第21章 健康篇(9)

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了，这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防，尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂，是一本普及公众病毒性流感的科学知识，提高公众的联控能力的实用的科普读物，值得民众一读。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

再说说我自己吧。说起来有些奇怪，我母亲死后，我的“洁癖”慢慢地好起来了。我开始用一种不同的眼神去看那些我曾经以为都很肮脏的男人，我的脸上渐渐地有了笑容，我被我们医院的男医生认为越来越好看了，他们毫无例外地怀疑我真正恋爱了。恋爱这个词让我想起了那个中学语文老师，在我的回忆中一切竟然都是那么温馨和美丽。有一天我惊喜地发现，他再次出现在了我的面前，他向我道歉说自己太鲁莽。那时候，我穿着睡衣在我们宿舍楼下接受他的道歉，但是有点冷。他要脱下外衣，我摇摇头说，不要，你也冷。于是，我第一次主动地将头靠近了他敞开的怀里……

陶然的身份：北雅医院呼吸内科护士、苏主任忠实小迷妹、苏主任后援团团长。业余生活：日常和神外宁主任迷妹撕逼。什么？神外宁主任比苏主任帅？拜托！你该去眼科找专家治治眼睛了！不然叫你家宁主任给你看看脑子呗？口头禅：我苏老师天下第一帅！不接受反驳！陶然十八岁爱上苏寒山，改志愿、报护理，用尽洪荒之力来到他身边，只为对他说：苏医生，你好，我是陶然。哪怕，他并不记得六年前有这么一个女孩在他温柔的目光里找到了希望。2020年开年，一场肺炎让全国医护加入到逆行者行列，结束了陶然没心没肺加班追爱豆的日子。苏主任：出发在即，有什么想说的吗？陶然：我还没谈过恋爱，如果，如果我回不来，苏老师你能当我一天男朋友吗？你为这世界遍体鳞伤，我只想守护你眼里的光【微信公众号：遇见吉祥读书会微博：吉祥夜-hx抖音：ningziningzi（宁家姐姐）】

一生一世两双人，不负君恩终难全。一世情绝，越过忘川，下世所愿，不与君逢。

从前有座山，山上有座庙，庙里有群仙。谁说神仙风度翩翩，傲然于世？那是你没有见过他们腹黑狗腿的一面。神仙一样爱八卦，一样拉拉小手谈恋爱，一样勾心斗角来阴的。人倒霉喝水都会被呛死，旅游散心也能穿越。穿就穿吧，居然是一枚炮灰。师父不爱，师叔不疼，不稀罕！仙灵派没了我迟早垮台，因为本小姐是天定的救世主。做仙高调，必挨飞刀。所以还是努力修行，提升法力，登上仙生峰，迎娶高富帅！吃饭修仙睡觉打怪，只是这怪怎么如此帅。一没忍住，非礼了人家。吶里，这男人是全世界最无人性最牛逼的魔王大人？魔王大人发话要把我抓起来，狠狠折磨。偶买噶，友情诚可贵，爱情价更高，若为小命故，两者皆可抛。仙侠套路深，我要回人间。

叱咤武林的第一蛊师苗老头为了让女儿苗宝贝有一个忠贞的丈夫，特意研制了一种独情蛊，受蛊者一男一女，若有一方与其他异性有肌肤之亲，将会当场暴毙。不幸被苗老头选上的女婿是武林正派颜家三公子颜玉白，然而这位江湖第一神秘冷酷美男子与从小在苗疆长大并把少儿不宜书当做正规学习教材的苗宝贝，怎么看也不像是能好好做夫妻的一对。

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小主播楚河偶然获得诸天直播求生系统，穿越一座座危险的世界进行直播求生。侏罗纪世界之中，面对霸王龙和迅猛龙的追杀，楚河艰难的生存下来。生化危机世界之中，面对群尸和保护伞公司的追杀，楚河左手一把征服者，右手一支火麒麟，身穿防化服，横扫一切。楚河在逆境之中，强势崛起，一步步吊打诸天万界，威震无穷宇宙!粉丝群455174421

她和他在一起，她花不完的心思，用尽了手段，她是硬生生从他前女友手中夺过，她以为只要她爱，只要她努力，他就会爱上她，他就会发现她的好。结果却是，婚姻2年，仅仅的700多天，他的前女友回来，他毅然选择了那个女人。他说，“乔漫，我爱她。”乔漫，我爱她？多么讽刺的一句话，当时她听到的时候，笑了，笑得撕心裂肺。她爱他，爱得死心塌地，她爱他，愿意为他做一切，连死都愿意。但是，他却还是告诉她，“乔漫，我爱她！”她的初恋，她的初吻，她的初夜，她两年的卑微付出，被他那一句冷冰冰的话，彻底的否决，不留痕迹。离婚，好，她答应。并不是为了成全，而是为了报复。在离婚前一夜，她上了她儿时玩到大的青梅竹马，给他第一次戴了绿帽子。离婚当天，她挽着她的青梅竹马，走进了婚姻礼堂。什么事情，都必须赶在他的前面，她只是想要证明，“言箔，不是没有你，就不能生活。”一年的报复，她遍体鳞伤，他也遍体鳞伤。她恨，那是因为她很爱。一直以来，莫离都知道，和他上床，和他结婚，都是因为很想要报复，都是因为，她很爱，很爱。所以，他可以假装不知道，假装不在意，假装听不到高潮时她叫着另外一个男人的名字。所以，当一年之后，她累了，站在他面前告诉他，“对不起，莫离，我爱他。”于当年，言箔告诉她的话一模一样。但是莫离不是她，他只会淡淡的说，“好，你回去吧。”没有仇恨，没有怨言，因为他明白，无爱承婚而已！可那一刻，乔漫的心却痛了一下。…嘿嘿，各位亲们，宅回归了！支持宅的亲们，点击你的鼠标收藏哦，那是给宅最大最大的动力！！

不过打了个游戏，竟然就穿越了！我是修仙废材？老子经验升级无瓶颈！你是炼药大师？老子一键炼丹，丹药批发！你精神强大，兽宠两三只？老子随意捕捉，每升十级多一个宠物栏！

年幼时，因为一次偶遇，搞的终身处于濒临死亡的状态，只要摘下那块神秘的玉佩便可以灵魂出窍。一次旅行却遇到恶鬼，让我灵魂穿越到抗日时期变成一只无用的黄鼬精，期间遇旱魃，学茅山术。回到现代因为自己茅山传人的身份，恐怖灵异的事情不断发生......只要有人就会有怨气，有怨气就会有复仇恶鬼。