第21章 参考文献

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

中老年人生活问题的解决得好与坏，直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到中老年人口的社会问题是远远不够的，只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式，倡导科学先进、愉快健康的老年生活，才能真正实现生命的质与量的完美结合，让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福；才能更好地安排中老年人自身的生活，使中老年人的晚年生活更有情趣、更加合理，使老年生活再次成为中老年人人生的黄金期，真正做到老有所为，安享晚年。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

友情，爱情，亲情，我们似乎一路走来总是会遇到一些人，失去一些人那么谁会来到我们身边，我们又将归于何处?是不是每个人的成长都离不开疼痛?喜欢一个人到底是什么感觉?我们是将一直孤独还是那个与你度过此生的人正在来的途中。

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作者王旭烽以一种全新的角度，写杭州美丽的湖光山色、人文精神，写绝代佳人、一世英豪，写大思想家、大文学家，在这一湖碧水间的林林总总，这美丽华贵的城市，值得你梦萦神驰。 上有天堂，下有苏杭。 杭州，这座天堂级的城市，有三秋桂子、十里荷花，更有名满天下的西湖水，举世奇观的钱塘潮。杭州，这如梦似幻的人间天堂，正吸引更多的人，走进它温柔的怀抱。

我刚迈出脚，突然感到背后生风。我霍然转身，已经来不及了，不如索性从楼梯上跳下去好了。不知为什么，每当我意识到正确的做法时，总是为时已晚。蓦地我看见那家伙的脸，是苍蝇男。他挥掌就向我的胸袭来，我已无立锥之地。身体向后跌落下去，那家伙巨大的眸子反射着光，透着疹人的森冷一闪而过，我好像见过……

她，原本幸福的家庭，如今只剩她孤身一人，当她知道谁是幕后黑手之后，决定走上复仇之路，但最后却发现还有更大的黑手在等着她。他，原本是个犹如君王的王爷，却被她带上了复仇路，看着她处心积虑地算计着别人，最后还是对她说，如若走不了了，剩下的就交给我吧！最后的他们对着彼此说：“此生有你，甚是无悔；来世有你，甚是幸福。”

朝素不相识的人讨东西吃，实在是一件难为情的事，没有足够的勇气是张不开嘴的。当然职业乞丐除外。程贵不是乞丐，可这时候他十分饥饿，这就需要他将吃的意图跟人家说出来。程贵决定摔掉脸面去完成这件事，他一步步向水塘西边走去。西边太阳伞下坐着一位垂钓者，身旁的塑料筐里盛着食品。自尊和肚子都很重要，但这时候程贵毅然放弃了前者，因为他太饿了，饿得两腿打晃，连抛竿的力气都没了，他急需填填肚子。轧钢厂退休老工人程贵从未读过饥肠辘辘这个词，他只知道前胸贴后背——那是人饿到顶点的感觉。程师傅今天很不顺，到水边整理钓具时才发现抛长线的线板和大漂居然忘带了，很是懊恼。

一个从小就孤单的人，当他遇到了灵兽和朋友的时候，他永远不抛弃不放弃。当强大的敌人站在他面前时，他无畏，因为身后还有伙伴。当伙伴们一个个开始变得不在需要自己的时候，他也会一直默默的支持，因为那还是朋友。

万载时光悠悠逝，于轮回中重生，觅前世尘缘，寻仙问道，只求破茧重逢，笑傲天下。

悠悠和一只会变成热气球的老虎，一只兔子，一只乌龟，一头长颈鹿，一起前往彩云之巅，拯救人类的故事。（此儿童故事为中英文对照，欢迎父母带着娃娃们一起看）

主角陆昌红不经意间便到了陶渊明所述的《桃花源记》可发生的事却完全不同，人也不一样……