第35章 坚果类(2)

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

他把她逼到墙边，贴近她的脸。“你还想要逃？别忘了，你是我的妻子！”“老婆，你永远都别想从我身边消失！”听着他霸气的宣战，夏若晴明白，这注定是一场不会完结的宿命。【纯属虚构，请勿模仿】

是谁说爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子？为什么我爱情灭了灯，最好的闺蜜却是补刀的那一个！楚西泽和苏妙晴狼狈为奸，后来才说我是小三。我被真相狠狠甩了一巴掌，痛苦的想逃离这一切。可就在这时一个男人告诉我，沈璃，从哪里跌倒就从哪里爬起来。我冷笑，爱情上我伤的彻底，友情上我败的涂地，碎成渣的心怎么站的起来？他温柔地看向我，沈璃，不要怕，我来帮你。顾承越，你只是在夜店认识的男人，我凭什么相信？

16岁的少女霍美夕在国外意外邂逅了一只捣蛋的浣熊，并结下特殊的“人熊情缘”的故事。为了营救被监禁的浣熊，霍美夕想方设法把它带回国，之后，历经诸多考验，为它营造了舒适安全的环境。里面涉及关于人性的探讨、关于大自然的探讨，这部题材不失趣味性，也有一定的思想和深意在。

现代的天才医生和天才暗杀者，竟然返老还童的穿越到玄幻世界！她是一双妙手医白骨神出鬼没的鬼医，是一个性格冷漠，美艳无双且实力强大的天才少女；遇到了一个同样冷漠强大内心却无比纯情稚拙，因凶狠残忍的名声而被所有人们所惧怕的修罗。偶然的相遇，修罗却不再是修罗。他被少女吸引，笨拙的靠近，喜欢，想要占有而不自知。而她扬起明媚的脸坚定的说，“我只属于我自己，我只要自由。”

徐少其人，三分洁癖，三分无赖，四分小贱，但他在外人面前却总是清风朗月，遗世独立，孤傲中带着冷漠，冷漠中带着疏离，疏离中带着高贵。只不过回到家后，他就进入"欢脱"模式——"洗澡洗澡洗澡。清溪要不要来蹂躏我啊？"清溪总想，这人可以再贱一点吗？不然就是——"老婆，快给我做饭啊，合法要求啊！""女人，今晚看电影吧，合法要求哦！""清溪，那个，密西密西吧，婚姻法合法合法合法要求哦！"每当这时，顾清溪"童鞋"就无法克制地升腾起一种想把他非法处理掉的心情。

哈克贝利·费恩为逃离酒鬼父亲以及古板沉闷的生活，选择了逃亡，途中遇到黑奴吉姆。两个想逃离各自命运的人，乘着木筏沿密西西比河顺流而下，历经种种奇遇。

她是前世猖狂无边的杀手她是今生逐鹿天下的狂妃人不犯我我不犯人人若犯我百倍还之以牙还牙以眼还眼？不够伤她一分她就要千刀万剐她冷血无情一生只为还命最后却死在她人手里今朝她一眼万年情义天地我命由我不由天且看如今天下巾帼胜须眉

虾米？自己不过在五年前好心救了顾闫臣一命，结果换来了顾大总裁的以身相许？宁希洛扶额，无语问苍天！！！一场荒唐的婚礼过后，接踵而至的都是些什么样的麻烦事？顾大少闲来无事的处处逼迫，莫名其妙的学校退学，各路野花嚣张跋扈的挑衅，我去！宁希洛就是再精力旺盛，也疲于应对，最后终于屈服在顾闫臣的淫威之下。乖乖的跟着顾大总裁开始了同居生活……情节虚构，请勿模仿

她去了一个很远的地方，而我还在原地张望。这过往云烟，在心底关不住了……

夏清心误交男友，一度被男友利用，被陈家沣险救两次，却不知内情，还视为眼中钉，表错情，使得真心相爱的两个人受尽波折……