第13章 疾病防治 保健餐(3)

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

如果爱一个人，那就爱他的全部，实事求是地照他本来的面目去爱他，而不是脱离实际，希望他这样那样。爱是神奇的，它使得数学法则推动了平衡；两个人分担一个痛苦，会觉得只有半个痛苦；受摧毁死亡，让死之变得空虚；爱为没有意义的事情带来价值，让不快乐的人获得真正的快乐。

话说盘古开天辟地以后，天上有了日月星辰，地上有了山河草木，天地日渐显出生机。管天的叫天公，是一个白须白发的老头儿，因他的耳朵长得很大，人又很和蔼，大家便叫他大耳朵爷爷。这个大耳朵爷爷，表面上看着悠闲懒散，实际上却是个极具智慧的人物。他倡导顺应自然，清静无为，依靠自然的力量管理天界。因此，他几乎不费什么力气便把天上管理得井井有条。管地的叫地母，人称女娲娘娘，她可累多了。她补了天，治了洪水，创造了山川河谷，养育了人类万物，慈爱遍及大地。大耳朵爷爷和地母各自管理着天地，虽办法不同，却都非常敬业。因此，天上显得那么亮丽而有序，大地则祥和而又生机盎然。不过，他们两个人都有一个共同的对手，那就是黑洞洞主。

人与妖，梅树下的誓言，谁能忘，今生的爱？谁能阻，来生的情？

烽烟弥漫，天地沉沦，众生遭劫，谁可补天？且看天赋绝世，但却身怀万古第一废体，注定一生无法修行的苏年穿越至异世后，如何凭借一枚天道神晶一步步涅槃蜕变，自微末中逆天崛起。逆修大道，百舸争流，天地苍穹，谁主沉浮？顺我者昌，逆我者亡！对你们来说，我即是天道，当主宰世间一切！

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《走过伤心地》是著名作者张雅文的报告文学作品集。在《四万：四百万的牵挂》这篇报告文学里，她讴歌了著名心外科专家刘晓程用精湛的医技拯救着人类的生命，用圣洁的心灵净化着社会人群的精神境界。

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