明天的确很美好，但是，对于不珍惜今天的人来说，其实根本就没有明天。
多少青春在拖延中浪费
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
也许你觉得自己抱负远大、理想崇高，也许你同样渴望成功，不甘居于人后！可是，你有没有想过：为什么直到现在你还一直在错过？错过了太阳，又错过了繁星，错过了春华，又错过了寒冬……
真相其实很简单——因为你正赖在拖延的温床上不起。
下面这个场景你是否似曾相识：清晨，闹钟把你从睡梦中叫醒，想着自己所制定的计划，却又贪恋被窝里的温暖，一边对自己说“该起床了”，一边又不断地给自己寻找借口“再等一会儿”。于是，在忐忑不安之中，又躺了五分钟、十分钟，甚至更久。
这就是拖延！如果你正打算用你的白日梦和你从没按时履行过的计划表来实现梦想，那么，等待你的只有生命的损耗和机会的擦肩而过而已。
美国女孩卡洛琳，从念中学的时候起，就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。
她觉得自己具有这方面的才干，因为每当她和别人相处时，即使是生人也都愿意亲近她并和她长谈。她知道怎样从人家嘴里“掏出心里话”。她的朋友们称她是他们的“亲密的随身精神医生”。她的家庭条件很好，对她有很大的帮助和支持——她的父亲是波士顿有名的整形外科医生，母亲在一家声誉很高的大学里担任教授。可以说，她完全有机会实现自己的理想。
但是，她为达到这个理想而做了些什么呢？
其实什么也没有做！她常说：“只要有人给我一次上电视的机会，我相信一定能成功。”她只是在等待奇迹出现，希望一下子就当上电视节目主持人。
结果呢？自然是什么奇迹也没有出现。谁也不会请一个毫无经验的人去担任电视节目主持人，而且节目的主管也没有兴趣跑到外面去搜寻天才。
另一个美国女孩茱莉亚，也希望自己能成为著名的电视节目主持人。
她不像卡洛琳那样有可靠的经济来源和良好的家庭背景，她知道一切成功都要靠自己的努力去争取。她白天去做工，晚上在大学的舞台艺术系上夜校。毕业之后，她开始谋职，跑遍了洛杉矶每一个广播电台和电视台。但是，得到的答复都差不多：“不是已经有几年经验的人，我们不会雇用的。”
但她还是不愿意退缩，也没有等待机会，而是走出去寻找机会。她一连几个月仔细阅读广播电视方面的杂志，最后终于看到一则招聘广告：北达科他州有一家很小的电视台招聘一名预报天气的女孩子。茱莉亚是加州人，不喜欢北方。但是，有没有阳光，是不是下雨都没有关系，她希望找到一份和电视有关的职业，干什么都行！她抓住这个工作机会，动身到北达科他州。她在那里工作了两年，最后在洛杉矶的电视台找到了一份工作。又过了五年，她终于得到提升，成为她梦想已久的节目主持人。
为什么卡洛琳没有实现自己的理想，而茱莉亚却如愿以偿呢？就是因为卡洛琳一直停留在幻想上，将最美好的时光浪费在了坐等机会上；而茱莉亚则是采取行动，最后，终于实现了理想。
其实，现在不少的孩子都多多少少有类似卡洛琳这样的问题：有根基，有条件，有才华，但就是缺乏行动的力量，缺乏拼搏的动力。要知道，很多时候，无谓地拖延，就是成功的最大杀手。消极地等待，正是对生命的一种浪费！如果每当遇到糟糕的情况，你总是说“我应该做它，但应付它现在已经太晚”，那么，你的不成功就不能归咎于外在力量的影响，它完全是由你自己一手造成的。
如果哪天你把自己一天的活动记录下来，你会惊讶地发现：拖延，耗掉了你太多的时间！美国哈佛大学人才学家哈里克也曾说：“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。”事实上，我们自己也常常会有这种体会：有热情的时候去做一件事，与在热情消失以后去做一件事，其中的难易苦乐无法相比。趁着热情最高的时候，做一件事情往往是一种乐趣，也是比较容易的；但在热情消灭后，再去做那件事，往往是一种痛苦，也不易办成。
如此看来，还有什么比拖延更为有害，更能使人懈怠的呢？拖延绝对是最可怕的敌人，它是时间的窃贼，它还会损坏人的品格，贻误好的机会，劫夺人的自由，使人成为它的奴隶。所以，在它还没有耗掉你的青春，限制你一生的机会之前，就要即刻把这一敌人置于死地。
一般情况下，是人的惰性在作怪。每当自己要付出劳动时，或要做出抉择时，我们总会为自己找出一些借口、理由，总想让自己轻松些、舒服些，当我们被主动性和惰性拉来拉去，不知所措、无法定夺时，时间就这样被一分一秒地浪费了。当然，有时拖延是因为考虑过多、犹豫不决造成的。适当的谨慎是必要的，但是谨慎过头就是优柔寡断，更何况很多像早上起床这样的事是没有必要做任何考虑的。所以，我们要想尽一切办法瞬间果断地行动，而不是想尽一切借口去拖延，绝不要让“我是不是可以等一等”这样的念头控制自己。也就是说，在知道自己要做一件事的同时，立即动手绝不给自己留一秒钟的思考余地，那么拖延就没有乘虚而入的可能了。
正如爱默生所说：“紧驱他的四轮车到别的星球上去的人，倒比在泥泞的道上追踪蜗牛行迹的人，更容易达到他的目标！”当你准备把今天的事情放到明天去做时，你应该想想到底有多少明天在等着你，到底有多少机会在等着你。青春，正是人生中最美好的时光，万万不能因为拖延而浪费生命。
延伸阅读：你的拖延症几级了？
回答下面的9道题，用笔记录下分数，并相加得出总分。计分方式：
我不会或极少这样，计1分；我很少这样，计2分；我有时这样，计3分；我时常这样，计4分；我就是或总是这样，计5分。其中，第2、5、8题为反式计分，即由“我就是或总是这样”至“我不会或极少这样”的分数为1-5分。将以下9道题的分数相加，即为拖延测试的总分数。
测试题目：
1.我将任务推迟到了不合理的程度。
2.不管什么事情，只要我觉得需要做，就会立即去做。
3.我经常为没有早些着手而后悔。
4.我在生活中的某些方面经常拖延，尽管明知道不应该这么做。
5.如果有我应该做的事情，我就会先做完它，再去做那些次要的。
6.我拖得太久，这令我的健康和效率都受到了不必要的影响。
7.总是到了最后，我才发现我其实可以把时间用在更好的地方。
8.我很妥善地安排我的时间。
9.在本该做某件事的时候，我却去做别的事情。
测试结果：
19分及以下：轻微拖延，约占人群的10%，“要紧的事先做”是你的座右铭。
20~23分：稍微拖延，约占人群的10%～25%，一般不会影响工作和生活。
24~31分：平均水平的拖延，约占人群的50%，这样的人总是认为“一会儿再做也可以”。
32~36分：严重拖延，约占人群的10%～25%，这样的人总是不能在相应的工作时间里完成任务。
37分及以上：非常严重的拖延，约占人群的10%，“明天吧”是他们的口头禅。
不给自己任何借口
如果你一开始就不找任何借口，尽力完成自己的事，那么总有一天，你就能随心所欲地从事自己想要做的事。
牛顿第一定律说，任何物体在不受任何外力的作用下，总保持匀速直线运动状态或静止状态，直到有外力迫使它改变这种状态为止。人，也不例外。生活中，这个“外力”至关重要，好的想法或者完美的执行，都源自这个改变状态的“外力”。可是，借口却让这个至关重要的动作成为停留在脑海中的想象。
例如，不管是在学习、生活还是工作中，我们总能听见“借口”在耳畔窃窃私语：上学、上班迟到了，会有“闹钟没响”“手表停了”“路上堵车”等诸多的借口；考试挂科、工作无业绩，会有“我没有他幸运”“我没有他有背景”“我已经尽力了”等很多借口……只要有心去找，就会有成千上万条借口在那儿声援你、响应你、支持你，它们好像是“理智的声音”“合情合理的解释”，冠冕而堂皇。于是，我们的理想、任务，就连一次小小的约会都会被所谓的借口拖延、打折扣、甚至永远没有完成，成为人生中的遗憾。
实际上，借口就是一个掩饰弱点、推卸责任的“万能器”，就是一个敷衍别人、原谅自己的“捎箭牌”。不管那些借口有多合理，它们都是阻挡我们成功的绊脚石。要想成功，就不要给自己找任何借口。
对一个芭蕾舞演员来说，十九岁，既是人生的花季，又是舞台生涯的巅峰之际。然而，女孩却在这时被确诊为视网膜脱落。更加不幸的是，手术之后，她仍然无法恢复正常视力。并且，医生建议她卧床一年，叮嘱她不能练习抬腿绷脚尖，不能扭头，同时需要控制脸部表情，才能达到调养效果。
但是，芭蕾舞却是每天都需要练习：一天不练自己知道，两天不练同行知晓，三天不练观众明白。一年不练，就意味着在芭蕾艺术里等待女孩的是一条死亡之路，她心急如焚。在女孩的苦苦哀求下，爱人只得辞去工作，陪伴在她身边。每天，她让爱人的手指替代脚尖，在自己的胳膊上表演古典芭蕾剧目。一天又一天，一月又一月，虽然她不曾登台表演，但内心的那份感觉却真实地存在。
一年过去了，女孩重新登上舞台，一下子就找到了久违的自己。她手持纱巾，翩翩起舞，尽情出演了《吉赛尔》《天鹅湖》《胡桃夹子》《海盗》《卡门》等经典芭蕾舞剧。她凭着精湛的舞技，获得了鲜花和掌声，受到人们的好评。
可是，就在女孩表演事业蒸蒸日上之时，不幸再一次降临：她的视力一再下降，连仅有的一只眼睛视力也模糊了。爱人劝她放弃芭蕾舞，可倔强的她又选择了双人舞。因为在双人舞舞段中，一般规则是由男演员来引导女演员。在舞台上，她的舞伴都是精确定位，引导着她婀娜多姿的舞步，而台下的观众根本不会觉察到舞台上的她视力有问题。功夫不负有心人，女孩用自己的坚持和激情燃烧了半个世纪。2010年7月9日，她摘取了西班牙巴勃罗艺术大奖。而她呕心沥血打造出的古巴国家芭蕾舞团，也成为世界十大顶尖芭蕾舞团之一。
她，就是赫赫有名的阿隆索！当她双目失明的事实被媒体曝光时，阿隆索再度成了人们心目中的奇人，每当记者好奇地追问“为什么双目失明还能取得如此佳绩”时，阿隆索总会淡淡一笑说：“不给自己任何借口，将借口踩在脚下，翩翩起舞，也就一路走到了今天……”
“不给自己任何借口”，多么似曾相识的一句话。其实，我们每个人都可能不止一次地从父母、师长、朋友那里听到过，但更多的时候我们把这句话当成耳旁风，取而代之的是诸如不能、不行、因为、如果之类的种种借口。这些借口，其实就是拖延的温床，它让很多本可以立刻得到解决的问题拖延很久。找借口的人总认为时间还很多，手边的事情可以暂时不用做，因为他们内心里并不愿意立刻付出行动，如果每一件事情都可以暂时搁置起来，也就可以无所事事了。
或许大多数人找借口只是习惯性地为自己开脱，并没有想到其中的危害性。要知道，借口会让我们不思进取，会让我们消极颓废，会让我们在遇到困难和挫折时下意识地选择退让。久而久之，一个生机盎然的人会在这样那样的借口下，变成一个碌碌无为的懦夫。
所以，不要再给自己找任何借口了。这样，你就会比别人多很多可以思考的时间。利用这个时间，你可以去积累经验，去设想未来，去改正过去的错误。利用这些时间，你还可以养精蓄锐、蓄势待发。不找任何借口，你就可以没有私心杂念、全力以赴地做事。不找任何借口，你就可以更好地挖掘自身的潜力，做别人不能做的事情。不找任何借口，朝着一个目标前进，你做事的效率会更高。不找任何借口，你成功的机会也会越来越多。
不给自己任何借口，只有让自己没有退路，没有选择，让心灵时刻承载着巨大的压力去拼搏，去奋斗，置之死地而后生，只有这样，我们内心深处的潜能才会最大限度地发挥出来。记住：想把手边的事情放下，吃块饼干或站到窗边看风景时，要立刻对自己说：没有借口，不要等待，马上去做。
延伸阅读：消灭你所有的借口
其实，要想消灭所有的借口，方法很简单，那就是——马上行动。尽量缩短“念头”和“行动”之间的距离。例如：
你很想找一些老同学联谊，这个念头一起，立刻取出电话簿，开始联络；你很想学艺术摄影，那么立刻拜师学艺，并且将作品寄给报社或杂志社投石问路；你很想参加公司的专业课程训练，那么，立刻报名，并且积极调整周遭事项；你想到北京大学旁听，那么，立刻打电话到北大教务处询问课程教室；你很想尝试一个新行业，立刻进行对该行业的了解，与从业者交换意见……
这些“念头→行动”的练习，就是一种“行动爆发力”的训练，也就是积累“自主力”的一些小过程，我们极需要在这样尝试和适应的过程中，训练自己做事时不找任何借口，随时在思考、行动中，把生活带动得更有朝气、更具活力。
放手去做
想得好是聪明，计划得好是更聪明，做得好是最聪明。
你想象中的成功是什么样子？一个天才的想法，一份美妙的计划，然后演绎了一段完美的传奇？
但事实上，所有的成就都是在行动中完成的。想，固然重要，但想是为行动服务的，想好了，想通了就要去做，去行动！正如一位哲人所说：“我们生活在行动中，而不是生活在岁月里。”光有富有创造力的想法却不积极行动，想法永远只能停留在想法，只有去实践、去探索、去承受失败和挫折，成功才会离你越来越近。
发现新大陆，让哥伦布成为了意大利著名的航海家。在不久之后西班牙的一次欢迎会上，有位贵族突然口出狂言：“发现新大陆没什么了不起，这不过是件谁都可以办到的小事，根本不值得如此张扬。”他接着说道：“哥伦布不过就是坐着轮船往西走，再往西走，然后在海洋中遇到一块大陆而已。我相信我们之中的任何人只要坐着轮船一直向西行，同样会有这个微不足道的发现。”
不过，那位贵族的这番“高论”，并没有引起哥伦布丝毫的尴尬。他漫不经心地从身边的桌子上拿起一个煮熟的鸡蛋，微笑着说：“请各位试试，看谁能够使鸡蛋小头朝下，并竖立在桌子上。”
在座的所有人用尽了办法，也没有一个能成功的。只见哥伦布拿起手里的鸡蛋，用小头往桌上轻轻一敲，鸡蛋便稳稳竖立起来了。那位贵族立即说：“用这种方法，我也做得到。”
哥伦布缓缓起身，很有风度地环顾着在座的每个人说：“是的，世界上有很多事情做起来都非常容易，不过其中最大的差别就在于：我已经动手做了，而你们至今也没有做。”
