寿比南山：为什么如皋有那么多百岁以上老人目录

《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册，或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力，别忘了，带上这本小册子，它会助你一臂之力。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、嘶模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。 本书为其中之一的《图文精讲肉鸽饲养技术》分册，新颖实用，简明易懂。书中具体包括了：鸽业特点、肉鸽饲养管理技术等内容。

本书是俄国讽刺作家果戈里代表作的合集。《死魂灵》是“俄国文坛上划时代的巨著”，小说描写了一个投机钻营的骗子-六等文官乞乞科夫为了发财致富想出一套买空卖空、巧取豪夺的发财妙计，廉价收购在农奴花名册上尚未注销的死农奴，并以移民为借口，向国家申请无主荒地，然后再将得到的土地和死农奴名单一同抵押给政府，从中渔利。《钦差大臣》描写了纨绔子弟赫莱斯达阔夫与人打赌输得精光，在一筹莫展之际，从彼得堡途径外省某市，被误认为“钦差大臣”，在当地官僚中引起恐慌，闹出许多笑话。《鼻子》《外套》展示了生活在专制制度下“小人物”的悲剧。

孤儿林玉很幸运的得到了血族亲王的初拥，成为了传说中的血族。机缘巧合之下，得到了来自仙界的异宝，开始了他绚丽精彩的逃亡生涯。

这本书是我首发新书，请大家多多支持，爱你们，么么哒~

《半壁史书:历史上那些姐儿们2》作者中肯地评述了汉元帝、成帝、哀帝时期后宫中的名女人，文风诙谐而不失客观，引用史料令人信服，对于历史事件和人物的反思颇具厚重感，作品可读性很强，堪称“草根式论史”的又一力作。 《半壁史书:历史上那些姐儿们2》是继当年明月和袁腾飞之后又一论史巨作，那些你不知道的历史故事，那些你一知半解的历史史实，那些你好奇已久的美人的秘密，那些充满争议的女人，都可以在本书中得到答案。你还等什么？赶紧拿起此书，寻找答案吧。

他，是吸血鬼的转世，长生不老。一直寻找着鲜美的血液。她，是他的猎物，只为把她占为所有。……

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农谚说：稻黄一月，麦黄一夜。一颗颗饱满的稻粒仿佛是羞涩的少女，低垂着头，不过，她们都在“咯咯咯”开心地笑着，仿佛要把这丰满成熟和喜悦传染到乡村里的角角落落。晚上，西南风刚歇脚，不知是谁在仍光着上身的男人后背摸了一把，凉嗖嗖的。转身一看，原来是秋姑娘捎来了一把北风秧子，让人感到不再那么溽热烦躁了，脸上就多了一层惬意。板桌上，蚕豆味里裹夹着大麦烧，让男人们激动不已，还有那劣质水烟飘到东飘到西，女人们飞针走线地牵扯着一段又一段的闲话。这时候的流萤，打着灯笼忽高忽低地在星夜里寻觅着失落的宝贝。

江湖中人未识你，而你已是江湖人。皇图霸业未尤命，我命由我不由天。这是一个波澜壮阔，江湖浩渺，走马天下，快意恩仇的宏大武侠世界。这里百家争鸣，高手如云，更有锦绣江山，美人无数，秘籍宝典，武林神话……无一不令人无限向往。

父母双亡的女生蓝悦凛，梦中遇到的帅气男生，竟是手持银白镰刀，试图取她性命的死神！当她从梦中惊醒，却发现死神就在眼前……绝望中，她只能无助地等待死亡的降临——突然，蓝光耀眼，下一刻，她发现自己居然糊里糊涂地穿越到了死神界。在这属于死神的黑暗世界中，她莫名地受到恶灵的攻击，无处可逃的她竟被之前要杀她的帅气死神救下。大难不死的她本以为终于可以回家了，却发现死神界只进不出，无奈之下，她只能隐藏起自己人类的身份，在死神界当上了提心吊胆的伪“死神”。而让她万万没想到得的是，她接下来的生活竟如同偶像剧般，不仅被死神王选为未婚妻，还被刚认识的朋友当成了情敌！唉，感叹命运捉弄的她，唯一的安慰便是艰险路上，一直有帅气死神的陪伴！怦然心动的恋爱滋味，是否能冲破人与死神不能相守的界限规则，穿越的蓝悦凛命中究竟隐藏着什么惊天大秘密？敬请关注本书。

单纯的爱情，就是让你看不见，摸不着，却又让你夜不能寐，丢了半条命的人。现实解除婚约——网络相识相恋 。 婚后，乔依依问：“老公，以前你为什么一见到我就吐啊？”林墨城慵懒的回答：“因为你我都是命注定，你就是我此生的报应！”