晚云舒

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

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穿越成炮灰的许欢颜有三件事情要做，第一要把男主甩掉，第二要离女主远点，第三重登巅峰。只是谁能告诉她为什么甩个人这么难呢……

本书是赫胥黎所著，二十世纪最经典的反乌托邦文学之一。本书描写了在工业高度发达的未来社会里，取消胎生实行人工生殖，把人类分成十多个种姓，分等级分层次，低等为高等服务。对人们实行潜意识教育，满足人类的一切欲望，同时割断过去，封杀所有过去的产物--书籍建筑等等。人们按照自己的种姓过着“幸福”的生活，而这种没有亲情、爱情的精神世界既空虚，又迷乱。

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聂沛洋这样的男人，出身世家名门。有着一张英俊漂亮的容貌，品位高雅有内涵，不管走在哪里，他永远都能独成一道发光体。女人们前仆后继。前天，聂先生和某位千金携手舞会。昨天，聂先生和嫩模一块出海游玩。今天，聂先生在夜总会的时候身边又多了一位陌生的美女…。……。唯独简汀跟了他七年，七年里，她敢对聂沛洋说：我对你的好，就连你父母恐怕也不过如此了。她以为自己会一直这么犯傻下去，可偏偏遇到了利先生。◎狭小的车里，利先生悄无声息的将她围困其中，眼神霸道而笃定，“简小姐，你处心积虑的跟我偶遇，又帮我翻译买手表，为我挡酒，还记得我胃疼，我迷路了你每次都会像齐天大圣一样从天而降，你敢说你对我没有一点点意思”？简汀被挤在狭小的角落里，透不过气，欲哭无泪，这真的是一个天大的误会啊。◎聂沛洋曾经放话给康城的男人说过：“简汀就是我的影子，如果哪一天我影子没了，我还能算是个完整的人吗，如果你们想要追简汀，得先从我尸体上踩过去”。直到有一天利先生风度翩翩的来到他身边，手插裤袋云淡风轻的说道：“不好意思，从今以后你的尸体我得踏踏了”。PS：189章正文完结，190章以后肖柏和纪婉笙番外。

她是幽默的极品剩女，他是英俊多金的酷男。八年前因为一场家族车祸恩怨，两人从甜蜜的初恋变成誓不联系的冤家，八年后却奇迹地在西藏相遇相处相虐，他们之间将有怎样啼笑皆非的交集，又将有怎样难舍难分的惊心动魄？

人事之间，难在说服；说服之间，成在心理。对于现代人来说，谁能够在有限的时间里采取最合理的方法打动对方的内心，用语言控制对方，谁就能拥有非凡的影响力。在生活中，我们需要说服的对象有很多，他有可能是你的父母、你的上司、你的顾客、你的朋友或者是你应聘的主考官。并且，我们随时可能遇到要说服别人的情况，如果不掌握说服的技巧，就难以达到让他人理解认可的目的。本书从八个方面对说服心理学进行了全面的阐述，用一个个鲜活的案例讲解了在我们生活中的各种成功说服他人的方法和技巧，帮助读者能够获得源源不断的支持和帮助，掌握自己的命运，甚至改变身边人的人生方向。

剑在手，天下……咳咳，什么都没有，林天尴尬的表示自己就是一普普通通的正常人，可惜世界不让我正常，绝望脸

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