第33章 时尚带来的健康陷阱(1)

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

嫣然高中毕业跟着朋友开心来乌有镇打工，租了范家的房子。阿兰是范家的媳妇，但是她在保守的范家却被当做丫鬟使，他男人范之统一直瞧不起她。随着房客的加入，大家的生活慢慢发生了变化。 范之统爱慕新来的房客嫣然，而嫣然在“零点”工作时偶遇自己的初恋刘唯，两人再次相恋。房客老韩同情阿兰的遭遇，准备带她走。房客老六迷上了嫣然的朋友开心。但是，开心在“零点”渐渐沉沦，而嫣然的生活越来越好，这让她心生嫉妒。她开始带着嫣然跑场子。 在这个过程中，嫣然遇到旧时暗恋她的同学林庚，此时的林庚事业有成，对嫣然一往情深。在“零点”驻唱的刘唯被唱片公司相中，和嫣然的矛盾日益加剧，而林庚不失时机地关心、帮助嫣然。 此时，范之统对嫣然的爱慕逐渐扭曲，他囚禁了嫣然。在阿兰的帮助下，嫣然逃了出去，身心俱疲。 梦想，物质，爱情，友情，究竟要如何选择，如何排序？

（已完结）被她拦住，他大怒：“你对每个男人都这样？”她不说二话，动作利落把他搞定了。次日，他的女人寻上门：“他要和我订婚了。”她莞尔一笑：“噢，他都和我结婚了。”*“听说我们结婚了。”“不是听说。”某女笑得如狐奸诈，给他丢上一纸婚书：“瞧，咱们真结婚了！”看着那熟悉的笔迹，某大总裁悲催地发现，自己果真被结婚了！*要驯服多金、帅气、风流又狂傲的总裁很简单：赶情人，驱前任，斗旧爱，哄婆婆，带孩子，逐宿敌，以上样样要精通。还要学会一跟二追三缠的连环绝招，才能真正掳获总裁的身心！——新文：《总裁新婚，甜蜜蜜》，求支持求包养中。

古今中外举世闻名的爱情和各种艺术作品里的爱情，就是一种美丽的诱惑。正因为真正的爱情难寻，人类基于对爱情的渴望才生出许多想像，编出许多故事，无形中给爱情定出了一种标准。倘没有这个参照系，人间也许会少些爱情悲剧。实际上每个人的爱情都有自己的条件，自己的特殊性，跟谁的都不一样，尤其跟古今中外著名的爱情范例不一样，这才是你的。

重生的代价是昂贵的，羸弱的身躯，堵塞的经脉，破损的灵魂……然而上天也给了她远超前世的修炼天赋，天赐力量的增强，还有那无尽的资源。当她一点点冲破束缚的时候，她的征途，就已经开始了。然而，当一切的一切结束之后，她发现，曾经的那些人只剩下了她一个，也只会剩下她一个了。

人这一生总有些许念念不忘，对韩邵来说，念念是她，不忘也是她。在网络上，他是神秘难测的知名声优。在现实中，他是孤僻冷漠的天才画家。两个不同的世界，两种不同的身份，面对她，他永远只持着一颗真诚而火热的心。周末以为他对她只是一见钟情，却忘了那段被她忽视的往事，一个温暖的微笑便俘获了当时脆弱的他。于是在她所不知道的时光里，他一直在等待那道以她为名的光芒。

茶， 是中国的特产，中国人喜欢喝茶。中国喝茶已有几千年的历史。俗语说“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”，生活中最重要的七件物品，茶就位列其中，由此可见国人对茶的看重。茶，深深地融入了中国人的生活，从日常饮食到养生保健、从品茶论道到以茶修身，茶已经成为中国文化中最具特色的一部分。虽然日本也有茶道，但茶的真髓，从骨子里散发着中华文明的味道。

本书以感恩、责任、忠诚为主题，总结了各行各业优秀楷模的杰出事迹，撷取了他们的精彩语录，并结合当下的时代特征及职场定位书写了具有针对性的职场感言，是个人学习榜样、规划职业生涯的范本，也是企业提升员工职业素养、弘扬企业文化的权威而精彩的读本。

喜欢外星人的故事？这里有8个超自然现象故事，轻科幻，小悬念。情节曲折、脑洞大开；浮生动心、眉间惊魂。家里有一把能开启天堂之门的钥匙，没想到竟然和外星人有了联系；出租身体挣外快，没想到被判强奸，原来身体被外星人占据，他们用人类的躯壳四处游玩，侵犯女性……眼看外星人想要占领地球，作者刘峰如何努力寻求真相？

何草草约网友见面，意欲行骗，却在替弟弟赴约的宋铭元面前败露，难堪收场。应聘护工时，何草草与宋铭元狭路相逢，在高薪诱惑下，照顾起了这位冤家。宋铭元被内鬼绑架，何草草舍身相救，两人关系发生质变。正当何草草身陷情海之时，却意外得知自己和母亲这些年的凄苦生活，全拜宋铭元所赐。备受打击的何草草，双目突然失明…… 她的苦痛经历不为人知，她的曲折经历感人至深，即使是一位草根女主，只要够顽强，够勇敢，就一定能看到风雨后的阳光！

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