第33章 红豆小米豆浆 + 金枪鱼寿司 + 圣女果

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

天澜族灭后，六把上古澜剑被剑尊玄老，托付于天澜星士之手。城破族灭，曾经塑造一代神话的天澜星士，手握神剑却只能隐于山野草莽，置身于纷乱世事门外。然而上古澜剑的仙话，并未就此停歇……没落世外的亡族星士，一直在暗幕后扭转乱世乾坤。一边，执掌龙腾神剑的神策少年，邂逅不谙红尘的纯美天使，在光复全族的寄托和携手红颜中，斩灭血与泪的交叠。另一边，继位在即，圣天使翼却私自逃离族城，卷入澜剑纷争，但又收获她的仙侠爱恋，谱写唯美诗话。神谋奇策的战局，恋歌别殇的感动。乱世纷扰，剑仗天澜；一曲折翼舞动，便可倾倒天地……

神秘身份的许灵儿，住在同班同学聂小峰的家里，却招来了多年前的未婚夫赵锦岳，而同事柳卓燕徘徊于两个男人间，却有着难以启齿的过去。许灵儿一心想躲开赵锦岳，却被一步步设计爱上他，暗恋许灵儿的聂小峰为了不让许灵儿被抢走，付出真心打动许灵儿。最终，许灵儿才明白，决定与谁牵手，都关系着柳卓燕的未来，许灵儿为了不伤害别人，谨慎的做出了决定。

腾龙国君瑕玉帝被其弟兆猗逼迫退位后，其妻产下一名男婴后难产而亡，适逢巨变，忠仆徐公公建言诈称生女胎死腹中，却暗中将婴儿带出，最终交予武林隐士仇问，同年，兆猗夺位成功后，私纳青楼女唐娇为妃，后兆猗被推翻，桂王在德仁的拥护下登基，唐娇与腹中子遭逐……前后衔接有Bug也不改了，一段新的传奇正在展开！

我们编辑的这套《世界经典科幻故事全集》包括《太空环游的故事》、《星球纵览的故事》、《海底探险的故事》、《岛上猎奇的故事》、《科学传奇的故事》、《奇异幻想的故事》、《神秘人类的故事》、《远古寻踪的故事》、《机器大战的故事》和《古堡秘影的故事》等10册内容,精选了包括法国著名科幻作家、科幻小说之父儒勒· 凡尔纳和英国著名科幻作家威尔斯等人的作品近百篇,既有一定的代表性, 又有一定的普遍性,非常适合青少年阅读和学习。

什么神界大BOSS要灭世？神界大佬们都慌了，至于大人为什么灭世，据说是因为觉得自己成神以前的几十世太惨了，加上生活太过无聊。那个谁？只有你的气场与上神大人最合适，就你了。一定要阻止大人。童谣一脸懵逼……为了救家人，我去。但是抱住我不撒手的这个人形犬是什么鬼？童谣“你生病了快吃药！”上神大人：“不吃不吃，吃了你就会离开我。”童谣……

最经典、最全面、最值得收藏的惊悚作品集。当你拿起这本书，翻开其中任何一篇故事，一种令你胆战心惊、手脚发软的恐惧感就会立刻扑面而来，并在你的脑海里留下深深的烙印；以至于你在掩卷之后，只要一个微小的提示，当初感受到的那种脊背发凉、心灵紧缩的恐怖感就会重新出现！这就是本书的魅力之所在，那么你还犹豫什么？请勇敢地阅读惊悚吧！

前世，她被继父一家玩弄于股掌之间，惨遭闺蜜劈腿、前夫抛弃，眼睁睁看着自己的女儿被人亲手摔死，整个家庭分崩离析，偌大家业拱手于人。今生，重生到12岁的时候，她发誓，前世的仇恨要一一报回来。前世人为刀俎她为鱼肉，这一世，她要将自己化成利刃刺入仇人的胸膛，血债血偿！人若让她痛三分，她要让人尝到十分痛！以孩童之躯，在成人的世界里步步为营，重新夺回属于自己的一切，建立属于她自己的商业王朝！眼带异能，所有珠宝奇石在她眼里真假立辨；一目十行，过目不忘；灵兽随身，帮她遇魔杀魔，佛挡杀佛！她强，有人比她更强，他是世界闻名却神秘莫测的商业帝国掌权人，传说拥有全世界最为巨大财富的男人，天底下只有他不想做的事情，没有他做不到的事情！他一直在小心翼翼守护着她长大，在她的复仇事业中给予最强有力的支撑，化开她的心结，温暖她的寂寞。她说：我穷得已经只剩下钱了。他虔诚地单膝跪地：不，你还有我！

学生时代，是一个充满理想的季节，也是人体发育的转折关键期，这一时期，如何正确认识和对待自己的生理变化，怎样面对生活和生理的各种烦恼，是决定青少年身心是否健康的关键。

《改变自己习惯上的弱点》是由布德编著的《改变自己习惯上的弱点（习惯能够成就你的未来）》。《改变自己习惯上的弱点（习惯能够成就你的未来）》认为：其实，成功人士不见得比其他人更聪明，而是习惯上的优点使他们变得更有教养、更有知识、更有能力；成功人士不一定比普通人更有天赋，但是，习惯上的优点却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；成功人士也不一定比不成功者更有决心或更加努力，但是，习惯上的优点却放大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。

《做未来"走俏"的人:八成八败做人做事成功学》主要内容：学历是靠不住的，今天的学历，只说明你曾经的学识，不代表你能适应时代发展的需要。惟有自身真正的素质、能力，才是赢得未来的金钥匙。