健康早餐目录

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

历史上四川籍的文化名人，以及长期客居四川的文化名人，与川菜结下了不解之缘。司马相如、左思、李白、杜甫、薛涛、苏东坡、陆游、李调元、张大千、李劼人、黄晋临等大名鼎鼎的诗人、作家、画家、官人，或用诗歌，或用锦绣文章给我们留下了川菜的精神元素。他们或者亲自下厨，或者自办餐厅，给川菜创制了许多名菜，给川菜留下了许多佳话，注入了许多文化的味精。

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍主食花样的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

《口口香美味菜》精选大众最爱吃的经典家常菜，更为喜爱寿司、饮品、甜点的时尚人群和重视四季养生的人群编写了专门的食谱。每个菜品均详细介绍了原料、做法和特点，配以彩色成品图，查阅方便，清晰明了，是极好的家庭烹饪指导书。

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。

刑警志诚在完成一项危险的追捕任务返回家中时，发现身为记者的妻子失踪，于是，他踏上了危机四伏的寻妻行程。当他排除重重迷障，渐渐查清妻子失踪真相时，却发现一个惊人的秘密，因此，他和妻子都身陷绝境之中，面临着迫在眉睫的死亡威胁。为了妻子，为了自己，为了更多的人，为了把这个秘密公之于天下，他和妻子必须从绝境中逃生。于是，一场你死我活的斗争开始了。本书继承了朱维坚作品的一贯特点，惊险曲折的故事情节，紧张激烈的矛盾冲突，对重大社会问题的关注，深刻的分析与思考以及回肠荡气、催人泪下的爱情描写，皆熔铸于《绝境》之中。

《龙域》已经全本，敬请阅读新书《卓越》 豪门翘楚，天润富泽，紫虚真龙，其域之主；可惜福祸相依，造成十年白痴，却也得悟禅佛道境，修至大成；可他却愿做众生一员，但事与愿违，家族生意、权贵阀门、世家侠隐，无不一一粉墨登场，更有指腹为婚，天才老婆，他这个昔日的白痴，世人眼中的傻子，将如何面对？一次偶然，一次老土，惹艳上身，天之娇女，缠龙之凤，两女交相辉映，他又将如何面对？ 正所谓：“我欲平凡龙不欲，龙之翱翔我乘风。”

用最虔诚的心，去等待生命里最灿烂的相遇。——————题记她智商二百，常怀赤子之心，人称‘脱线天才’。一朝穿越，置身漩涡。天下三分，烽烟未尽。龙涯长公主，北狄八太子，莫不长才，拿出手，一顶十。她笑：“郎才女貌，甚配。”铁三角妖孽男掀桌：“配你妹！你到底是来拆场子的还是来做媒的？”她无辜：“抱歉，最近红娘做顺了手。”龙生九子，各呈其能。温良太子，深沉宣王，银甲老九，闺蜜老六，谁是天朝新主？她笑：“皇帝轮流做，总能轮到你。”铁三角妖孽男掀桌：“你到底爱谁？”她无辜：“月亮代表我的心，眼前人才是心底人。”庙堂之外，江湖生波。黑道三尊，白道巨擘，天下双隐，刀剑传奇，谁与争锋。她笑：“哎呀，果然只有打群架才过瘾。”铁三角妖孽男咬牙：“佛祖你带她走吧。”她无辜：“你知道的，我是老庄学派，不控佛祖。”名言：楚羲和：素质，注意素质！妖孽男：你什么时候看到混黑道的人有素质了？楚羲和：英雄，你的胸肌好发达而且质地柔软！妖孽男：楚羲和，你什么眼神啊，人家是女的！楚羲和：执子之手，方知命悬子手。呜呼哀哉，子不放我走。妖孽男：活该！楚羲和：你这没良心的！楚羲和：伟大的爱情在于挖人墙角，伟大的红杏在于勇敢爬墙。妖孽男：嗯？楚羲和：壮士，我错了！妖孽男：生同寝，死同穴，三生相许。楚羲和：壮士，好文采！妖孽男：白痴。推荐好友风恋音的文《战皇》百里相思《战神皇妃》粟么《穿越之赐你一纸休书》兰妮《贤妇》水獭《皇后，如此妖孽为哪般》：群93974221

小孩:姐姐姐姐。女孩:杀生丸，怎么啦！杀生丸:我要你唱安眠曲给我听翼清姬:好！那你乖乖盖好被子，我就唱给你听。有QQ群的哟！欢迎加入犬夜叉之歌姬天下，群号码：325099334

《老实人与天真汉》内含伏尔泰的两部短篇哲理小说，《老实人》讲述主人公从小生活在男爵宫中，在封闭的环境中相信一种盲目的乐观主义，他后来爱上了自己的表妹，于是被男爵赶出宫中，经历了世间的各种冷暖和社会弊病，最终成熟成长的故事。《天真汉》讲述一个自小长在加拿大部落中，成年后回到法国社会后，发现自己与环境格格不入，后被关入巴士底狱，妻子为了搭救他被迫委身于人，羞愤自尽。而“天真汉”出狱后则得到了贵族的提拔，成为优秀的军官。

富察瑾瑶，四阿哥弘历的嫡福晋，乾隆最宠爱的皇后。三年的偶遇，两人心中就早已放不下彼此，嫁给你是这辈子最幸福的事。原本善良的瑾瑶，随着后院女人的增加，孩子的薨逝，慢慢开始改变。弘历，不管你有多少女人，今生你只能宠爱我富察瑾瑶一人。瑾瑶，不管你对哪个女人下手，朕都不在乎，朕要的只是你。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“那个活了五百多年的祸害终于翘辫子了！”一时间，修真界轰动。某峰主:“灵兽终于不会被偷了。”某宗主:“宗卷终于不会被烧了。”某杀手阁:“终于不用被奴役了！”夙七活了五百多年，已是一方大能。但是修仙何其无聊，还不如找点乐子。于是整个修真界都被祸害了。看着别人恨自己恨得牙痒痒，但又奈何不了，那感觉，苏爽。但这种乐子才持续了几十年，她忽然觉得人生好无趣，自爆了。巧的是，没死成，还缩水成了个奶娃娃，夙七职业假笑，“换个方式继续造作。”我怕不是天道的亲闺女

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

白风菱，国内知名农业大学研究生。一朝穿越，还有带个天赋异禀的人小鬼精灵！讲的是农业女大学生在古代创业的故事！明明是有内涵的，却总是靠脸吃饭！某女“铺子是你的，我不要！”某男“那转到夫人名下！”某女“坏人都被你收拾了，钱都是你赚的，你娶我做什么？”某男“夫人只需貌美如花！”PS：新文《鉴宝王妃：王爷，榻上请》已开坑，喜欢的可以入坑