第5章 巧降心火科学保健(1)

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

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怎样吃才科学？中国人一般不习惯于生食蔬菜，我们有着丰富的饮食文化和烹调传统，有足够多的办法把新鲜蔬菜烹调得丰富多彩。但是这种成就往往是以蔬菜中营养成分的大量损失为代价的。营养学的研究已经证实，蔬菜中的各种维生素，一经受热，或多或少都会损失。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

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十八年前一场车祸，霍子彥父亲当场死亡，让年幼的他患上创伤后应激障碍，只对司机的女儿许烟雨产生依赖，两人由此一同长大。许烟雨留学法国，却自此失去霍子彥的消息。五年后她学成归国，却发现霍子彥的身边有了个和自己长得一模一样的名门淑女。霍子彥更仿佛从来不认识她一样，对她冷淡有礼。许烟雨心如死灰，决定自此情断，再不相见。霍子彥却好像下定了某种决心，再一次追求她……

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千珍最近经常做一个奇怪的梦，她看到一个一袭华裳的女子静静站在远方，笑容温暖地望着自己。朱唇轻启：“千珍，时机到了。”千珍疑惑地看着她：“什么时机到了？”那女子却伸出手指挡在自己的嘴唇上，微笑道：“不可说。”直到多年后，千珍仍然记得，那人温暖如春却如何也掩不住悲伤的眼睛，一如雨后夜空，满布的星辰。

如果赌上前世和今生也无法消除你的恨意，那我只好把来世、生生世世也赌上了。魂穿的裴婴怎么也没想到，自己早已掉入别人编织好的网里，随时被那张开的血盆大口吞没。如果一切还来得及，他一定要跟顾信之说一声:“我绝不原谅你，也绝不放弃你。”啥也不说了，耽美文

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清光绪年间，国家动乱，民不聊生，内忧外患，看一位武者演绎怎样的一段爱恨情仇，国术和八国联军洋枪的对抗。让我们见证一代武学宗师的诞生。

完美犯罪碎尸案、尸心案、破肚取娃案、这一件件的案子，到底是人性的毁灭，还是心理的扭曲？天使也会作恶，恶魔同样抬头，利用犯罪心理，他这名游侠将如何入侵罪犯，查出真相！十二年前的案子可否在他手中破案，谜底将一一揭晓。

明熙穿梭在各个不同的故事中，代替不同的角色，完成他们的心愿，一路不断成长，最终走向人生巅峰的故事。