第4章 香而不腻的美味禽肉

随着现代生活水平的提高，我们希望在品尝着美味佳肴的同时，又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀，精选了数百种食疗方和药膳方，详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法，为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

本书主要讲述了肉菜类、水产类 、豆蛋类、 素菜类 、果品类 、汤羹类 、凉菜类各类才的做法，

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书讲述了法兰西学院艺术院士朱德群的童年时代、在杭州求学的经历、在巴黎获得的艺术高峰。本书讲述了法兰西学院艺术院士朱德群的童年时代、在杭州求学的经历、在巴黎获得的艺术高峰。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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不要让那些对你有致命影响的谬误像寄生虫似地附着在你的头脑深处，使你生活的每一步都异常艰难。本书就是在深层透析人生的各种思想谬误的基础上归纳出了65个我们常常选入其中或即将陷入其中的误区编写而成的。正被各种谬误或观念折腾得屡做屡败的朋友们，相信本书一定能帮助你从困境中走出，继而像哥伦布发现新大陆一样，真正发现并切实感受到人生的幸福和快乐。

仲秋时节，三塘湖戈壁上黑色沙砾被太阳晒得能烤熟鸡蛋、烙熟大饼。我身上的汗昼夜难干，一天不擦身，手就能搓下来一层油泥。地处三塘湖盆地的老爷庙海关路口，有位身穿蓝色蒙古袍、头戴小礼帽、脸膛跟戈壁上沙砾一样黝黑、嘴唇干裂得流血、年近八旬的老人，手里拿着一块木牌，每天蹲在毫无遮挡的烈日下，从早晨一直蹲到太阳落山。木牌上写着黑字：我名叫刘万顺，家原住新疆镇西汉城北街魁顺巷赵家大院，民国三十六年（1947），拉骆驼离开家乡去包头，返回途中在风沙里迷路误入外蒙古。

突然间收到未来的自己死亡前给自己的一个神秘微信群，刘焱得知了地球未来的变化。为了不让自己死的那么惨，刘焱便开始利用这个微信群和诸天万界的自己联系

第一次见面，江城就壁咚了何源，“嘘，别说话。”礼尚往来，何源反咚了江城，“女人，这是你自找的。”而后，江城看着眼前的何源，一脸憋屈，“不是说好总裁在上，你怎么出尔反尔。”何源一边解衣服，一边开口，“老婆，这可是你说的。”随即俯身而下，圈住了他此生至宝。何源：“老婆别急，我的是你的，我也是你的！”江城：......说好的她家老大，总裁兼老公是禁—欲系男神呢？怎么到了她这里就是一头饥不择食的饿狼？不行，她要赶紧溜！何源：老婆，慢慢来，别着急，诺，给你备车了，司机车子随你挑，说好的天涯海角随你去，这辈子非你不可了！PS：男女主身心干净，一对一，腹黑男vs戏精女，绝对甜宠文，欢迎入坑！

本书为《时空游戏》系列第二部，本是无钱无权无势的社会底层。却是凭借着神秘少女带给的头盔，一次次地进入各种游戏世界，和游戏主角争抢资源，一次次拼搏，终于在无限世界成功逆袭，打造出一只品种精良的（美少女）团队！

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临死前，她才知道自己这一生活得多荒唐。身为郡主，京中明珠，被人哄骗，嫁人后，为了和爱的男人相守，害死了自己腹中的孩子。更是害死疼爱自己的父王，整个郡王府被抄家。最后才知道那个男人爱的是她的好友被誉为天下第一才女的秦王妃。对方的一句话。她被他亲手扼杀在病榻之上。只因她太碍了人眼。死去后，再睁眼，她离奇重生回到自己未嫁之时。萧菁菁眼中带着嗜血的恨。这一世，她不会再那么痴傻，相信那些贱人，被那些贱人哄骗，那些欠她的，她欠的，她都会一一还回去！她要血债血偿！誓要让所有害过她的人身败名裂。醒来后的第一件事，就是逃出渣男的算计。撕开天下第一才女那一层美人皮。让天下人都知道所谓美好如仙子的天下第一才女伪善恶毒的真面目。不经易转身。才发现有一个人站在她的身后，护着风雨。“为什么娶我？”“傻丫头，我心悦你。”“让我宠你可好？你想对付谁，我帮你！”他眼带宠溺。“不觉得我恶毒？”她微昂头。“不。”他只心疼没有早点护着她。“好，你负责赚钱养家，我负责美貌如花！”她高昂头，骄傲一笑。推荐新文《盛宠之嫡妃归来》请大大多多收藏评论，喧嚣感谢大家，这本新文会更精彩的......