第19章 警惕家电的健康危害(1)

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

怎样吃才科学？中国人一般不习惯于生食蔬菜，我们有着丰富的饮食文化和烹调传统，有足够多的办法把新鲜蔬菜烹调得丰富多彩。但是这种成就往往是以蔬菜中营养成分的大量损失为代价的。营养学的研究已经证实，蔬菜中的各种维生素，一经受热，或多或少都会损失。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

本书是作者集数十年的临床经验，全面、通俗地介绍了妇科常见病的预防与保健方法以及出现异常情况的应对措施，包括月经问题的调理方案、慢性炎症的治疗方法、肿瘤的早期发现与治疗以及近年来呈上升趋势的子宫内膜异位症、卵巢早衰、不孕不育等内容，能够为广大女性的健康提供帮助和指导。

为了苏家，她明知顾瑾年恨她入骨，却依然绝然嫁过去。可，“顾瑾年，你要剥夺我的生育权力？”“是！”顾瑾年眸冷如冰，“所以，苏茜，不要挑战我的耐性，你输不起，苏家更输不起！”顾瑾年，你够狠！姐不玩了！她离婚搬走，他却开始紧追不放，“苏茜，你是我的！休想逃出我的手掌心！”

【火爆爽文】武神之魂，重生于废材之身。修九星妖雷诀，御远古神龙，得惊世传承，内蓄邪神之力。俯视众生，徒手灭天，踏碎凌霄，征服万界。命运若来压我，我诛魔戮天。尔等神魔，杀我爱妻，誓要重回巅峰，崩毁诸天，再造武神。【书友群：579515085】

想我这一生与海度日，与浪并肩，岂会被那周家丫头绊住了脚？“寨…寨主，周家小姐正打算跳海自尽……”“什么，人在哪里，快带我去！”嗯，真香。 —————————— 男主盗匪，女主镖师。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的难解之谜和科学技术，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科普性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使广大读者在兴味盎然地领略世界难解之谜和科学技术的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，不断掌握开启人类世界的金钥匙，不断推动人类社会向前发展，使我们真正成为人类社会的主人。

天地初开，三界战事频发，为护佑人界安全，五位女娲追随者创立御仙界以维护人界周全。然而一场异变却在御仙界中悄然发生。

全书以陕北煤城古塔镇为背景，揭示一群文化不高的煤老板是如何通过盗挖乱采而“发家致富”。那些陷阱与圈套，那些黑白勾结，勾勒出一张张鲜活生动的面孔和一个个离奇怪异的故事，让你直击煤老板这个特殊群体的生存现状。资产和名声迅速扩大的煤老板訾三通过金钱和美色手段，同煤城的“一把手”付县长交上了朋友，并被聘为县长助理，在网上引起争议……一场因原岔湾矿股份分红纠纷的官司，给原矿主陈老板招来杀身之祸。而雇凶杀人者正是訾三的弟弟訾四，訾四在潜逃时出车祸死亡，几起悬案最终水落石出……

她是战国谋士，也是硝烟知己。以兵法智谋为主，爱情为辅的三国。带智商穿越，行军打仗，能人异士，奇谋诡谲！【情节虚构，请勿模仿】

张国立、闫妮主演电视剧《赎罪门》原著小说！主人公警察老马，在年轻时吊儿郎当，是警察中的边缘人物，直到被癌症判处死刑的时侯，才开始反思自己一生作为警察的价值。为了赎罪，他不畏强暴、挑战强权，在生命的最后阶段，与城市大鳄绝命搏斗。这是个浑身充满了“京味儿”的老警察，时而混不吝，却充满了执拗的正义感。他的生活黑白分明，化疗、剧痛，身体每况愈下、跌入黑暗，无法预计的昏迷与疼痛，不可预料的未来和毁灭。但所有这些，却是他用来击碎这个城市大鳄的唯一武器，他无惧死亡，哀兵必胜。