第15章 环境与健康(2)

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

通过对李清照传世词作的解读，以独特视角展现著名女词人李清照的一生。一本既不失本相又温情俏皮的李清照词传，倾诉浮华岁月的易安心曲。

穿越守则一：不能ooc，穿越守则二：不能ooc，穿越守则三：ooc遭雷劈！女主拿着剧本，一脸淡定：“ok，只要活到结局就行了是吧？”内心暗爽无比，不怕炮灰有剧本，就怕炮灰有智商，这人设这么粗糙，还不是随她捏圆搓扁？--情节虚构，请勿模仿

守着一个地儿不动，才能谈得上有立场。方一平吃惊地发现自己换了时间、地点、身边的所有人。他不得不谨慎地观察，慢慢地融入环境，守护身边那些对他来说最重要的人。然而他发现身不由己变化太大，后世那点知识根本不够用。而且自己从经常性心虚力怯，变成了偶尔乃至理直气壮。这让他在夜深人静时很惶惑，不知道躯体里住着的到底是谁，并一再地叩问上苍：我到底还是不是那个看家鬼？

青春文学人气作者夜蔓暖心书写美好结局的暗恋范本。八年，2920天，那些喜欢与想念，每天都在，微不足道却又无比重要。“宋轻扬——”褚唯一叫着他的名字。“嗯。”“你什么时候喜欢我的？”褚唯一很想知道，到底是什么时候。他轻轻笑了一下，压低了声音，带着几分无奈，“唯一，你知道吗？我喜欢你，很久了。”久到那天重逢，他紧张地取消了校庆演讲。不过来日方长，鱼在锅里，跑不了的。你从来不知道我的存在，而我却一直喜欢着你。只是遇见你，我已觉得自己无比幸运。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

聚焦两会，走进互联网时代。互联网时代的全面到来，对我们到底有多深的影响？时代在变，我们如何改变自己，拥抱未来？

她，21世纪王牌特工，被家族遗弃的天才少女，一朝重生，毒药无双，灵兽无数！渣男敢退婚，她就让他身败名裂，渣妹羞她辱她，必百倍还之！再世为人，她王者归来，翻手为云覆手雨，宁负天下人，不让天下人负我！不料却惹上腹黑邪魅的他。他，腹黑王爷，杀伐果断，母族强大，权势滔天；唯独对她一见钟情……“利用完本王，就想走了？”“不然呢？”“滴水之恩，不要你涌泉相报，就以身相报吧。”

《给年轻人的寓言》是编者从古今中外、浩如烟海的寓言海洋中，精心撷取的几朵美丽的浪花，希望对年轻人能产生智慧的启迪。《给年轻人的寓言》在编写过程中，并没有满足于仅仅作简单的汇总工作，而是尽量以一个年轻人的身份和视角对寓言进行了解读。对内涵相当丰富的寓言进行解读，可以说“仁者见仁，智者见智”，有一万个人就有一万种不同的理解。因此，希望各位青年读者能在阅读的同时充分动用自己的思考，让自己在欣赏寓言的同时，充分领略生活的真谛。

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【提醒】简介无能，内容才是看点。本文家长里短，宠文，坚决不断更，偶尔小虐（虐坏银），亲们慎重跳坑！【精简版】这是一个老处男被某情伤醉酒女夺去清白，又反夺回来的故事！【狗血版】孙瑾瑾没料到连分手这种事，他都需要借别人的嘴说出来。去他的海誓山盟，姑奶奶我不伺候了！甩了窝囊前男友，她的桃花儿居然一夜之间多了起来。尤其是那个不知道哪里冒出来的老古董。她都说是一夜情了，他是听不懂还是想要敲诈？！一天到晚跟踪她也就算了，还强行将她掳到民政局，他到底想干嘛？叶展翊自认为是个传统的居家好男人！无不良嗜好，上进又努力，还规规矩矩守身如玉。但他怎么都想不通，他都肯负责了，那个拿乔的女人为何会一而再再而三的躲着他，好像他有禽流感似的！他日思夜想，动用所有的关系，将她从眼皮子底下给挖出来，目的只有一个：负责！【精彩片段一】“你睡了吗...”同居头一天，某女极不自在的缩在大床一侧。“......”某男微微抬眼，不吭声。“你是不是也睡不着？”某女翻了个身，继续折腾。“......”某男不理会，继续转移注意力。“你...真的睡着了吗？”某女终于忍不住面向他，打算来一次认真的谈话。某男忍无可忍，无需再忍，一把将女人抓到怀里，翻身将其扑倒。“既然你毫无睡意，那就干脆别睡了...”于是，某女被一头饿狼吃干抹净又吃干抹净...【精彩片段二】“叶展翊，你这个混蛋！”某女在产房里大声的嘶喊，放佛只有这样才能减轻生产时的痛苦。“是我的错，都是我的错...”某男一脸担心的守在一旁，任由妻子掐着自己的手臂。“叶展翊，我以后再也不要生孩子了！”某女继续呐喊。“好好好，不生了不生了...”某男深表同意的点头。“我不要上环，你结扎！”某女继续要求。某男迟疑了一下，继而笑着安抚道：“好！”某女一激动，肚子里折腾了十几个小时的婴儿呱呱落地了。