第17章 起居的每日提醒——远离日常生活起居中的健康陷阱(2)

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

《葛底斯堡的雄狮(美国南北战争传奇将军张伯伦回忆录)》是第一次在中国大陆介绍张伯伦将军。张伯伦将军的勇敢精神，尤其是他的宽容精神，无论是对美国内战，还是当今中国都具有积极的教育意义。

一个十八岁的青年男孩，住在一个酷似地球的一个星球——水蓝星。星球分为三个界面，明幻界（人界），神虚界（神兽界），黑暗界（魔兽界）。随着一个美丽而又残酷的梦让这个男孩解除了记忆的枷锁，黑暗界开始涌动，星球上的四大家族等待一个传奇的人物来拯救这个世界，总有一天，那个人会右手拿着一把火焰斩，左手拿着一把火焰枪，脚踏金色的莲花宝座来到这个世界上从而灭掉这个世界上唯一邪恶的一个位面——黑暗界！那个人到底是谁？人类该怎样面对，一场三界的战争即将爆发…………

古代美男多多，看来没白穿越！既然来了，那就不要白来……

九天之前，太阳落下后再没有升起。第十天，苏景名动四方。

从性格、品质、情绪、仪表、异性、家庭、社交等方面全方位、多角度解析亲和力，每个方面都具有很强的针对性和实用性。 具体的生活行为测试告诉你如何才能更好地提升亲和力、轻松赢得好人缘。成功机会更多，成就层次更高。

故事会编辑部编著的《超级粉丝》为“中国当代故事文学读本”幽默讽刺之六，不仅收入了当今故事界优秀作者的短篇精品力作，还首次整合了《故事会》杂志创刊以来尚未开发的幽默讽刺中篇故事资源。故事情节幽默诙谐，蕴含辛辣讽刺，读来笑中有泪，让热爱幽默讽刺故事的读者尽享故事的乐趣。

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我国宋朝时期，北方出现了三个少数民族建立的政权，即辽、金和西夏。这三个政权称雄边域，为中华民族的发展作出了贡献。辽也称辽国、契丹，是中国五代十国北宋时期以契丹族为主体建立的封建王朝，统治中国北部。金是位于我国东北地区的女真族建立的一个政权，1125年灭辽，1127年灭北宋。西夏原名大夏，是中国历史上由党项人在中国西部建立的一个封建政权，长达190年，最后亡于蒙古。

霍克从跨国企业大亨沦为口袋里只剩五毛钱的穷鬼，被18岁的夏欣然捡回了自家宠物店，化身为市里最英俊的小店员，天天被一群小毛孩奴役。可是偏偏这么一名美貌、学历、家境均为顶尖，集世界上所有美好于一身的二十七岁法国混血，却喜欢半夜学狼嚎，还天天抱着夏家的毛毛不撒手……

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