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四季健康养生百科（现代生活知识百科）
古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。
中老年女性科学养生滋补食谱
中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。
松针革命：健康长寿启示录
本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。
人一生要注意的365个健康细节
养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。
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快穿系统之主君大人求放过
苏纾被车撞死了，原以为可以见到帅气的无常，结果迎接她的却是只小白团，将她拐进大千位面，开始无数次的咸鱼大翻身，顺带帮人牵牵红线，做回红娘。可每当她要给人牵线壮大副业时，有个人总是打乱她的计划，身份大到惹不起。那人每次不是高冷厉害的科长，就是有钱任性的帝王……而且最让人心动的是每个位面都可以跪舔的神颜，苏纾怎会是那种庸俗的人，表示不可能受到影响。苏纾为了表示反抗，拿出那人的红线织起毛衣，露出天不怕地不怕的笑容。在得知此人的身份是主君大人后，苏纾抱紧主君的粗大腿，每天哭唧唧的拆毛衣，主君大人放过我好不好？在看到某主君黑着的脸，苏纾怂的一批。此书又为#苏纾的真香史##家有主君太撩人，怎么办？#
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