第195章 艾馍

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《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

本书将手作美食的场景分为三个部分：居家的手作食材、记忆中的手作美食和手作休闲小食。在这里，作者莉莎用她的双手，制作出一道道我们早已习惯了的商品化的美食。希望看到这本书的你，也赶紧行动起来，一起加入手作美食的队伍。手作美食是一种怀旧，一种健康自然的生活态度。在这个充斥着地沟油、染色馒头、苏丹红、三聚氰胺等字眼的时代，我们通过这种方式，向经典、纯真、天然、健康致敬。

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在亚洲篇里，北京天安门、日本京都、韩国济州岛、度假天堂马尔代夫、世界第一庙宇吴哥窟、印度泰姬陵等等，领略东方的神秘；在欧洲篇里，大英博物馆、法国埃菲尔铁塔、巴黎圣母院、艺术家的殿堂卢浮宫、古老的艺术之城巴塞罗那，享受西方的繁华；在北美篇里，自由女神像、电影之城好莱坞、玛雅古迹、夏威夷以及郁金香之城渥太华等，相约北美的风情；在南美篇里，科隆大剧院、葡萄酒王国门多萨、云中之城马丘比丘……追寻冒险的畅快；在非洲篇里，太阳城、好望角、金字塔、肯尼亚树顶旅馆……体味原始美的淳朴；在大洋洲篇里，新西兰皇后镇、墨尔本、悉尼歌剧院、汤加宫……爱上精致的生态美。

当梦想实现的时候，才发现自己的身边多了一只大腹黑。每天的兴趣就是啃啃她，啃啃她，啃啃她。娱乐圈当红小花旦竟然与自家老板同进同出一间房？某花旦：我们…要不要公布算了…某老板：全世界都知道的秘密，有什么好公布的。被设计的小白兔+设计者大灰狼当爱情的开始就是一个圈套，你痛恨他欺骗你，他却不后悔圈住了你。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

比尔·盖茨、杰克·韦尔奇为什么能成功？马云、史玉柱又是如何能建立自己的商业帝国？关键是他们拥有非同一般的心理素质。你也可以像他们一样。不得不读的一本关于心理素质的拓展训练书，让你从容应对人生。

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听闻齐国公主三岁堪书，四岁赋诗，九岁舌战群儒，十岁琴艳四座，楚宫之中一舞更是艳绝天下。但不幸的是十二岁那年，齐国灭国，自此世间再无安宁公主，二年后，六扇门却多了个女捕快。

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他，废物的时候常常被欺负，失去尊严。有了实力之后，他找回了自己的尊严，但是他也才知道，这个世界上本就不公平，别人为了得到自己的功法，害得自己家破人亡，不得不逃。当自己的有强大的实力之后，却得知自己的敌人是如此的强大。不过自己却没有因为别人的强大而胆怯，自己一步步的壮大，把强大的敌人踩在脚下，自己对自己的敌人彻底抹杀。神来弑神，龙来屠龙。

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“小子，扭过头给爷瞧瞧！”某女一只手摸着下巴，抖着一条腿。“何事？”男人转过身，摩擦着手里的剑！“呃……没事没事，您钱包掉了……”“哦？”男人挑眉，“你看着很……”眼熟。话未落，某女已经窜上树逃之夭夭……一个酷似高冷实则逗比的小偷，穿越未知的大陆打怪升级，废材的她却有一颗向上的心，还有一双欣赏美的火眼金睛，某女立志偷遍天下黄金美玉，享遍天下美人儿，但这是个金山与美人儿难以抉择的难题……