第106章 附：保健常识一点通(3)

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

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“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

天道轮回，气运之说虚实难测，纵然是仙魔妖神，也有气数尽时。但修仙问道之人却不会断绝，一个少年偶得机缘，但等着他的却是一个筹划了数千年的隐秘，仙途茫茫、是福是祸，又岂能只凭天意？

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

当朝太子，很喜欢自己的这位侍妾，虽然不懂琴棋书画，但是烹饪女红算账很是拿手，夜里拿来暖被也是极好的。柳儿也很爱这位太子殿下，此生最大的心愿就是能够陪在太子身边，余生有你就足以。初识爱，不懂爱，两个相爱的人因为一场误会而分开。三年后，小女子又属意他人，好男儿也志在四方，本来毫无交集的两个人，因为一次战争，他们的命运被再一次缠绕在一起。“你从未说过你爱我，现在我爱谁，心里想着谁，跟你又有什么关系。”“你只可以想着我，只能爱我，其余男人，你爱一个，我杀一个，爱两个，我灭他满门。”“你不讲理。”“那你同我讲讲理。”

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玉儿：阿咧？重生了！刘骜：给我当太子妃！玉儿：阿咧？不行，不行，人家还木有适应古代人的生活！刘骜：给我当皇后！玉儿：阿咧？不行，不行，我不要每天都被一群八卦女围攻。再说，再说，人家不喜欢你这个微胖界的太子，人家喜欢的是小～正～太哟！刘骜：跟我去私奔！玉儿：阿咧？……（瞬间被绑手绑脚，臭抹布塞嘴侍候）刘骜：阿了个咧的，直接扛走，哼哼……******************************************************************感谢寒号彥大大之前送的应急封，感谢安雅star大大做的现在的这个封面，十分稀饭！

皇后？没兴趣。圣宠？不稀罕。侍寝？不好意思，本宫很忙。本宫千辛万苦地穿过来，可不是为了跟一帮女人争宠的。本宫可有着远大的目标：建立天下最大的保镖组织，赚很多银子，努力扩张势力，最终称霸天下！

贞观十一年，少女的她走入大明宫，从此饱尝了宫廷生活的无情和残酷，同时也意外收获了爱情。皇帝死后，她被打入感业寺，受尽凌辱。后因怀孕被新皇帝接进宫中，再次由侍女成为才人、昭仪。在一系列宫廷斗争中她亲手扼杀女儿嫁祸皇后，击败宰相长孙无忌，终于成为皇后。她与李治相互依存又爱恨交加，她以自己卓越的政治才能逐渐掌握实权，直到垂帘听政。李治死后她更是孤军奋战，废除太子，任用酷吏，把大唐天下变成了武周帝国，成为空前绝后的一代女皇。此时她虽是已君临天下，无奈渐入老境，最后不得不把武周天下拱手让给儿子，重又恢复了李家王朝，走完了艰辛、离奇、辉煌而又痛苦一生。<<少女武则天》的读者群QQ：237709859！支持我就点击我！请点击右上角：收藏+订阅+点评=我的动力！

穿越到异世王朝，成为绝色王爷妃。初次结合，两人却互相看不顺眼，他想诱她，她要自由。可是，冤冤相报，他们就是上辈子的冤家，总要在这一次有个了结。宫斗、宅斗，助他夺江山、安四夷！却不小心爱上他！【情节虚构，请勿模仿】

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