第15章 颈椎 背 两臂的养生(4)

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大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

咱那村在那一带极普通，无水可傍，无山可依，名字也简单，因为人皆姓卢，所以唤作卢家庄。不过村里倒有一样东西多，就是土，用老辈人的話讲，除了土还是土。男人下地干完活回来，自然就浑身上下都沾满了土，解下头上缠着的手巾往衣服上使劲拍打，却是越打越多，尘土在屋门口乱飞乱舞，一股土腥味儿便钻进人的鼻孔里来，女人皱了眉头喊，快脱下来送井台上我给你洗，顺便叫老队长把你的头发剃了，唉，脏死了！男人并不恼，嘻嘻地说，换什么换，明天照样一身土。说归说，却很快换了干净的衣服，脏衣服扔进水盆里，挑起水桶朝女人说，生下这劳碌的命，走吧。

《公众及其问题》作为杜威经典著作之一，是他在一个大众传播、政府官僚主义、社会复杂、多元主义的时代，对民主未来所做的最丰富和最系统的思考。作者以其独特的、振奋人心的风格阐释了“公众”“国家”“政府”与“政治民主”等意涵，并且论述了公民参与的重要性，展现了对公众运用自身智慧处理公共事务的强烈信念。本书有2015年复旦大学出版社一个版本，豆瓣评分7.4分，读者对翻译质量评价低。

成为世界之主，带来全世界的灵气复苏。以众生为棋子，开拓出一条成仙的道路。普通群：163254862V群：812612991（需要粉丝值弟子，进群需截图，作者老书的粉丝值也可以）

【24°】她是妖女，江湖上令人闻风丧胆的妖女。她是公主，那个受尽皇帝宠爱，无法无天的公主。回眸一笑，百媚横生。形容她，一点也不算过头。“七染，除了我，你不能爱上任何人。”他紧紧的拥抱着怀里的人，轻轻的嗅着她头发上的香味。“七染，别怕，我会保护你的。”他温和的笑着，将她护在了自己的身后。“七染，为了你，我愿意付出一切。”他疯狂的看着她，充满的深深的爱意……

那一天太阳泛白，是人们常说的那种毒日头，光到最强烈时总是这种颜色。资江流域有句气象民谚说：白太阳久晴，红太阳近雨。唐家观就是匍匐在资江中下游北岸的一个小镇，这里的人都知道未济老师不怕太阳只怕雨。太阳有什么可怕？未济说，万物生长还靠太阳哩，要是真晒得我眼冒金星了，就往江河里一潜，与鱼儿们嬉戏耳语一阵，再上得岸来时，啧啧，红翅白翅就像是来寻伴一样，都会争着要往我的渔篓里飞。那才过瘾呢！未济老师口中津津乐道的红翅和白翅，是山溪里两种不同类型的小鱼。

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位面一，儒雅教授。位面二，乖顺徒弟。位面三，皇室兄长。位面四，远古兽人。位面五，村野壮汉。位面六，霸道总裁……荼蘼扶腰，敢不敢不压我！(╯‵□′)╯︵┻━┻真可爱，男人不语，弯腰一溜就将人儿扛上了肩头……注：甜宠1v1男主始终是一个人。

（已完结）当他慕秦清的妻子，就要打得倒小三，比得过小四，讨得好公婆，栓得住他家总裁大人的心！★★为了不成为商业联姻的牺牲品，苏晴一时冲动，居然在大街上随便拉个男人嫁了。本以为，这个俊逸非凡、英俊潇洒又多金的男人能好好刺激后妈的嘴脸，没想到……他竟然就是她的联姻对象？苏晴简直有一头撞死的冲动，不行！她要离婚！可是离婚协议书还没拿出来便被某男扼杀在摇篮里，直接扑倒，然后是暗哑的低笑：“老婆，货已售出，概不退货。”***苏晴这辈子最悲催的事儿，就是把自己随随便便的嫁了，婚后那个讨人厌的老公不但三天两头的惹绯闻，还害得她家老爷子直接给她下命令：要做慕家儿媳，就得管住老公的下半身。呃，这是什么定律？于是某女三天两头的开始各种捉奸行为，当然为的不是如何保住慕家儿媳，而是……离婚！“咔咔咔”某女火眼金睛发现他家总裁办公室里有妖娆美女出现，赶紧一通乱拍，却忽觉相机一闪，那“妖娆美人”居然直接将她拉了进去，呜……“老婆，其实管住为夫下半身最好的法子是，嗯……要你身体力行。”*温馨宠文，求各种支持！！

噬魂族少女苏湛与各个时空之人签订契约，替她们反转人生，获取灵魂。

她，是人，却沦为一份生日礼物。爱，成为奢侈品，她不愿去把握和珍惜。他，是个资深律师。他憎恨他的一切，却爱上了他送的这份生日礼物。为了她，他可以付出所有的真心。可是真心遭到无情的利用，他失去了一切……三年后，二人再度相遇。并在同一家公司共事。他的宽厚善良，才华横溢，深深地重燃她的爱火。可是他却对她，已锁了心门……