第42章 冬日养生，养肾进补正当时(2)

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

德国哲学家叔本华说：“在一切幸福中，人的健康实甚过其他幸福。可以说，一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”健康生活是幸福生活的重要组成部分，如果生活中失去了健康，我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝毫不能够从中体会或享受到幸福。

那些年，她是主动求爱、主动求婚的叛逆少女，他是清隽雅洁、沉默笃定的风云学长。他们都曾以自己认为正确的方式，用尽全部的气力去追寻，去握紧爱，最后却还是失去。再相逢，他已是凌云之上、泰然自若的业界精英，她却还活在纠结的回忆里。他向她伸出手，说：“我们试试看。”她却已不复当年的勇气。前尘往事横亘于前，就好似一柄双刃剑，她有多爱他，就有多恨自己。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一碗老汤是陈家的镇宅之宝，一碗老汤炖来炖去炖到了民国，又从民国炖到了昨天，老汤炖出的酱肉海内外闻名，老汤里又炖进了多少人间沧桑？陈家老爷子的酱肉和别人们的酱肉味道不一样。老老年间，店铺里掌柜想吃酱肉，派徒弟上街去买，徒弟偷懒，好歹找个近地方买回来，掌柜一吃，啪，一个大耳光搧过来：“这酱肉木头渣子味儿，买半斤陈记酱肉来！”你瞧，没有陈记酱肉，天津人就活不下去。老天津卫陈记酱肉和别人制的酱肉有什么不同？说不出名堂来，反正就是味道不一样，陈记酱肉就是陈记酱肉的味道，别人卖的酱肉，卤不出这种味道。

剑宗少年李奇锋，在一次机缘之下，修为一飞冲天，震惊剑宗，修炼最强，最霸道的武决，手掌天下第一名剑，一剑在手，举世无双，杀该杀之人，做该做之事，纵横江湖，红颜相随，乐在逍遥，终成为剑道王者。主要的事情：新的小说【我于人间无敌】，欢迎各位移步，新的开始，新的精彩。

本书是一本历史知识的普及性读物。它以世界历史的发展进程为主干，从古国文明、社会变迁、战争风云、科学进步等角度表现了历史本身的多姿多彩，使读者在增长知识、开阔眼界之余更能品鉴人类文明的醇厚之味。

老公和我厂里的一名员工搞在一起，还要联合起来转移婚内财产然后留下一堆债务给我？怎么可能！虐渣不是我想要的！我要做的就是让这些人，一无所有的离开！

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走过半段青春，没有资格对它指指点点，就自作主张对它怀念，没有来得及观览它的一切，就遗憾中发现许些情节开始泛黄开始断片。这才想起在亦真亦幻中成长的自己，这才想起曾经梦见的未来，这才想起过去憧憬的现在。这才想起他们，她们，想起她。她也会吧。现在不会未来也会吧。未来的我们是否会仍记得现在的过去和现在，想起对过去而言的未来？那段未来，又是否平安？

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细腻体察人物心灵，在历史的侧面，看到古今名人的真性情。作者阅读古书，除了体味历史的孤寂，也经常能得到有用的知识。读书而有感想，就在书上写批语，感想太多或有所辩驳，就需要写札记，由此而衍发成文章。作者写读书札记，可谓“上穷碧落下黄泉，动手动脚找东西”。因不想只做一个书房里的读书人，不怎么信任士大夫阶级的学术霸权观点，书里的文章，具有强烈的平民意识，哪怕是研究一个小问题，作者还是结合了自己的经历，以狮子搏兔的精神，全力以赴，从黄帝大战蚩尤说到陈寅恪有个间谍弟弟，话题汗漫无际，故事都十分迷人，在这些历史的侧面，也能稍稍窥出古今人物的真性情。