第16章 中国各地风味食品(4)

《冠心病防治指南》系统地介绍了常见慢性病冠心病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

做男人很难。难就难在男人要同时挑起家庭与事业的重担，不能有所偏废；难就难在男人管了琐事有人说你干不成大事、不管了有人说你是大男子主义；难就难在男人要控制好自己的情绪，忍气吞声有人说你懦弱，脾气暴躁又有人说你没风度……二十几岁的男人要想做个完美的男人，就要打好自己的七张人生“底牌”

亲生母亲一推，把自己给推到了历史上未知的朝代，醒来的时候在人口市场，比起被强卖，不如自卖，巧遇满脸胡须的大叔，一身正气，自卖自身，结果跟大叔回家，发现大叔家好穷，家徒四壁，躺在干草上睡觉能够直接看到星空。没事，种种蘑菇养养鸡，练练武艺做做饭，咱不求坐拥良田千亩，小富且安便可。

三世轮回谁知孰轻孰重？仙与魔不过一念之差，她非仙亦非魔，却纵横三界。世人都说神仙好，而她眼中所谓的神仙不过是披着普度众生的私心邪魔！这难道是她三观不正吗？她说：“魔有什么不好？世间万物生灵皆有情，我就是喜欢这万丈红尘。”他说：“月儿成魔我便随之，你们这些道貌岸然的神仙不配和她相提并论！”就连可爱的、不！威武的小神兽也表示当个魔兽还不赖！

《自励：成就强大的自己》论述如何达观生活，实现自信人生。指出自励是一种坚忍，一种风范，一种达观的生活态度，一种超然的人生境界。学会自励，能在失败与挫折中磨炼出一颗坚强的心，是每个渴望成功的人必备的要素。《自励：成就强大的自己》旁征博引，列举事例，使读者于轻松阅读中告别烦躁、焦虑和不安。

新书《武神空间》，7月21日上传，大家多多支持！修炼了传说中诗仙李白遗留的功法《青莲圣歌》的人间武者秦方因为一个意外，跟随着几百年来唯一一个飞升者，张三丰前往了天界大荒！一个光怪陆离的世界，一个人类盛极而衰的世界！顺则奴，逆则亡！踏古震今，登天路，逆仙行，狂歌天下！本书一群：25215910

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【爆笑/修仙/系统流+玄幻流/宠/女追男/欢喜冤家】你好，我是唐笙，妖事屋女主人为您服务——什么？你找我大徒弟悟空？不行不行，他只服务我一人——二徒弟八戒？他可是大明星，请他出马那得六位数起步！——三徒弟沙僧？啧啧啧，他乃是个暴力狂，你这小身板禁不住——咳咳，你说我那四徒弟小白龙呀？人家是官二代哟，惹不起惹不起——嗯？你说我们不务正业？哪有！俺们妖事屋可是世界顶尖的灵异事件处理所！至于服务啥的嘛，嘿嘿，那是副业，俺们只卖艺不卖身！(～￣▽￣)～

背剑独行走千里远，人生落幕不过几日。愁绪满千不过生死，所留之事问心无愧。

一觉醒来，她被重生的王牌狙击手，列入仇杀名单。“我恨你，但更爱你，纵使前世屡遭辜负，仍愿你此生与我共白头。”末世爆发，丧尸横行，他将她困在别墅、绑在床头，却始终难下杀手。“我不清楚你是否会伤害我，但至少，我不会伤你。”她用苦肉计绝境反击，最终却替被迷晕的男人，披上自己的上衣。——前世你为何执意杀我，不惜与我同归于尽？他满心怨念，直到惊觉真相。——既然对我心有怜惜，又为何屡次冷言冷语？她进退两难，直到忽然撞破他温柔的一面。“要么爱，要么死。”他附在她耳边，不容置疑。

在源远流长、辉煌灿烂的世界历史岁月中，涌现出成千上万富有创造性和进取精神的名人，留下了一串串不可磨灭的历史印迹。名人以深邃的思想，放射出绮丽的光芒，启迪着人们的心智，照耀着人类的内心世界；名人以卓越的军政才能，主宰着世界的风云，改变着历史的格局，影响着人类的进程；名人以精深的智慧，创造了难以计数的科学发明，推动着人类的文明之轮飞速前进；名人以敏捷的才思，将深沉的情感注入笔端，写下了打动人心的名篇佳作，传诵至今。