第27章 心态篇(4)

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

名人传记丛书——林德伯格——飞越大西洋的第一人：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

“太子殿下，今日不是你毁婚，而是我毁婚。我花惊羽不嫁渣男，要嫁便嫁宠我上天疼我入地，一生只娶一妻的男人。”一道圣旨送到太子面前，太子脸色瞬间青黑一片，满堂宾客皆失色。笑笑新文：《鬼医郡王妃》她，魍魉组织的金牌制毒师，一朝穿越成了任人欺凌的可怜太子妃，爹不疼妹不爱，还被百般欺凌。骂我的，恶毒的骂回去。打我的，狠狠的打回去。算计我的，百倍千倍的算计回去。可是这些渣男渣女一个个赶着送上门让她收拾，那就别怪她冷血无情，心狠手辣了，弄不死你也要弄残你。他，帝国家喻户晓，闻之变色的嗜血邪王，从无一物入眼，却强势霸道的缠上她，眉眼灼灼，邪魅勾引：“我宠你上天，疼你入地，要不要？”精彩对话一：“羽儿，这一次我真心诚意的向你提亲，娶你做我的东宫太子妃，未来燕云国的皇后娘娘。”“树不要皮必死无疑，人不要脸天下无敌，太子殿下的脸皮堪称一绝。”“羽儿，我错了，你原谅本宫一回吧。”“我看见你这张破脸就想弄残你，更别提上你这破船了，滚吧。”精彩对话二：“北幽王殿下，你不是说你不喜欢女子吗？”女子气急败坏的冷哼。“不是我说的，是你说的。”“那你说什么难言之隐，说什么让我帮你治，原来是占我的便宜吃我的豆腐败。”“貌似本王才是比较吃亏的那一个，你吃我的豆腐比我吃你的豆腐多，”俊美霸气的男子一脸的委屈。“意思是王爷你吃亏了？”女子微眯眼上，阴侧侧的开口。“不吃亏，只要你对我负责就好。”“凭什么要我负责。”“本王负责也行，我宠你，我疼你，可好？”

这本于1885年出版的《后伦敦谈》可以被视为早期“后末世小说”的经典范例：在突然降临的灾难之后，伦敦人口骤减，乡间复归自然，少量的幸存者开始过上了一种准中世纪般的生活。作者在第一部分《堕为蛮人》和第二部分《荒野英伦》当中，分别对灾难过后的自然景观和多年之后的自然历险进行了迷人而精细的描绘。虽然其中所述毁灭后的雾都仍被兵燹、民不聊生，但它却启发出其他科幻作家无限的创作灵感和激情。著名长篇政治幻想小说《乌有乡消息》的作者，也是理查德的好友莫里斯，就曾在读完本书后写信给理查德，信中写道，“荒唐的希望萦绕在我的心中久久不绝。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

“只有努力才能成功”这样的通俗哲理想必已经被无数人否定过了吧！而否定的根本就在于努力通往成功的那座桥梁被大多数人忽略了，这座桥梁就是毅力。或者我们可以把这句话说得完整点、富有逻辑点，“只有不断地努力才能成功！”而“不断地”这一形容词背后所包含的不正是毅力和坚持的重要性吗？

本书深刻剖析了新东方发展过程中关键性的时间点，以及其精神领袖俞敏洪所扮演的角色，他如何创业，指引企业的成长，如何以一人引领创业团队，因理想而实用，战胜种种困难，成功应对企业所面临的一次次危机。在创业过程中难免会遇到种种困难，如资金不足，人才亟缺，没有市场等，纵观商海风云，每个成功的企业都有自己的核心价值理念。只有具备社会责任感的企业才会在市场激烈的竞争中愈挫愈勇，只有秉承“永不言败，不畏艰难”精神的企业才能走得更远、更长久。俞敏洪的创业经历告诉我们，只要拥有坚强的意志和不怕吃苦的精神，同样可以创出一番伟大的事业。创业不仅需要一颗有远见的头脑来规划蓝图，更需要秉持一颗激情的心将梦想落实于行动。

《中外名人传记:安徒生(1805-1875·青少版)》内容简介：安徒生认为：他自己的一生堪称是一部美丽动人的童话，情节曲折变幻，引入入胜。他永远怀着对远方的渴望，有着一颗永不停歇的驿动的心。他在广袤的大地上行走，踏歌人生。贫穷和孤独，繁华和绚丽.痛苦与泪水，收获与喜悦，误解与抛弃，接纳与回归，所有人生的酸甜苦辣，他都一一品尝。他留下的每一串脚印，他走过的每一个驿站，都值得人们久久回味。他给这个世界留下了取之不尽的宝藏。他耀眼的光芒，时刻照亮前行的人们。他留下的不仅是童话，更是他的理想，以及对理想的执着，他留下了闯劲，留下了勇敢，留下了毅力。他百折不回的坚毅脚步声，仍然在世界各地响起。