宁静，使空虚的日子变得更充实。《儒家妙语话人生》一书，以“四书”、“五经”等儒家经典为依据，阐述了儒家关于什么是人，如何做人，人应该怎样生活以及理想人格等人生观、价值观的问题。其睿智的人生的哲理，相信对每个人都具有很大的启迪作用。