第46章 蓝山咖啡

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

精选百姓养生家常菜，从一日三餐中提升食材的营养价值，达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效，用平凡的食物守护健康，日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃最健康。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

【新书《黑夜将尽》已发！】1943年，正值抗战接近尾声之时，国、共、日三方的角力日趋激烈，看似表面平静的背后，实则云谲波诡，杀机四伏……

风说它很念旧，会回到最初的地方她说只要你不丢下我，我就一直在他说我们其实没有那么好凉风依旧，你在哪

本书内容简单、易学，具有很强的实用性和可操作性，易于在实战中模仿运用，不仅是一本高度浓缩的新股民炒股快速入门指导书，也可作为股民进一步提升炒股技法、提高操盘水平的实用参考书。

老子与孙子的传世大智慧，受到历代的不断传承与交口称赞，其光辉如同日月之光芒，永远璀璨夺目。本书将老子之《道德经》与孙子之《孙子兵法》的智慧精华加以提炼，以深入浅出、浅显易懂的写作方式，引导读者去领悟、去学习。书中引用了大量古今中外的精彩实例，有趣而耐读，令读者在轻松有趣的品读中，很容易地学会老子与孙子的大智慧，成功地提升自身处世与成事能力，真正做到“开卷有益”。

同样的忙碌，有的人功成名就，有的人依然为生计挣扎，是上帝不公平吗？当然不是。问题出在你自己身上。不知道自己箭靶的位置，你就永远无法射中它！没有目标，你再忙碌也是白搭。当你醒悟时，自然会明白一生只做好一件事的真正含义！

光？他们是我的光。而我，又能成为谁的光？命运，真是个有趣的东西……

这是一篇飓风战魂的枫冰恋文请大家多多支持我并不是作者只是想和大家分享一下，不喜勿喷

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江一沁是法医，因为工作成了人人喊打的剩女。为了让爸妈放心，她嫁给了个陌生男人...

【男强女强，双洁1v1】她是不败的神话，也是隐世家族人人敬仰的叶家主，她杀伐果断，为人狂妄，别人却无可奈何。在外人面前，她冷血孤傲，手段狠毒，可在楚逸泽面前……“楚逸泽，有人惹我生气了！”她双眼水汪汪，像是受了委屈打报告一般。某王爷阴狠道：“抓住他。”“楚逸泽，你不能再丢下我，否则我一定把你打趴，让你叫爸爸。”某王爷承诺：“不会，就算自己丢了，也不会丢下你。”她信了，因为他是自己心中的一道光。无论在哪，她总是以备战的姿态，与整个世界对峙，直到遇上他。