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第5章 从正面的角度诠释负面事件

对于尼克·胡哲这样没有四肢的孩子来说,生活中的危机只会比别的孩子多不会少。这对他的父母提出了重大的挑战,如何帮助他树立信心,如何让他不自暴自弃,如何让他在风险重重的世界里站稳脚跟,坚定信念?父母的爱,以及爱的表达是如此的重要,为尼克早期的生活遮风挡雨,提供了安全的庇护所。

你什么时候都可以得到另一根香蕉

尼克·胡哲6岁那年,是一个脑子一热极容易冲动的小孩。有一次,他在轮椅上坐着,有个同学拿着香蕉逗他玩,让他咬一口香蕉,于是尼克像个小猴子一样,向上挺身,转来转去,一不小心就向前栽了下去,摔到地上晕了过去。醒来他的父亲说的第一句话是:“儿子,你什么时候都可以得到另一根香蕉,但是我们不可能有另一个小尼克,所以你做事一定要非常的小心。”

这样的事情,相信很多小朋友都会碰到,由于小不懂事而经历的风险,有些父母就会严加斥责:你怎么搞的?不知道会挨摔啊?没脑子啊?或者带着一种威胁的语气,你知道疼了吧?或者直接深化到孩童关系的冲突上,这样的同学怎么可以和他一起玩,赶紧断交!这些父母急切地表达的是自己的愤怒与恐惧,而忘记表达愤怒背后的关切。于是给孩子的印象是,我的父母并不是真的关心我,而是更在意他们自己的情绪罢了。

而尼克的父亲表现出非常的关切却让他十分感动,让他感受到他在父亲心目中的位置,同时这种润物细无声的安慰,让尼克备受鼓舞,更让他愿意去检视自己的行为以及这些行为给他的人生带来的影响。

不良的情绪会引起孩子逆反的情绪,而真心的爱的表达,则带来的是孩子心灵上的成长。

我们永远都会和你在一起

尼克·胡哲11岁那年,被青春期的恐惧与忧虑的感受彻底淹没了。对没有四肢的自己来说,怎么可能会成为一个有工作,有太太,有小孩的未来?他尝试自杀,却又怕家人难受悲伤。被痛苦压抑得无法自拔的尼克对弟弟亚伦说:“我打算在21岁时自杀。”弟弟告诉了爸爸,爸爸来到尼克床前,一边用手指梳理他的头发,一边用温暖安定的语气告诉他还有未来,还有许多美好的事情等着他:“我们永远都会和你在一起,一切都会没事的,我答应你,我们会一直在你身旁。你会好好的,儿子。”

对濒临恐惧深渊的尼克来说,此时父亲爱的碰触与关怀的凝视,使心乱如麻的他快速放松下来。他信任他的父亲,觉得那个不可知不可、测的未来,是父亲可以陪伴在一起的,而有父亲在身边的日子,还有什么值得可怕的呢?父亲一定会为他找到一条美好的路,于是他很快进入了沉沉的梦乡,第二天醒来,自杀的阴霾已经远离了他。

一个父亲给到孩子的保证是最强的,尼克的父亲非常成熟大方,也善于表达对儿女的爱和支持。很多“父爱如山”的桥段,经常出现的是那种默然的、需要儿女巧于心思去发现的父爱,或是那种沉重的、压抑的,甚至是自我牺牲的,他们从不用言语表达,一般直到最后才展现出来。相较于这些“无言的爱”,尼克父亲更善于表达自己的爱,他安抚性的语调和触摸更为难得,这使他们父子之间从未出现过隔阂与障碍,更多的是沟通与支持,这种父爱为尼克的成熟与自信提供了力量的源泉。

当你陷入困境时,你会寻找什么样的帮助?父母?朋友?老师?网络?心理咨询?热线机构?请记住,你永远都不是一个人在承担压力。每天,世界上有千千万万的人,都萦绕在自己的阴影中,苦苦纠结,真正的赢家是看见阴暗,也能期待光明的人。想办法走出去,走出个人问题的孤岛,与其他人,与大自然,与更广阔的世界发生联结,这是尼克曾经做过的,这也值得你去尝试。

尼克·胡哲经典语录:

“如果你觉得被负面的情绪压倒了,不必只靠自己的力量处理,那些爱你的人真的想帮你,他们不会觉得有负担。如果你没办法向熟人倾吐,就去找学校、工作场所和社区里的专业咨询人员。你我都不是独自一个人,现在我已经知道了,所以我不希望你像我一样,如此接近那个致命的错误。”

尼克·胡哲私人秘籍:

关键是你不能让负面情绪和沮丧的感受淹没或席卷了你。幸好,你有能力调整态度。当你察觉到负面思想正在你脑子里狂奔时,你可以选择“关机”。你要承认这些思想的存在,了解它们的源头,请把注意力放在解决问题的办法上,而不是问题本身。

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