第27章 明清太医的保护神——刘纯的养生之术 (1)

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

你了解自己的身体吗？或许你经常从镜子中看到自己的身体，或许你知道不少的生理卫生常识和医药健康知识，于是，你自以为对自己的身体了如指掌。试问，你知道你的身体为什么能长久而有力地运转？你能说出疾病如何有损人体机制？你知道如何预防和治疗各种身体不适或疾病？健康是人体的最佳状态，它是人体器官和系统的存在状态和运作状况的反映。健康意味着身体没有任何疾病，其内外环境处于一种均衡的正常状态，并且具有良好的适应能力。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

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柳千金有一个竹筒，每当有客人上门的时候，柳千金就会抽出一支竹签，再留下客人带来的一万两黄金。而当该解决的事情解决以后，竹签又会回到他的竹筒里面。这七支竹签就是名动天下的“寂寞七杀”，七个杀手。所以，这是一个关于杀手的《悲歌》故事。那个扶桑人要把那幅画带回他的国家去，但他不该杀了阻止他夺画的老画匠，更不该杀了去救老人的姑娘。将情人葬在了《敦煌》后，他去寻找传说中的刀圣，求他传授绝世的刀法……传说江湖上有两柄兵刃最可怕，一柄是从未败过的剑，还有一柄是谁也没见过的刀，《放手江湖》，其实一切都是可以改变的，但不变的是心中所看重的情义，人在不在江湖又有什么区别呢！

穆弈至今都没有想通，自己被命运这样安排的理由到底是什么。他想让晟余老神告诉他，但晟余老神却说你要复活我，为我复仇；他想让仙帝仙尊告诉他，但仙帝仙尊一个想着官升，一个想着官飞升，就连另一位憨憨的仙帝也仍沉浸在自己存有后人的喜悦之中；最后他想让作者告诉他，于是作者最终告诉了他一切的真相，告诉了他可以让这天地免于一难的真相。得知真相的他只感觉身中数枪，他开始有些恍惚，他开始有些不清楚，自己到底是穆弈还是……谁。他站在不知为何处的山巅，远眺着眼前界外，灰蒙蒙无尽的海洋，作下了这首饱含他感慨万千的诗：自是西行久长恨，年华犹未弈新天。九转神丹十三仙，荒行四野苦涩甜。邀来君，不识天，只道伶仃恒未变。意寿灭，纵天却，唯剩三魂游人间。孤烛照尽沧溟遍，穷道独守霜鬓年。台前常伴茕秋客，此行只幸寐余闲。墨者引，疑大千，说书声起终明辨。今朝醉，虚实解，一步瑶来一步陷。长天若驻掌中芥，墨渊真我违天变。混沌不知深与浅，难与海内君相见。

站在生与死的边缘线上，绯流樱回首过去，她看到的不再是牢笼，她看到的是：焰流火对家国的深情寒流霜对向往的追求月流萤对自由的随行夜流尘对信仰的守护烟流云对情感的执着以及自己的不认命和离经叛道。她要推翻一切生来彷徨的枷锁，斩断羁绊的束缚，哪怕前路再曲再折、再漫再长，哪怕前路只有死亡。所有的爱与不爱，恨与不恨都在一次又一次的摧残之中浮浮沉沉，放大所有的荒唐和不羁与全世界为敌，哪怕又输给了自己，输给了全世界。纵身一跃，向死神的怀抱靠近，她虽将与死神拥抱，可她的信仰永恒不灭，一个绯流樱死了还会有第二个、第三个乃至无数个，她灰飞烟灭也不可惜，因为她是这自由堕落的继承者。她是神祗、她是恶魔、她是抵抗生来成囚的枷锁与牢笼的命运弃子。整个宇宙都是被黑暗包围的，丑、恶与黑暗终将湮灭所谓光明。

古龙在他的早期名篇《剑客行》中，赋予了他对“武侠世界”的期待与想象：要成长为武林传奇，必先经历常人难以忍受的痛苦与磨难。成长，就是要如此沉痛，才会精彩。少年展白初出江湖，却背负一代江湖传说——“霹雳剑”展云天的弑父之仇。展白资质平平，却不得不面对接二连三的江湖强敌。在一次次几殒性命的拼杀中，少年死里逃生，忍受难以忍受的痛苦和折磨，终于学成惊世奇招，为父报仇。然而，中原面临着史无前例的巨大威胁，而少年一人，将要肩负起整个江湖的生死大任……

a小姐和b小姐，是一对双胞胎。她们同时出现时，总是人群中最闪光的焦点之地，而只看一眼，你就绝不会搞错谁是姐姐、谁是妹妹。从小分开成长，一个在北方、一个在南方的经历，让她们那么相似，却又那么不同。面对爱情，她们也作出了不同的选择。a小姐爱上了周先生，又遇见了小王，遭遇了生离死别、背叛、新生命，也无法妨碍她在全新的人生状态中越活越好；b小姐爱上了李正豪，又遇见了张先生，情投意合之后的急转直下，接踵而来的是爱情中最大的难题——选自己爱的人，还是爱自己的人？她们是彼此的镜子，看着对方，就像在看另一个自己，体验人生的双重可能性。每一个人都在寻找另一个自己，你遇到了吗？

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资质废材的石柔在被逼无奈的绝境之下，遇到一只想要振兴妖族、却被围困在“混沌塔”里的天妖，从此踏上了精彩无限的强者之路。修道之途，万分艰难，只要踏上了就没有回头路。宝贝！奇遇！妖族首领，道修之尊，佛道天才……数不清的头衔悬在她的头顶，玄幻的修仙之旅就此展开。大妖为奴、神兽为骑，猛鬼为侍！登绝高顶峰，览遍世间风景，傲视群雄！

时温从来不知道有一个人喜欢她喜欢到那样疯狂的地步。可是她宁愿不知道啊。“你发现了我最大的秘密，时温，你说我是把你吞入腹中还是融入血液中。”时温抵着他的胸膛，讪讪地笑了笑：“谢总，你认错人了吧，我不叫时温，我叫温时。”谢晔附在耳边，嘴角缓缓勾起，声音低沉蛊惑，“是么，既然如此，温小姐，有关你侵犯了我太太的肖像权的事，请你陪我去警局走一趟。”时温震惊地瞪着他，“凭什么，长得像有错吗？”谢晔勾起她的一缕头发，在手指上环绕着，漫不经心道：“本来是没错，但是……偷了我的心，就是有错了。我这人护短，如果温小姐当着记者的面承认你是我太太，我就不追究温小姐的过错。”时温：“………”