第5章 高血压的饮食禁忌

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

你是不是天生的美女，是不是天生丽质，这都没有关系，要知道世上没有丑女人，只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外，翻开这本《美女养颜食谱》，看看书中都有哪些养颜的秘密吧！先透露一点，这是一本关于食谱的养颜书籍，让你在一日三餐中不知不觉变美人！不相信有这么容易的事吗？那就请你亲自打开书一睹真相吧！

本书汇百家之所长，经典私房菜的制作过程，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！

《川菜杂谈》是车辐先生九十岁高龄时推出的美食著作。书中自称为“好吃嘴”的车老，不仅把他多年来总结下来的川菜绝活毫无保留地展现给读者们，而且还收录了不少车老写的名人谈川菜的文章。书中将车老早年发表过和未曾发表的关于川菜的文章收入其中，用川菜表现老成都的文化。既有川菜的具体做法，也有川菜的故实旧闻，既有名流交往中的美酒佳肴，也有蕴藏在饮食中的文人雅识与情趣。

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

神秘未知的魔海世界。没有炼药师炼制灵丹妙药；也没有锻造师打造法宝武器；更没有宗门传授修炼功法或秘技。这里，只有无穷无尽的神奇宝物与无处不在的恐怖危险！这里，强者无数，人们称之为“钓宝魔人”！想要宝物吗？那就以自己为“饵”，去秘境中钓宝吧！一名平凡少年，从迷雾中走来，掀起了惊涛骇浪……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

天下大势，乱极入治，治极而衰，持续了数百年的汉王朝也终于走向了衰亡，值此天下将乱之际，天现异象，辽东人士殷魁在机缘巧合下识破天机，并预言数十年后必有英杰起于梁沛之间，他的话预示着乱世的到来，还有无数即将活跃在那个时代的将星们。多年之后，乱世已然来临，人人皆不能独善其身。一个名叫郭嘉的年轻人，为了寻找能终结这个乱世的明主，而四处游历。

红豆穿了，好巧不巧的穿成了小妾逆袭文里的正妻……她想哭，正妻这职业不好当，不仅会是个蛇蝎心肠的坏女人，就连她生下来的孩子也会是歪瓜裂枣……不过还好，她还没孩子，所以她要逃。但可惜，她逃错了方向。寒冷的山崖上，是一个男人站在树下优雅的笑。“你可以选择跳下山崖自尽，我绝不会阻拦，只是……”他看了眼怀里抱着的婴儿，淡然道:“我会杀了你的孩子与你一起陪葬。”“这也是你的孩子……”红豆呢喃。他轻抚孩子的脸，“这个孩子能出生，不过是我用来防止你离开我的手段罢了，既然她没用，那她也就没有存在的必要了。”风里传来他更冷的声音，“方红豆，你既然弄不死我，那永生永世……都别想离开我。”

忘川河畔三生石，祈愿来生缘再继。奈何桥过望乡台，回首牵绊终难弃。曼珠沙华，花开一千年，凋落一千年，注定有花无叶，有叶无花，生生世世相错，花叶永不见，可此花香却有魔性，能唤回亡灵生前记忆。它是忘川之畔的魔咒，也是希望。据说魂渡忘川，便会忘却今生今世，将一生爱恨情仇，一世浮沉得失都留在彼岸。可若是魂飞魄散都放不下此生的一切呢？那便只好血书三生石，偷藏彼岸花，不饮忘川水，魂萦望乡台，深深记住最后一眼回望，心锁今生的最爱，愿其成为来生的等待。“三世磨难，千次回眸，千次擦肩，换一生相逢相识，相守成伴。”若得此愿，魂散不悔。【情节虚构，请勿模仿】

小昌，80后新锐作家，广西作家协会会员，山东冠县人，1982年出生，大学教师。曾在《北方文学》、《黄河文学》、《延河》等杂志发表中短篇小说若干。现居广西北海。

天生废柴，十几年的修炼根本不及同龄人的水平，加上他在家族中地位低下，一直被人视为弱者，认为只是浪费粮食般的存在。可是，谁又能够想到，少年坎坷的命运之下竟会掩藏着天大的机缘。只因为他，记起了前世。大陆武者的巅峰，史诗般神话，都将重新谱写。

《我的云端少年》讲述了一个温暖与痛楚，明媚与忧伤，欢腾与孤独并存的青春爱情故事。大二女生悦然在好友幼琪的介绍下认识了同一届的陆洋和陈羽寒，四个人时常聚会，一起玩，一起闹，一起度过了一段出乎意料的校园时光。当爱情悄然降临，其中糅杂着甜蜜、纯真、焦灼、伤痛的种种体验让悦然始料未及……万物生长之后，待青春散场，我们应该向谁致敬？关于他的所有想象，关于爱的极致探索。

名人名言是古今中外仁人志士的精辟妙语！名人名言，集丰富的内涵、深刻的哲理、简练的语言于一身。读名人名言，如同和名人名家做面对面的沟通与交流，就好像聆听圣贤智慧的谆谆教导。《关于幸运的格言》让我们从一个新的角度理解了幸运是什么，幸运不是上天给的，而是我们自己创造出来的。本书以名人的口说出了关于幸运的真谛，道出了幸与不幸有时只是由于自己某一瞬间的决定造成的。