第54章 男性生活习惯中的健康陷阱(2)

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

简而言之，这是一个不好惹先生与偏执狂小姐妻上夫下的温馨治愈系爱情故事。——苏陌浅有病——偏执地爱着一个男人，至死不渝。*都说，苏陌浅走了狗屎运，无父无母、带着拖油瓶，还能让高干子弟求娶。熟料订婚那日，令人大跌眼镜。当着众人面悔婚、气跑未婚夫不算，还对其小舅投怀送抱。……从此，苏陌浅又多了勾引舒城彦家四爷的狐狸精骂名。——彦锦深有病——病态地宠着一个女人，至死不休。*都说，彦四爷掌握舒城经济命脉、处事杀伐决断，却性情暴虐、反复无常。遇上她之后，生活搅得一团糟。经过投怀送抱、壁咚强吻，发现就这么宠着小狐狸也不错。……从此，舒城彦家四爷人设崩了，活脱脱成为护妻狂魔。*PS：一对一，婚恋宠文，欢迎各位美妞入坑。附上完结文：《军少独爱闪婚萌妻》《傅少诱爱重生小妻》《影后重生之豪门婚宠》

人们对“到底是心灵支配肉体，还是肉体控制心灵”这个问题一直争论不休。参加争论的哲学家们，称自己为唯心论者或唯物论者，而各执一辞。他们提出了数以千计的论据，可是这个问题仍然悬而未决。个体心理学可能有助于这个问题的解决，因为在个体心理学中，我们实际上是在研究肉体和心灵的动态相互关系。亟待治疗的病人都具有肉体及心灵，如果我们治疗的理论基础错误，我们便无法帮助他。

一只可爱的泰迪狗，带领大家抵抗邪恶，破解诅咒。天啊！它最后居然当上了人类的女王。本书老少皆宜，欢迎品读！

三年婚姻，叶晨一直在仰望他的鼻息中度日，也知道自己从没走进过他的心里，但是，她不计较，一切只因她爱着他，如果不是那两个痛彻心扉的耳光，叶晨怎么也不会心死。呵，她从没想到她的生活里也会有小三这种生物的出现，她更没想到三年来对他冷若冰霜的丈夫，在搀扶着另外一个女人时，笑意盎然。“凌漠！”她看着他隽秀绝尘的脸，轻声笑了，笑得眼泪滚落，前俯后仰，“原来你也不是那么淡漠，原来，你也是有心的。”男人始终不语，搀在另外一个女人手上的胳膊却是蓦然用力，把她掐的生疼。女人吃痛惊呼，“漠，你怎么了？”“没什么。”男人忽然松开手，扔下身后人，大步朝前走去。凌漠是谁？没人知道他何而来，将去何处。外界只知道，三年前，他风光大娶本市副市长的女儿，从此，商路亨通；在功成名就的三年后，他毫不犹豫的和结发妻子离了婚。这个一个关于爱和恨，阴谋错综的故事，男主沉稳深情。

他，白日是世人敬仰的浊世佳公子，夜里是冷面冷心的兄长。他，千面风华，谋略天下，外面优雅，内心腹黑。他曾说过，除了我，谁也不许欺负她。*她，曾是群芳榜上排名第一的奇女子。她，惊才绝艳，一舞倾城，红颜绝世。前世，当爱情化为利刃，未婚夫竟亲手夺去她的性命。重生而来，妖娆如她，誓要改变不平的命运。当腹黑遇到妖孽，能否碰撞出爱的火花？【妖孽女主+腹黑男主，过程1V1，结局1V1】【花絮一】洛玉离的声音带着沉沉的鼻音，问道：“春宫图？嗯？”被他幽黑的眸子一扫，冰儿撇了撇嘴道：“大哥…如何知道这是春宫图？”洛玉离看着她道：“哦？你想狡辩什么？”冰儿小心翼翼地道，“难道哥以前见过春宫图？或者大哥偷看过春宫图？若是如此，那大哥你真的是太假正经了！如果大哥行得正坐得端的话，再来教训妹妹不迟！”闻言，洛玉离嘴角微弯，慢慢勾起了嘴唇。然而这般好看的微笑竟蕴藏着沁骨的寒意。【花絮二】萧琅优雅一笑：“师妹，是我长的好看，还是你大哥好看？”冰儿看了看他，认真道：“当然是你长的好看。”萧琅又问道：“你觉着大哥好，还是我好？”冰儿依然很认真的回答：“都很好。”萧琅温柔地笑道：“我和你大哥一起掉到水里，你先救谁？”冰儿不屑道：“你若掉到水里，全京城的女人都会跳下去，你若死了，她们也会为你殉情，至少我不会。”果然还是大哥重要啊！萧琅暗自叹息一声，但是为何他要吃另一个自己的醋呢？【花絮三】容跖骑在木兽上，笑的得意，“那小子跑的慢，大概有一大半的人都去追他了！”眼看侍卫们逼来，冰儿立刻眼珠一转，“大哥，这件事情我记着了。”容跖回眸，笑意迷人地道：“记着本公子的人很多，不差你一个，但这些人都交给你了！”“放心！”冰儿一脸的镇定自如，“大哥，我知道你打赌赢了，记着回去给我三百贯，这次我偷到了尚书千金的肚兜，你拿回去也倍有面子，我会全力拦着他们！”混蛋！几个侍卫脸色顿时变白，暗忖小姐的肚兜是怎么回事？众人目光望去，木兽上面骑着的玄衣男人一看就不是好东西，一双眼睛尤其特别，眼神色迷迷的，脸色笑容何其猥琐，一看就是占了什么天大的便宜，侍卫头目立刻叫道：“留下两个人，其余的都去追那个小子！”容跖闻言脸色一变，回头一看，却见十个人追来，顿时怪叫道：“真是可恶的小子！心机深沉，阴险狡诈。”彼此，彼此！冰儿灵慧的大眼弯成月牙，面颊上现出一个迷人的酒窝。

网游《大千世界》，封之恒获得圣物恐龙召唤系统，伶盗龙，霸王龙、翼龙……召唤恐龙大军，带领万千玩家，与炎帝、武祖，牧尘，共抗域外邪族！

身为来自末世的神偷，纳兰珑月只有一个原则，别惹姐，姐心眼小。各路美男花招多，对不起，硬的欺，软的怕！走南闯北寻宝贝，宫廷江湖一锅煮，挥一挥衣袖，把所有云彩都带走。面瘫的卧底夫君，惺惺相惜的废柴将军，狡黠如狐的敌国世子……其实，现实与理想可以一样丰满。

她本是北宋的一杀手组织的统领，冷酷无情，却在一次意外中被小人暗算跌落悬崖魂死！她是现代一富家千金又是一跆拳道高手，身怀精湛的医术，却被自己的亲妹和爱人背叛丧命于现代，她不甘如此死去，再次醒来后发现自己并非原来的自己，被人救下。在一次采药途中意外救了展昭，后陪同展昭去往开封，与包拯展开一段别样的爱恋，与众人一起经历一段破案之旅！

『超甜都市恋爱文』一个是高冷帅气的胸外科医生，一个是气质满分个性十足的音乐老师。七年的等候，再次相遇，从此命运发生变化……片段:“林子榆，你到底看上我哪儿了？”“你记不记得我第一次见你的时候？”那天程艺舟刚下钢琴课，抱着一叠厚厚的书，也不知道是谁挤了她一下，手上一叠书的最上面一本，就呈抛物线状向楼下掉下去。当她向楼下探出脑袋的时候，她才发现——她的书砸到了人。“记得呀，你被我的书给砸了嘛……”她当时从楼上看下去的时候只看到一个毛茸茸的脑袋，一只手放在肩颈处，她的书就在他的脚下。“可能当时被你砸傻了，就像丘比特之剑什么的……。”林子榆声音里带着明显的笑意。超级无敌宠文！放心入！

1980年10月的一天，我上班来到办公室，按照多年的习惯，坐在写字台后的椅子上，马上打开了收发员早已摆放在案头的报纸，这是一份当天的《哈尔滨日报》。当时的报纸，不像现在有几十版，平日只有四版。人们看报，也不像现在，只浏览一下大标题，而是从头到尾，几乎每一篇文字都会仔细看。那天，四版报面很快看完了，工作还没开始，我就开始看中缝里登的广告。忽然，一则公证处的公告引起了我的注意：兹公告，无国籍俄罗斯人巴什卡?伊万诺芙娜，因病在外侨养老院去世，享年90岁，遗有沙曼街37号房产一处。