第9章 自我按摩塑造瘦身美体

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

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本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等，是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。希望痛风患者能够通过此书，了解更多关于痛风的知识，正确防治痛风，减少疾病的复发，早日获得健康，享受幸福生活！

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

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爷爷常跟我说他想要正常人的生活，那个时候我不明白，直到家里发生了变故……

出版于1909年的《芝加哥规划》是现代城市规划领域的奠基之作。本书讲述了《芝加哥规划》的时代背景、创制经历和推行效果，揭示了《芝加哥规划》如何影响了人们看待城市景观以及城市生活自身的方式，并且指出，《芝加哥规划》在出版一个世纪以后，依然持续引发着人们对于“怎样才能创造出充满生机而又宜居的城市环境”的讨论。

这是一个现代职业道士，穿越古代武当山下，一个农家小子，本来只是想，凭着肚子里对道经的熟悉，上山当个道士，好过地里刨食，谁知听到自己的道号是自己记忆中的那个名字后，他就知道他这一生，不能只读道经了。然后，他便开始了传奇的第二世，第三世，第四世……（本书无限流）书友群：551845914，可以来聊聊天

低调不是平庸，市井亦非等闲，一朝乘风起，但教天下惊！

本是一介孤儿，穿越成王妃，重来的一世，我定活的更好。穿越为妃，爱了就爱了，你说你要死？没她的允许，谁准！江湖险恶，四处谋生，天山雪莲？无论如何，她要定了！君临天下，她本应离去，最远的距离？她在你面前，你却不知！【情节虚构，请勿模仿】

我为了报复变心的前男友，才故意接近他，来到他身边。可是，阴差阳错的我们竟然走到了一起。他一反在外人面前的高冷，宠我爱我，待我若稀世珍宝……情节虚构，请勿模仿

她有一个秘密，对于她来讲救人这件事很重要。破案也一样，所以在无数个诡异的案件中，她越来越喜欢这个世界了

地球的遥远未来外星球殖民的扩张“念”能力的残废天才被家族废弃的财团贵公子……如果修真的话，会怎么样？这神奇的修真道路，是否仍然像几万年前那般艰险？地球……最后一个修真者的星战传奇！！