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第1章 修订说明

《给心灵洗个澡》一书从2003年出版到现在,一直受到了广大读者的喜爱,成为了同类图书中的经典读物。为了满足更多读者的需求,我们在原书的基础上进行了修订,使其内容得到了进一步的完善,相信更能贴近读者,并成为读者朋友释放心理压力、清洗心灵污垢、调适心态的良师益友。

很多读者朋友因为喜欢这本书,而把自己的读后感发表在网上,他们中有著名影星,有国企的老总,有外企的主管,有普通白领,有大学生。

著名影星佟大为在接受记者采访时说:“最近在看一本名叫《给心灵洗个澡》的书,教自己如何放松、辨证地思考一些问题。书里的故事大都短小精悍、很有哲理,值得一看。”

人民日报海外版刊登的一篇文章中说:“个人成长的历史,就是心灵跋涉的历史。时间久了,难免蒙上些灰尘,于是有了一本书:《给心灵洗个澡》,书店的排行榜上很是红火。细细读来,能明白很多浅显但容易被我们忽略的道理:决定一个人命运的不是他所处的环境,而是决定于他是否有一个良好的心态,是否懂得在任何情况下,都不忘清洗自己的心灵,以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。”

安徽某供电公司总经理王爱华说:“哀莫大于心死,改造客观世界,必须改造主观世界。企业落后不可怕,可怕的是落后的惯性心态。这个问题如何解决?……《给心灵洗个澡》就是改善员工心智模式的一本好书。”

一位署名为“学子”的大三学生说:“我手边有一本书——《给心灵洗个澡》,是无意中在书店看到的。这本书浅显易懂,每篇的篇幅也都很短小,是那种可以在车上、在床上、在餐桌边随时翻看的书。单看目录,就已经让人有种心动的感觉了:第一辑心态决定命运;第二辑活的是心情;第三辑困境中体会快乐……要是你想通过一些短小的哲理故事,明白如何拥有健康心灵、保持积极心态、创造美好生活的话,相信这本书能带给你一些启迪。”

亲爱的读者朋友,当你阅读《给心灵洗个澡》的修订本时,相信它不仅能够给你提供大量实用的调适心态的方法,也能够给你带来很多心灵感悟,成为你在社会上、工作中不可或缺的精神财富。

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