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《只要会呼吸，就能做冥想》中，美国克利亚瑜伽大师托宾·布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍，如何进入深度冥想，达到“无牵无挂的慈悲”境界，感受个体生命与宇宙的交流……通过100天简单易学的练习，托尼·布莱克会让你发现，冥想是上天赐予每个人最珍贵的礼物，哪怕没有一丝基础，你也可以轻松上手，体味冥想带给你的深度愉悦和持久宁静！
重生之邪王的绝世宠妃
“春药？”男人邪眉上挑，醉眼朦胧，矜贵薄唇挑着嘲讽，“瞧瞧，被人趋之若鹜，视若神明的血莲教主竟为我如此费尽心思不择手段。”那一晚，她她艳唇邪扬，他与她丢盔弃甲痴缠不休。一夜之间，她变成了天下所有女人羡煞的王妃，而他却变成了为爱舍弃一切的痴情种。一场精心设计的阴谋，到头来，究竟是谁算计了谁？她薄唇沁凉，绝美的脸上藏着愤怒，“子书升，小绿的背叛，百里弘间的利用，碧玉的下毒甚至是血莲教的衰败都是你一手操控的对吗？”男人鹰眸，神色慵懒，“为了拥你入怀，我可是煞费苦心，媳妇儿别闹，当初可是你非要把我睡了的。”原来她从一开始就入了她的圈套，一生一世，在劫难逃。【宠妻小剧场】她百般护着的男人，甚至是不惜冒着生命危险哄骗子书升的兵符，让他安然的男人竟早已有了新欢。作案现场，她看着赤裸的二人气的站不稳脚跟。女人嫣然一笑，“王妃，谢谢你的兵符，但百里弘间爱的是我，而你不过是用来利用的罢了。”“看来本王的女人是同情心泛滥”低沉冷郁的声音响在耳边，他将她不稳的身子揽入怀里，“她只能是本王的女人，兵符？就当是我替她给的补偿吧。”彼时，王妃一脸惊愕，其余二人面色铁青。【腹黑小剧场】天下人只知她是血莲教主唯一的女儿，天下所有的奇门利器无所不通，却不知穿越而来重生的她还对打仗颇有研究。为救百万将士她放弃了继承血莲教主的机会，他却将血莲教硬生生截下，只等她回。可继承大典开始时她却被他堵在床头，看着她不解风情又寡淡的脸，嘴角上扬，深眸荡漾着危险，“乖，在去之前先把为夫喂饱了，毕竟这才是本王劳心劳力的主要目的。”【心疼小剧场】听闻他在受到暗敌埋伏，身受重伤，她不惜中途放弃以致走火入魔，毅然连夜回到他的身边。一路上她哭的稀里哗啦，冷清的面容再也挂不住矜贵。推门而入却见他惬意的躺在床上小憩，男人看着她哭肿的双眼一怔，随后张开双臂，“过来，我给你疗伤”【娃儿吃醋小剧场】娃儿抱着枕头站在门口，一脸愤意慷慨。男人一手叉腰一手指着门外，“臭小子，现在就不听你爹的话了？赶紧给老子出去！”娃儿顿时哇哇装哭，“我不要，你是坏爹爹，赶快把娘亲还给我”床上的女人扶额，这两个人真是让她操碎了心。
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