第60章 美丽是吃出来的，《本草》推荐的美容黑蔬精华(3)

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

第一眼看到他，她就觉得他是有故事的人。静谧的苗疆清晨，有早起的鸟儿在林中嬉戏，震得山中树叶轻晃，洒落一地露珠，宛如下过一场夜雨。而他就躺在这渗人的凉意中，衣摆沾了血气，修长的指节握着不知什么物件，侧脸割开朦胧的雾气，清晰得映入她的心里。只一眼，便记了一辈子。万般执念，不过水月镜花。此去经年，能与谁共饮共醉逍遥？--情节虚构，请勿模仿

这究竟是怎么回事？接到一通神秘的电话，居然就会目睹凶杀现场？明明是一条普通的项链，为什么怎么丢都丢不掉？不管这些神秘古怪的事情是专门找上我，还是我倒霉被我碰上了，管他呢！不理他们就好了！可是那个叫司徒芷的女孩儿似乎很不愿意我这样做，难道只因为不想看到她失望的表情，就要我继续探究这些神秘事件吗？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本书的内容是从鬼谷子《纵横经》中摘选有关立身处事，修身养性的奇言妙语进行译释，再通过举一反三，融汇贯通地妙语点拨，使古老的思想焕发时代的光辉。

《那些风和雨的漂泊》一个忧郁者内心深处最美好的回忆。文字很简单，故事却很真。这是我们的青春，我们的黄金时代。（文字的简练来自内心的真诚。）平淡的日常小说又有几人能懂，或许这就是作者最独特的一面。后来重闻往事如耳边风不慌不乱。———魏十三

她，21世纪的“混世小魔女”，意外穿越到了另外一个大陆，被卷入一场世纪混战中。他，冥界尊贵的王，却为了她与整个世界为敌。一场大战过后，他莫名消失。她抱着希望坚持寻找。一步一步地走进真相，一层一层地解开面纱，好不容易找到了他却发现，他们天生为敌一边是挚友，挚亲，一边是挚爱她，该如何选择？

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这是一场疯狂而离奇的情感之旅，小饭以“背叛”的视角审视他的初恋时光，残忍地将美好的爱情和友情一一打碎——他遭受了爱情和友情的双重背叛……看似平淡无奇的开始，结尾却如此出人意料。

本书搜集了有关地理方面的世界最早和最新、最大与最小、最多与最少、最高与最低等多项纪录，内容丰富，既有一定的知识性，又有一定的趣味性，因而对广大读者增长科学知识、开拓眼界大有裨益。你想不想外出旅游？你想不想看看世界的变化？那就让我们一起走进领略下地理世界的多彩吧！