第714章 有情有义的铁血硬汉（五一快乐！）

少林拳是中国拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。要想学好少林拳首先要练好基本功，即站桩。

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擒拿中国拳术之一。是使用刁、拿、锁、扣，扳、点、缠，切、拧，挫。旋、卷、封。闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。擒拿不但技术非常复杂、规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法。使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用

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本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

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叶家小子叶三，垂死之际，偶得地球界黑帝传承，遵从其遗愿，重振极影门！从此腾飞上清十三境，激战万千宗门，夺异宝，得异宠，伏仙兽，获倾城，让那天为之动荡，让那地为之崩裂，让那江河为之倒转！

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西尔耶《写给孩子的世界地理》像是一本“历险”之作。在本书中，作者就像是一位经验颇丰、风趣幽默的环球导游，边走边以优美、富有童趣的语言给孩子们讲解各地的风土人情、山川河流。在作者笔下原本枯燥乏味的地理常识变得鲜活生动、兴味盎然。读完这本书，如同跟作者进行了一次轻松愉悦的环球之旅。

我欲修仙称帝！天下间种族林立，妖界妖王横行，魔界魔尊主宰，狱族狱王掌权……极北寒冰族称霸，炎火域焚月灵族威震一方……而如今天下正是多事之秋，少年夜凡从而开始他的修仙之路，修仙路上不断突破自我，看破红尘，最终修仙称帝！！

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过了五百年米虫生活的沐云心，忽然看到一枚帅呆的炼妖师在收妖！她背着妖皇哥哥偷偷下了山，追着炼妖师不放，冲他摆摆蓬松的大尾巴，“喂，帅哥，你把我收了吧，我也是妖！”帅哥脸色一黑，“我不收你，你没做过伤天害理的事情！”于是，为了让帅哥收自己，她开始到处去闯祸，人家拜堂，她去挑花堂；有人打架，她就掺一脚……当帅哥身边多了个美女的时候，沐云心更兴奋了，虐小三是她的最爱……

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