第9章 抓住必备条件，实现过目不忘就如此简单(4)

在本书中，辛德勒博士通过无数病例，提出了“精神压力产生生理疾病”“正确的思维让人健康，错误的念头让人犯病”的观点，得到了充分的证实。大部分患情绪诱发病的人只会采用消极的情绪来应对生活中的麻烦事，而不懂得运用情绪平衡的技巧。其实，情绪平衡技巧是管理情绪最见效的方法之一。一旦你掌控了这一技巧，它将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，享受平顺、喜悦与丰富的人生。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、爱情、婚姻、家庭、学习、人际交往、性、性别、性格、情绪、记忆、思维等多个角度介绍了心理学知识，指出常见的生活困惑并提供心理方面的防治建议，然后总结性地阐述了现代人常见不良心理、心理障碍及其防治策略，最后还介绍了心理咨询的基本知识，实在是一本难得的生活心理学好书。真诚盼望这本书能带给每一个人幸福美满的人生！

本书结合心理学和社会学理论，并结合大量实践例证归纳、总结而成。不仅内容翔实，而且结构严谨，既不是封建迷信，也不是妖言之术，而是具有科学依据的观人、识人宝典。《抓住细节看人心全集》切入角度好，以人的相貌、言行、衣着、习惯、血型与星座、交际、职场等为主线，由表及里解读人的性格特点、气质修养与为人处事等方方面面，使你在把握现实基础上，对未来的人与事有一种先知感，同时对自己的成功也起到至关重要的作用。

我们在日常生活、工作或社会交往中，经常遇到误解别人或被别人误解的情况。误解确实是痛苦的，但又是人生中难以避免的。即使双方都很努力地想让对方明白自己的真正意图，却经常事与愿违，不经意间误解就这么发生了。本书全面列举了我们在生活中经常遇到的误解情况，详细分析了我们误解他人或被人误解的原因，并针对这些情况，提出了多种可以帮助人们减少误解的方法，相信读了本书，你在人际关系上会有自己的进退之法与取舍之道。

"与口头语言相比，身体语言是更古老，也更诚实的语言。它通过根深蒂固的本能反应来表达内心的真实情感和想法，因而比口头语言更加可信。当你与人交流时，会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势等，这是我们获取信息的可靠渠道。读懂别人的身体语言，可以让我们更加透彻地理解他人的心理，减少工作和生活中的摩擦，提高人际交往的效率。翻开本书吧，它会让你成为像FBI特工一样的识人高手！"

前世的真情付出换来的却是满门屠戮，孟昕然好恨，恨那个男人无情，也恨自己无用，今生复仇无门，她必化为厉鬼索命。好在老天有眼，她孟昕然重活这一遭，这一世定要向那负心汉复仇。只是这一世一切都好似与前世不同，怜爱自己的祖母，敬畏自己的庶妹背后似乎都有所图谋，甚至那紫禁之巅的帝王，都与孟家有了联系。不过无妨，兵来将挡水来土掩，她孟昕然必要护得孟家一世周全。--情节虚构，请勿模仿

本书是小学六年级《生命教育》教材。以生命教育为主旨和主线，依据教育部颁布的、与生命教育有关的各专题教育(如心理健康教育、公共安全教育、青春期教育、环境教育、法制教育、禁毒和预防艾滋病教育)的指导纲要编写。本书由“生命与自我”、“生命与他人”、“生命与自然”、“生命与社会”四个专题组成，结合学生认知特点，通过一系列课题和活动安排，帮助学生加深对生命的理解，认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，增强安全防范能力和自救能力，提高生命质量，为学生的终身幸福奠定基础。

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本书最大的特点就是用提问的方式将生活中最容易被人们忽视的小细节列举出来，十分醒目，让您一目了然。每个问题都在提醒您，维护健康就应该从这些生活小细节一点一滴做起。本书的内容丰富、全面、细致，涵盖了与人类健康息息相关的各个方面，分别从身体信号、男女老少的健康细节、饮食宜忌、食物搭配、日常保健、家庭用药、运动健身、起居卫生等几大方面入手，列举了生活中最容易被忽视的、对健康有重大影响的小细节，并向您提供了有效的解决方案，力求帮助您从每个小小的细节人手，改变错误的健康观念和生活习惯，注意自己的生活方式，从而拥有真正的健康！

新书《大阴阳真经》已发！！……一觉醒来，慕寒灵魂重生在了越国的世族少年身上。一枚神秘的玉坠，让慕寒踏入武道修士的世界！玄奇莫测的奇功秘法、千变万化的稀世道器、纵横天下的万古强者，风华绝代的天之骄女……万千天域，唯武独尊！^^^^^^^^PS：已完本270万字小说《异世药王》，大家可以放心收藏啦^0^

青春，我怀念着，然后向前，只是希望初见安好。

哲学家周国平说：一个人对人性有了足够的理解，他看人包括看自己的眼光就会变得既深刻又宽容，在这样的眼光下，一切隐私都可以还原成普遍的人性现象，一切个人经历都可以转化成心灵的财富。淡定是一种心态，从容是一种境界，笑容背后是无奈，繁华过后是灰烬，常葆一颗从容的心，看云起云落；生活从容的人一定是最成功、最友善、最幸福的人。珍惜当下，把握自好自我的心灵，当下不在他方净土，而是内心一念。

有一种东西叫做钻石,如天上的星星,风雨的岁月和空间,凝固成人类精神的永恒,它跨越了国界、语言、年龄。“注音版影响孩子一生的名著”系列图书,每一本都是你生命中不可不读的经典。

请你记住我说过的，“如果有一天，我的放手可以过得更好，哪怕会很痛，我可以放手成全你。”