第47章 从现实做出发点

从大都市到小县城，瑜伽作为时尚女性的代名词，早已风靡城市的大街小巷，这个故事正是击中了潮流的G点。三个性格迥异的女瑜伽师，彼此支持鼓励，从公司辞职，合伙创办瑜伽馆，宣传自己的瑜伽理念。之后，又在比赛中辗转受挫。办馆过程中的幕后操作、拼比心机、苦涩情感，逐渐扭曲了一些人的初心……其实，我们需要的不是一套课程，而是将瑜伽作为生活的一种方式，每个人开始寻找属于自己的“生命之光”。

在中国漫长的历史中，忠臣无数，而奸贼亦不少。前者受千古景仰，后者遭万世唾弃。然而，有一个人却能在忠奸分明的帝制时代，虽变节却又被深深同情。这个人就是李陵。李陵身上纠结着太多的大命题：家和国，军人和文人，背叛和守节。他用尽一生的气力，在国家和个人的矛盾冲突中，做着艰难的选择。他的命运也连接着若干重量级人物：汉武帝、李广、卫青、霍去病、司马迁、苏武。《情谊·名人·美文》包括名人的生平小传、婚恋故事、友谊往来、经典作品以及家书。

本书是郝天钦第二本诗集。诗于现代都市人来讲，是雅达者心灵的寄托。雅，在中国文化长河中，当是一曲宏大的交鸣曲。天钦应在其中，我们来看他是发出什么样声音的音符。

在灯红酒绿的三里屯儿，有谁人到中年，隔着逝者如斯、一去不返的时间长河向彼岸无奈地翘望；有谁风华正茂，事业有成，却不由得怅然若失地借酒浇愁；又有谁在职场和情场的漩涡中徘徊挣扎、心力交瘁呢？本书以北京繁华商区三里屯为视点，展现当下中国都市生活的横断面，描绘滚滚红尘中的芸芸众生，剖析物欲横流冲击下各色人等的喜怒哀乐、精神追求、愤懑焦灼与挫折彷徨，以新世纪的京味儿语言，管中窥豹，透视中国社会三十多年来的深刻巨变。

本书汇聚《千家诗》的各种今注今译成果，按照七绝、五绝、五律、七律的顺序分为四个部分编排，每部分篇目保持原有顺序。除订正讹误外，还作了详尽的注解，加入丰富的译文，使之更加通俗易懂，并尽量体现诗歌的韵律美。同时配以古典雅致的画作，使读者在诵读经典的同时，更直观形象地感受中国传统文化的浑然天成。本书为每首诗都标注汉语拼音，为孩子们扫清阅读障碍，更易诵读。

全面阐述了而立之年低头做人的哲学基础和现实意义，详尽提供了在日常生活和工作中低头做人的方法和诀窍，帮助广大读者掌握低头做人这门实用的处世哲学，在复杂多变的社会环境中，把握做人的准则，衡量处世的分寸，学会退让，懂得放弃，低姿态做人，高标准行事，在人生舞台上走好每一步，扮好每一个角色，尽快获得事业的成功，找到人生的幸福。

本书注重理论与实践相结合的原则，教学内容的选择上力求符合当代学生的身心特点与运动需求，融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。本书共十一章，包括运动概况、技术、战术、教学、训练、规则裁判法和运动损伤；全书内容结构合理、图文并茂、内容广泛。

纪流苏深知，墨子染从不把她当女人看。行，她没意见，但为什么这个男人一而再再而三地吃她豆腐！“是你强了我，上下其手。”墨子染优雅拢了拢衣衫。“……”后来，他把她折腾得下不了床，奴婢捧着一盅汤进来。“王爷说，补一下再战。”“滚！”她认为，这个男人除了腹黑点之外还是不错的。怎料有那么一日，他剑刃相逼，吐出最无情的话：“你的人头，便由我来取。”她含泪仰天大笑，“那就要看你的本事了！”

我把酒盅倒满，唧扭一响，又喝光了。老板说，兄弟甭喝了，你还得赶路呢。我一蹾酒盅说，往哪赶呀，我无家可归了。我抓起酒瓶，再往外一倒，瓶子却变得空空的。我不信，举着酒瓶，朝灯上照照，果真一点没有了。我摇晃着站起，出了门，撒了泡长尿，一抖裤子，感到满裆净是凉风，我奇怪，正是夏天，哪来的凉风呢。我把腰带勒紧，一迈腿，骑到三轮上。这时一个苍蝇，嗒地跳到我的额头上。我一拍脑袋，好像突然清醒了。我觉得不该把这事说给老婆西香，不过，既然说了，也就算了。就像我讲的，要是红蜡烛亮着，我就往家里进，否则，我就扭头走人了。西香心强，总想比别人过得好。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

暗夜降临，她被他粗鲁地推倒在床：“宝贝，听说你觉得我中看不中用，要不我们今晚试试，看看到底谁才是真正的loser？”她一个用力，反扑在他身上，如暗夜鬼魅美得夺人心魄：“试试就试试，不仅中看不中用，我还听说你肾虚呢……”潇离从来没有想过，她会被自己最好的朋友背叛，并且那个女人瞒着自己和她的男朋友睡在一起，甚至还生下了孩子！她就像一个跳梁小丑一样被人蒙在鼓里，还傻傻的对那个渣男千依百顺，付出一切。三年后，她华丽归来。只是这一次，既然她选择重新来过，那么，不管是渣男还是绿茶婊，她都绝不原谅！想要她原谅？好啊，除非他们通通被她踩在脚下跪地求饶！--情节虚构，请勿模仿

“是不是你天天偷看我啊”李轩昂弯着腰歪着头对王子沐笑着说

人设？木悬铃在这里竟然只是个江湖骗子的人设？原以为是走向人生巅峰，过上从此衣食无忧的生活，怎么就忽然堕落了？那个男人贪财又好色，怎么就成了江南第一阁主了？不服，她发誓要整死他，往死里整！呵呵呵，阁主开玩笑的，小的泡了您最爱的茶呢！【练习作品，免费供娱乐】小甜加江湖文，似乎嗅到一丝丝恋爱的味道……

我大哥在没有进去之前的那段日子里，几乎是从不理会我的，哪怕是带着丁点情感朝我多瞧一眼。他一定以为我还是个“愣青”，我们理应活在两个不同世界里。以年龄区分一切，似乎是任何缺少标准的年代里再简单不过的标准了。可不是嘛，除面向爸妈时稍有点儿例外，他那原本就带着冷光的脸从没对哪个孩子起过多少变化。那时候，他的父亲、我的大伯刚刚去世，他从老家跑出来投奔他的叔叔、我的父亲，住在我们家。可是谁曾想，不过一年光景，他竟在我们那片儿混出些名堂，对我更是目中无人起来了。

有一种战场没有硝烟，但有杀戮，那是更加残酷的人性毁灭。有一群英雄没有名字，只有代号，但是他们的事迹永世留传。密码战破译智慧的潜伏，间谍战——深入敌后的暗算。一本书读懂军事战争密码的制作原理和破译原理。一本书看透数国势力复杂的间谍、反间谍、多重间谍、谍中谍的谍战精华。一本书纪念和歌颂为胜利而奋战的无数无名英雄。