第34章 职业心理障碍不必找心理医生(2)

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

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系统流，emmm女主不小白，很平凡的生活，是悠年的处女作，希望你能喜欢

不知从何时起，我的眼里只有你，你的一颦一笑，一举一动，都化作永恒烙在了我的心上。

都市多金男邂逅神秘美丽的隔壁女邻居，友情逐渐向爱情升温时，男主竟被告知隔壁空置已久，而空屋的前住户——自缢身亡的女子竟跟邻居有点像……现代《聊斋》还是凶宅作乱，男主如何从灵异事件中脱身？当太阳降落，连接黑暗与白天的黄昏出现了森森白骨和声声叹息。因为妈妈、哥哥还有同桌女生徐小雅的离世，“我”开始被死亡所缠绕。突现幻觉而险些跳楼的“我”，接连跳楼、掉落的其他人，我开始能看到逝去的小雅对我笑笑，而这天，她走到我面前告诉我“她没有死”……一个二维码，竟然是一个致命ID，一段死亡邀约引出人性的考验，你会是下一个吗？

少年时代，刘邦认真读书，但这不是他唯一的追求，他的最高目标是做一个自由放任、潇洒如风的游侠。所以成人之后，他不断改变自己，努力做一个闻名遐迩的侠士。游侠与无赖的区别是非常大的。游侠不工作，却以声张正义为根本，得到世人的尊敬，而无赖是人人唾弃的废人。如果混淆了这一关系，那刘邦的身份必受巨大贬低。这也不符合他的历史成就。刘邦是个侠肝义胆的游侠，而非无赖。他的建国之路，就是一条游侠的发展道路。“游侠”这个定位深深地印刻的刘邦的大脑和骨骼上，甚至流淌在他的血液中。

一个海外归来的神秘人物带着大笔资金杀入国内股票市场，股市内顿时硝烟四起。金融机构和庄家之间尔虞我诈，为获取暴利不惜坑害散户。小股民成了任人鱼肉的牺牲品，在以逐利为目标的股市中，人与人之间的情义被忽视。本书不仅描写了一场惊心动魄的股票战，也融入了作者对当今股市内一些不正常现象的思考。

表面看起来毫无关系，非常微小的事情，却引发了十万八千里外的巨大灾难。 正是“蝴蝶效应”，让三个成长于不同城市，不同环境的单亲家庭的少年，阴差阳错地，纠结于一场荒唐的谋杀案和一起幼稚的绑架案中。 北京，女孩乔茵无法忍受早年父母的离异，叛逆倔强，处处与母亲万紫为敌…… 深圳，家境富裕的少年刘塞林，逃避现实，沉迷网络…… 昆明，张单，虽然有着木讷窘迫，一无所有的父亲，但其朴素坚韧的父爱，却让一个多情敏感，容易受伤的孩童，长成了积极，健康，坚强的少年……

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一语御万妖，双拳战神明，看一代混元之祖重返巅峰踏上与天战的破晓征途

身为一名身手利落的军医，沈思思在执行任务的时候牺牲，穿越到了同名的千金大小姐身上。睁开眼睛，便在古代跟一个男人一起了，她的穿越之旅注定充满坎坷。没关系，她不需要负责。被欺负，那可不行，她可不再是人见人欺的软弱千金。身手灵活，见多识广，谁敢再欺她辱她，她必千百倍奉还。只是，那个有战神之称，功高盖主的靖安王，为什么一直跟在她的身边，时刻恳求么么哒？

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