第21章 少数民族世代相传的养生之道 (1)

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

忽有一天，天地之间灵气暴动，冥界形成，唯有阴阳师，才能站立于那人鬼两界之间，唯有阴阳师，才能问鼎世界巅峰

这是一个寒冬的早晨，天色十分阴晦。虽在辰已之交，那一轮寒日还未露面，大地上阴沉沉的，空中愁云漠漠。遥望天边，尘昏雾涌，一片混茫，只影绰绰隐现着几所村舍土墙，极少见到一个人影。道旁孤零零矗立着一株两三抱粗的古树，吃那阵阵朔风吹得呼呼乱响。地上尘沙被狂风卷起，满天飞舞，打在人的脸上，宛如中了一把碎铁沙，风力又猛，逼得人透不过气来。

穿越到火影忍者世界，并得到了金手指，从此开始了穿越各个世界，从火影世界开始只为活下去而变强。穿越到了天行九歌、学园默示录、斩·赤红之瞳、二次元、小说、电影、电视剧，等影视位面，开始了自己的变强之旅。

慕容家姐妹有三宝，卖萌，撒娇，颜值高。不就是个穿越嘛，不怕“三宝在手，说走就走”管你是什么霸道总裁，还是腹黑皇帝，一并收了！“喂喂喂，前面的美男停一下，我们交个朋友如何？”坐看慕容家三姐妹如何畅游异世界，快乐任逍遥！

一剑诛仙佛，一剑葬神魔！他本是皇城第一武道天才，却被未婚妻设计毁去丹田，无法修行。绝望之际，竟发现体内藏有一座剑神墓！十八道神秘墓碑，刻印着无上剑道绝学，墓中更有一道神剑之魂，名为葬天！从此之后，一个亘古未有的剑神横空出世，威震九天！

纪姬姬是一名普通的18岁少女，一直过着普通的生活，直到有一天她被一名魔法师召唤到异世。“路易斯！你又召唤来奇奇怪怪的东西了！而且又是活的！”“不关我事！是魔法阵自己炸出来的！”“快把人家送回去！”“我没研究送回去的方法。”“什么？！你又这样！”纪姬姬：“好真实的梦呵呵呵。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

身为保镖，能打是关键。不过，偶尔的不讲规矩也是必备天赋，尤其当你的雇主们个个都有公主病的时候……

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“没有无法接受的事实，活血除了生活本身，至少我们不能接受生活，才会天天重塑生活。”——布莱斯·桑德拉尔《滑翔机》枪毙到了这个时候，像电视里演的一样，想想还是跟审讯员要一根烟吧！就这么交代，场面还是有点干。于是，余示款把手从腿边抬起来，先在头上摸了摸汗。然后，就伸了出去。余示款说：“求‘政府’赏一根烟。