都市的繁华、漂泊的迷茫、生活的无奈、爱情的失意……当这些琐碎的事情扑面而来，犹如一场无孔不入的风暴，任凭你躲闪有方，也难逃羁绊。午夜梦醒，那些遗憾、孤独让我们逐渐失去了品味幸福的能力。
为了找回内心的宁静，有人整天磕头，打坐，拨念珠……然而修了很多年，性格、心态依旧，习气、烦恼依旧，没有任何变化。因为，这不是真正的修行。
其实，幸福对每个人来说，都是一种风景。有的人心静，即使寒冬腊月也能想象来年的山花烂漫；有的人心浮，就算夏花绚烂也只惶恐暴雨过后的满目疮痍，或者念及难敌风寒，最终荒芜。
真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。真正的修行，不只在深山里，也不只在庙宇里，更需要在社会中磨炼。磨难是岁月的砥砺与财富，它可以磨炼你的心性，增长你的智慧，提高你的层次。因此，人要在修行中生活，在生活中修行。
人生如同一场戏，戏已经开场了，就要演下去，既要演好你的角色，又不要假戏当真，因为众生只不过是匆匆过客而已，何必过于执着，过于计较呢！
各有各的因缘，各有各的福报，你执着于什么，什么就会伤害你，你执着于谁，谁就会让你伤心。一切都要看成梦幻，放下所有的妄念，但放下不是放弃，该做的还要去做，还要做好。
无论你从事什么职业，都可以把修行融入到工作中，历事炼性，对人炼心。心怀责任和义务，尽心尽力地做好你所承担的每一项工作，这才是真正的修行。
你要以真诚的心对待每一个人，一切为他人的利益着想，关心他人，帮助他人，理解他人，体谅他人。当你不求回报地给予、奉献的时候，这就是修行，你会得到无比的快乐。你的事业、家庭等都会顺利。
人只有去掉了自私、自利之心，才能够自在。当你真正有了慈悲心、菩提心，真心诚意地去做人做事，别人自然会尊重你，喜欢你。你怎样对待别人，别人也会怎样对待你，不要总是怨天尤人，不要总是挑别人的毛病，看别人不顺眼。不要总想去改变别人，先调整好自己的心态，修好自己的心，一切境都会随心转。
当你以宽阔的胸怀容纳一切的时候，你就不会有想不通的事，看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切境都是好境。你如果能经常查找自己的缺点，能不断地去掉我执，这就是修行。
南怀瑾，这位世人眼中的“教授”“大居士”“宗教家”“哲学家”“禅宗大师”和“国学大师”，与佛法结下了不解之缘。他在诗中说：“前因后果问如何，眼阔心空且放歌。浮海十年家国事，闲情留取付梨涡。不二门中有发僧，聪明绝顶是无能。此身不上如来座，收拾河山亦要人。”他是一个不出家的出家人，在红尘中修行，不求出世的风姿，只做入世的事业。
南先生翻开了一部古老的历史，用自己丰富的阅历、广博的知识、幽默的语言、生动的实例，为我们展开了一幅美妙的人生画卷。这画卷里，融合了先贤的智慧和教诲，暗含了现代生活的疲倦、乏味与疼痛。南先生巧言妙语，告诉人们如何在奔忙的生活中，学会与自然、心灵和世界对话，沟通，从而在广博的世界中，找到心的宁静，感悟点点滴滴的幸福。
所谓“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”南怀瑾先生的学说，恰如春风化雨，深入浅出，从精深的儒、释、道思想入手，通过悉心解读传统文化的典籍，概括出幸福人生的要义，梳理出成功人生的箴言。
本书从人们最关心的几个问题出发，融汇典籍中的各类故事及南先生的发散点评等自成一文。书中，有对“人情世故”的深层解读，有对“心兵”纷乱的理性告诫，有对学问人生的精彩诠释，有对“出世”与“入世”的深入理解，有对现实博弈的冷静剖析，有对世俗名利的本质论断，有对富贵宠辱的人性点拨，有对人生旅途的真诚关照，有对天人游戏的精妙点评，有对得失心念的中肯期许……本书为迷茫的人们指出心灵的归宿。
学儒、论道、参禅，撞出智慧的浪花，感悟生活的绚烂，抛开人世的烦恼，避开人生的险滩。空谷幽兰，静中冥想，让我们追随先生的脚步，红尘炼心，开启幸福的人生之旅。
