第28章 鸡肉

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

幽潭之中的蓝龙，飞越天际的大鸢，“奇迹之旅”终结篇！一切谜团的答案将在万里长城揭晓……还等什么，翻开“奇迹之旅”你就能得到一次前往神秘遗址的机会！一场惊心动魄的冒险旅途！数轮挑战智力的头脑风暴。

“月月，我以后便是天上的天狼星”“为什么？”“星月永不相离这是跨过千年的“诺言”也是他们前世今生的命运！放眼千年“什么？你要帮你大哥代娶？”“什么？你宁愿背起这个骂名？”什么？你……”“什么？您要帮大小姐代嫁？”“什么？您不怕被人发现被休？”“什么？您……”这一天“东方家族”“北堂家族”上空同时传来阵阵惊恐声，如此大的气势，顿时惊起一道漪凝，方圆数十里的鸟儿，虫儿无一幸免，更别提人了，这到底是怎么一回事呢？一向执行“布拉格”大陆和平的二大家族突然转性了？？？

2012年仙剑小说大赛月度PK冠军作品。“人活着，不能像沙子一样任风摆布！”一个被流放的王子从一无所有开始了惊险、奇幻的争霸旅程。在卑鄙无耻的凶险中，他排除万难，几经生死，一步步走向“传说”的神坛。奇异的神兽，婀娜的美女，诡异的经历，恢弘的战场……从人到魔，从魔到神……

都说神仙难成她却遇到了大运从此傍着大仙吃香喝辣······上仙，这花好月圆的，咱们交个朋友呗？哎，哎，上仙，你别走呀上仙！

原来他就是当朝一手遮天的太子殿下，毒母弑兄控制着皇帝，名不正言不顺登上太子之位，他的狠他的绝情震惊天下。他玩弄政治权谋、坐拥如花美眷时，她在民间苦苦找了他整整六年，找到最后只等到一封休书……难怪他能那么轻易抛下她，一个青楼出身的低贱娘子。

本书主要内容为：第1章 上个世纪六十年代，我和裴步高同时走进大学校门。在那个高雅圣洁又朴实无华，学风浓郁而鸟语花香的田园式的校园里，共同度过了平常而特殊的五个年头。

我这一生都在追奉一生一世一双人，却终归叫我遇到了你。我卸下封地公主应有的富贵荣华，摒弃二八娇女喜爱的华贵衣裳，随你辗转四方，侍你洗手羹汤。却不想，你黄袍加身，地位稳固的第一件事竟是要我死……所幸苍天有眼，叫我重活一回，曾经我如何幕后助你笼络人心，荣登宝典，现在，我就如何步步为营，将你拉入尘埃。此生，只要我在，你必然生死不得。

崔扇希在一次登山时，遇到上仙胡得仙，她被胡得仙赋予使命，目的是到昭陵国接近太子安凌映，并在月食之日取得龙心。胡得仙告诉她，在她魂穿后，命运会安排三个男人爱上她，而他们将有助于她得到龙心。并且这第一个男人会为她而死，第二个男人会为她而疯，而第三个男人则会为她献上心......【情节虚构，请勿模仿】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

每一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，于千千万万人之中能够真正走到一起实属不易，理应互相珍惜。相爱时真诚，争执时沟通，生气时冷静，愉悦时分享，指责时谅解，犯错时包容。如此，爱情方可在两人之间开出一朵幸福的花。面对爱情，我们能够做的除了珍惜还是珍惜，愿所有有情人都能将彼此用一辈子的时间来珍惜。