第27章 排毒养颜抗衰老饮食(2)

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本书是一本胃肠病的用药配餐指南，共分为三部分，包括胃肠病的基本常识、胃肠病的用药常识及胃肠病的食疗食谱，为胃肠病患者的用药、保健提供全面的解析，是胃肠病患者的良师益友、家庭医生。希望通过阅读此书，患者能对胃肠病有进一步了解，增强治疗疾病的信心，早日获得健康。相信通过努力，患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

“终有一天，你会登上那万人之上的皇位，享至高无上的权力和另无数人垂涎的无尽财富。万里疆土将会归于你一人掌中，天下万千百姓都将会是你的子民。无论是你曾经对手亦或是你的至交，都将会跪拜在你的膝下。”“终有一天，你将会抛弃自己一切对你来说多余的情感，你将没有亲人或是朋友。因为你是帝王，你要舍弃所有对于弱者的怜悯。”“终有一天，你将会成为那盘旋于万丈高山之巅的孤鹰，俯瞰天下芸芸众生。这个世间将不再会有你所信赖的人，因为你是帝王，你手握至高的权力，你掌控这世界万物。你处于风暴的中心，任何交心之人最终只可能成为你的心腹大患。”“终有一天，你将只能不断地向前冲去，因为你足下的土地塌陷的速度远比你所停留的时间要快。你将不能回头，因为回头代表着后退，而那时哪怕是后退半分，你也将坠入万丈深渊。”“愿你，最终能够作用万里江山，享至高无上的权力以及无尽的财富，品味那只有‘寡人’才能尝到的无尽孤独。”

东楚国定远候府嫡长女楚云羲，流落在外数十年，回京中途，惨遭杀害。21世纪毒医世家传人，因意外穿越成为楚云羲，凤凰涅槃，浴火重生。生母惨死，父亲残忍，继母掌权，庶妹伪善。杀母之仇，不共戴天。血责血偿，以百倍偿还。层出不尽的阴谋算计，接而连三陷害。欺我者，打得你悔恨终生。辱我者，死无葬身之地。他是北境国世子，绝色姿容，惊艳天下，举世无双。惊艳绝才却只能远走他乡，沦落别国的质子。搅弄时局，浑乱朝堂，步步为营，揣测人心，运筹为握，决胜千里之外。当她遇上他时，楚云羲却没想自己会如此悲剧在无意间招惹一头狼，还是怎么也甩不掉，她退后一步，他前脚逼近，让她无路可逃。

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中州大陆，自大一统的虞王朝覆灭后，已分裂两百余载。诸国争霸，门阀林立，又有诸子百家齐放，武林各派横行。就在各方势力为逐鹿天下，问鼎中原争斗不休时，突然发现，有一神秘组织，无处不在，如影随形，搅动世间风雨。某国君：“孤不过诛一臣子，为何身死国灭？”某掌门：“我只是追杀一名游侠，怎么门派都快没了？”某学阀：“奇淫技巧，满口胡言，人类怎么可能上天……天，天上那是什么，什么东西？”某神秘组织：“请各位不要惹我们生气，否则我们会让你很失意。什么？名字？既然你诚心诚意地发问了，那我们就大发慈悲地告诉你，我们是——穿、越、者、搞、事、联、盟！”

过气女明星陆蹁跹年近三十岁,失去了和新人竞争的资格，在好朋友露娜的帮助下她决定去求昔日导演给她一份工作，在那里她认识了娱乐圈的当红明星梁安烨，两个人因为理念不合而爆发了种种的矛盾，为了生计她不得不忍气吞声......

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本书由美国最富盛名的成功励志导师奥里森·马登所著，从对职场的规律和细节的解读入手，向读者传授作者多年积累的经验，告诉读者在职场如何利用个性，复制强大内在力，彻底告别职场低迷。本书的特别之处在于其重点是启发读者发掘自己身上的闪光点，教会读者发掘符合自己价值观的力量，而不是被大众的价值观洗脑。

在想象的空间里我们永远可以无忧无虑的翱翔，那些曾经的誓言，经历过的生活，游走的地方那个其实都饱含了我们怀念的青春，我的家，我的亲人，我的明天，以及未来的希望，在有你们的时候就这样的呈现了出来，可是当你们，从我人生的旅程上下车之后，我更加明白，无论为了谁，我也要坚强的活下去，那些苦难，如同海边的贝壳，我经历过了，就用思维的手掌把它们拾起，放进了记忆的盒子，来追寻我们的曾经......在欢乐的童年，小阳，你就是我曾经坚持甚至是生活下来的勇气，即使你不在我身边，可是我相信，只要我想你，你就还在我想的地方，你一定会感受到而且会默默的为我祝福吧！在懵懂的校园，我们都长大了，安怿，你放心，安珂现在很好，我们都盼望着你早点出来，快点儿回到我们的身边......在复杂的社会，妈妈，从来没有这样称呼过你，原来我小，有很多事情不明白，现在我长大了知道了你的苦衷和不容易，妈妈，对不起。我真的要离开这个城市，和那个深爱着我的男人去到他的国家，维尔，我们一定会幸福吧！我们成长的岁月里，拥有怎么样的故事，或许我们谁也不知道，可是我愿意保留这份最美好的回忆。

你相信身体已经死去的人，意识还能存活吗？你相信人工智能能够进入人类的潜意识吗？你确定，你身边的人都是人类吗？程柯等人勘测到一个活跃的意识体，却发现这个人早在二十年前就已死亡。脱离肉体的意识体，甚至能够占据别人的身体。一个大脑里，可以有两个意识体共存，占据上风的人才能够真正活着。现在，再问一遍。你确定，你身边的人都是人类吗？你，确定你自己是人类吗？

本书涉及许多FBI训练记忆力的有效方法，其中将重点介绍感官记忆术、时间记忆术、联想记忆术、图像记忆术和著名的路径记忆术，教你轻松记忆，过目不忘，拥有超凡记忆能力。