莫辰从幻境出来已是一天半左右了，又过了半天，抚颜看了看走出来的也不过三五个人，蒹诺看了看时间和抚颜对视一眼，便扬声道：“第一部分幻境结束，恭喜走出来的八十三位弟子。”
抚颜一挥手撤了阵法，剩余的十七个人醒了过来，抚颜淡淡的说道：“不合格的自行离开罢，下面进行第二部分锻骨，锻骨为时五天，中途体力不支者以不合格记。”
抚颜话音刚落蒹诺便抬手捏诀，一道火柱直冲地面，顿时地面化作一片火海，弟子们结束大汗淋漓，抚颜抬手时蒹诺十分心虚的压低声音开口：“师妹你悠着点。”
听完蒹诺的话抚颜心中一阵无语，她有这么可怕吗，好像也没有。但是蒹诺早就见识过抚颜的逆天之处，当初他的火焰几乎是同辈中无人能敌，而抚颜就一股寒气便让他的火焰偃旗息鼓。
抚颜掂量了掂量然后控制着捏诀，寒冰之力出与蒹诺的火焰交相辉映，而弟子们就像置身冰火两重天里，一会儿冷一会儿热十分难过。
而这冰火锻骨则需要两人极度配合，两种力量必须平衡，不然冰火不可能同时存在，蒹诺肯定抚颜可以做到这一点，所以自己先捏了诀，不然抚颜如果用了全力他似乎也没有那个能耐去用火焰平衡。
抚颜四周看了看找到了莫辰的身影，冰火交替中莫辰十分冷静的坐在原地盘腿打坐，看见莫辰的反应抚颜十分满意的点了点头，如果莫辰能够做到一直坚持五天，他的实力将会有实质性的进步。
这冰火锻骨是靠最精纯灵力维持的，这五天抚颜和蒹诺必须一刻不停的向着冰火之中注入灵力，而像莫辰这样的弟子在这种绝对的环境中修炼，好处只多不少，但是在这种环境下很少能有弟子好好利用，不为什么只因为这冰火锻骨不是什么人都能熬的过去的。
蒹诺随着抚颜的目光看向了莫辰，眼中充满了赞赏：“师妹的弟子还挺沉得住气，我负责了这么多届的训练，真没有见过几个这样的弟子，真是个好苗子。”
“还早呢。”抚颜显然心情不错。
时间一分一秒的流逝，第一天还好从第二天便开始逐渐有人体力不支晕了过去，见此蒹诺对着侍候在一旁的弟子递了一个眼神，侍候的弟子便把晕过去的人带出了训练场地。
到了第四天八十多个人只剩下了四十多个，抚颜看着莫辰几天来一直一动不动的打坐修炼十分满意，抚颜放出神识感应了一下莫辰的修为果然已经到了心动境后期，只差一个机缘便可以突破到金丹境。
抚颜四面看了一圈发现剩下的弟子里竟还有叶天依，因为这次训练是给基筑境到金丹境弟子准备的，叶天依虽然刚入上寒但也参加了训练，抚颜看着叶天依脸上的坚毅心下了然，这是真的下定决心要上进了，又想到了纾无抚颜眼中划过一抹柔情。
到了第五天训练结束的时候，训练场地上只剩下了四十五个弟子，宣布训练结束后，抚颜朝着莫辰走了过去，此时的莫辰看上去十分虚弱，看见了抚颜，莫辰强撑着道：“师父。”
