第19章 成为最受欢迎的人——社交能力训练 (3)

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

古语云：“医食同源，药食同用”。的确，有些食物就是天然的药物，药物就是可以充饥的食物。在现实生活中，往往越是身边的，不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关，也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调，还可应用在人类的防病治病及强身健体上，是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方，分门别类、归纳整理成书奉献给读者。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

本书运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、住等方面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。希望此书能够成为您的得力助手，给您的生活带来方便，让您的生活更加轻松愉快！

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。

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一次莫名其妙的穿越，让他来到一个完全陌生的世界。他凭借着自己前世的本领，在另一个历史的洪流中留下自己浓重的笔墨。商场、战场、官场、情场，都是他纵横的舞台。日出东方，唯我不败……风姿冠绝的花魁、学富五车的才女、武功高绝的女侠、不落凡尘的仙子，或是纵横沙场的女将，谁会落入他的爱情陷阱？他无耻、他下流、他手段卑鄙让人瞠目结舌。可为何，这样的一个小人，却用他的肩膀，抗起了华夏的脊梁？

国仇家恨，少年立志复仇，踏上力量征途。一柄魔剑一柄人剑，少年如何取舍？我既为人，必屠戮神魔。纷争大陆，神魔乱舞，建不朽帝业，成就光明霸业。

欲修仙道，先修人道。廖煌从小跟着一位仙人师父在一处世外桃源中长大，道法符咒奇门炼丹样样精通，但是对外面的世界一无所知。于是当一个机缘降临时，他来到人间，去红尘之中修行人道。面对红尘的缭乱，繁华的世界，权力、金钱与美色的诱惑，这就是人道当中的修行。临行前，仙人师父留给廖煌一些宝贝以及三句话：一、无论世界如何变化，本质永远是拳头大的才是老大；二、打蛇打七寸，打人要打脸，尤其是遇到那种给脸不要脸的，更要狠狠的打，不然他不长记性；三、本门弟子，是容不得外人欺负的！…………欢迎进入二冰打造的都市幻想世界，这个世界当中，满足你的所有野心！

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三千年前，神魔大战，魔界大胜，诸神陨落，三界易主。从此以后，天地黯然无光，天宫萧条荒芜，人间哀嚎遍野。直到有一天，苦海彼岸，一轮明月冉冉升起，神人魔三界再次开始动荡。

本书揭示西夏被灭国的原因；以超历史的推理续写了西夏亡国后的一段不为人知的历史。是一部西夏百科全书，想获得知识的，想获得经典文笔美味的，想获得闲暇娱乐的，想获得你所知道的情感以及那个时代的秘密，应有尽有。绝对是唯一的一部，也是仅有的一部西夏灭亡后的故事。凡是有点文学功底的朋友，读此书绝不会被认为仅仅是娱乐。即使文学功底不深的朋友阅读次数，也会被深深打动。我相信……*本书故事概貌如、西夏末年战争、雅丹魔鬼城爱情、黑水城赶尸战、十二红杏探马金兰故事、西夏王陵地宫战、寻觅九龙金翡翠等等玄幻离奇和宏伟的战争游戏场面。精绝的武器、迷你的爱情、西夏的回音。兽国的屠杀和奴国的抗争将有谁的爱情填埋？故国的真实和我的玄幻谁更接近谎言。《剑穿论语》当孔门之道不能束缚我的癫狂时七月依旧是温柔的顺着塞上的路我悠然的寻觅撕去那些沽名钓誉名不副实我成了孔门的杀手《论语》成了谎言我成了刺客从此故国的哀伤我只念系伊的存亡浑浊的金河我只感觉沙的分量*我猜想是否是大漠的风让雕成了秃鹫还是兽国的剑锋去了英雄的发从此的苍茫中只有飞翔*《论语》天才的谎言只维诺于尚武的民族却阉割不了自己的囊肿那位羞涩的夫子只在黑暗中发声只在道貌岸然中严肃喔！《论语》你这个骗子害的天才九年不第害的女人奴隶千年喔！《论语》我是刺客请抹掉你的虚伪让我剑穿你之后还我一个故国的山川那里尚武那里的英雄以及龙的传人剑穿《论语》之后我在残片中寻找结局

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